Photobscura sa for siden:
Det gjør i alle fall jeg! Har nesten alltid sitron i vannet mitt, og gjerne en skive eller to oppå ovnsbakt fisk. Har aldri vært noe problem, det er jo snakk om små mengder, og sitron er dessuten en ganske sur frukt, og har ikke mange karbene (leser litt forskjellig, men stort sett står det 4-6 gr, det har vel litt med modning å gjøre også).
Vettel sa for siden:
Hva er egentlig "ferskost"? Ser noen kan reagere dårlig (eller var dette bedre?) på dette.
Bruker jo endel lignende greier som philadelfia naturell i blandt annet oopsie, og noen ganger under feks salami på osteknekkis.
LineJM sa for siden:
Ferskost er mange forskjellige oster, men det de har felles er at de er laget av fersk ostemasse og er klare til bruk rett etter produksjon,uten lagring.
Karissima sa for siden:
Har noen peiling på hvor mange karbs det er i en kokosbolle ?
Ferskenbeinet sa for siden:
10g!!! eller 50% av totalvekten, aner jo ikke hvor stor denne bollen din er! ;) Det er jo sikkert forskjellig fra type til type og...
Karissima sa for siden:
Den veier 35 gr og jeg vet den har 48 kalorier. De har noen aldeles nydelige kokosboller på den lille kokosbolle fabrikken i Oslo :) Har fått en hel pakke i gave men vet ikke om jeg tør å smake på en :(
Gerd sa for siden:
www.matvareguiden.no/sokemaskin.asp?search=kokosbolle&type=matvare
Karissima sa for siden:
Takk Gerd men se her .Disse har jo så få kalorier. Irriterende at det ikke står noe om karbohydrater.
Gerd sa for siden:
Det er masse karber, kan jeg tenke meg... er jo laget av sukker..... (men fy søren så gode de er :sikle:)
Ferskenbeinet sa for siden:
hm ja, det var ikke så mange kalorier i forhold til andre. Send en mail å spør dem? Nå frista det med kokosboller... BLÆH
Karissima sa for siden:
Ja det er jo det de er og nå sitter jeg her med en hel pakke:eek: Jeg får legge de i fryseren og ta de frem når jeg får gjester. Så kan jeg sitte og se på når de nyter dissse lekkerbiskene :snurt:
Vettel sa for siden:
Som for eksempel...? Hva er laget av fersk ostemasse da??
Ukjent terreng for meg dette her, hehe!
inn med teskje
Alyssa sa for siden:
Cottage cheese feks. Og kremoster og kesam.
Vettel sa for siden:
Alyssa: takk!
Så philadelfiaost og lignende er ferskost? Da var vel det relativt trygt å bruke. :)
(til feks oopsier, etc)
Photobscura sa for siden:
Om jeg steker kyllingvinger på helt vanlig størrelse på 150 g, hvor lenge må de stå i ovnen for å bli gjennomstekte?
Furine sa for siden:
Den Stolte Hane foreslår 200 grader i ca 30 min. Eg meiner eg har steikt kyllingvingar tidlegare på 160 grader ca 45-50 min.
Photobscura sa for siden:
Ok. Jeg har satt den på 160 grader, og stilt kl til tre kvarter :).
EmilyB sa for siden:
H&M har bukser som sitter lavt i livet. Fit Squin er de trangeste. Fit Star er ikke så trang i beina, men lav i livet. Fit Loyal er greit hvis man skal ha noen med godt rom i. De koster vel rundt 330 kroner per bukse. Fit Squin og Fit Star er mine definitive jeansfavoritter.
frifuggel sa for siden:
Hvor anbefaler du meg å ta med Datteren for å, "en gang for alle", få foretatt en grundig helsesjekk? Hun sliter med magen, spiser ikke brød (hurra!!), har lagt på seg mye siste året, vært mye sjuk etc, etc. Jeg mistenker pcos og en reaksjon på hvete (men ikke cøliaki), jeg da, men siden jeg ikke skal diagnostisere, så.. Altså "full pakke" på hormoner, antistoffer, etc. etc. Aller helst i Østlandsområdet..
Karissima sa for siden:
Kan noen forklare en grønnskolling som meg hva WII FIT er og hvordan treningen med den foregår? :flau:
Gerd sa for siden:
Det er forskjellig trening på den.
Her er en trailer: www.youtube.com/watch?v=5oNVIcMnZh4
Søker du på wii fit på youtube kommer det opp flere slike snutter :ja:
Karissima sa for siden:
Takk Gerd. Jeg så nemlig på marstrenings utfordringen at du hadde syklet og lurte på hvordan man kunne gjøre det :) Skal gå inn på youtube og se
Gerd sa for siden:
Da tråkker men på step-plata og styrer syklisten på tv'n :ja:
Karissima sa for siden:
Der var jo mange forskjellige treningsformer. Uff , nå fikk jeg lyst på det også :)
Gerd sa for siden:
Kjempemorro :D
Kitt sa for siden:
Det er jo bare et sted å anbefale, nemlig dr. Willumsen i Drammen.
Damen er gynekolog, ekspert på kvinner, overvekt, hormonforstyrrelser etc etc etc
Anbefalte akkurat i kveld naboen å ta med sin 16 år gamle datter dit!
Er noen her inne som bruker henne og jeg kommer nok selv til å velge henne neste gang jeg trenger en gynekolog. Damen er jo anbefalt som lavkarbovennelig i tillegg!;)
frifuggel sa for siden:
Takk, Kitt! :klem:Skjønte ikke helt den hjemmesiden, må man ha henvisning, eller kan man gå dit uten? Godt mulig at Datteren kan ordne seg en henvisning, på tross av en noget underlig fastlege, men syns det var litt rart at man kunne bestille time pr sms, samtidig.. Nuvel, må jo vente til over påske, uansett..
Kitt sa for siden:
Så vidt jeg kan skjønne trenger man ingen henvisning! Eller kanskje det blir billigere om man har det? Ser i hvert fall ut som om man ikke trenger det.
Er jo bare å ringe og snakke med dem etter påske, da! Må jo ikke bestille pr sms selv om det er et alternativ!
Lykke til!
frifuggel sa for siden:
Finner vel ut av det, over påske :) Takk, takk.
Photobscura sa for siden:
Man må ha henvisning fra fastlege, ja. Men hun er jo i utgangspunktet gynokolog, så å få henvisning burde jo være uproblematisk. Men om du får time hos selveste Willumen, så har hun egenandel.
Jeg kan anbefale henne på det aller varmeste! Meget lavkarbovennlig, samarbeider bl.a med Sofie Hexeberg, og så er hun utrolig trivelig og grundig også, da :).
Du kan alltids ringe dit, men det tar en evighet å komme gjennom, og grunnen til at de har det sms-systemet er fordi pågangen der er så stor. Man må nesten belage seg på 1-2 måneders ventetid.
frifuggel sa for siden:
Tar ventetiden som et kvalitetstegn ;)
Kitt sa for siden:
Jeg også!:D
Det er jo bare hun som er lege der nå, så man må jo få time hos henne!
Photobscura sa for siden:
Ja, det stemmer nok det :). Har bare vært der to ganger. Men jeg kan virkelig anbefale henne, altså. Telefontid er forresten mellom 10-12.
Kitt sa for siden:
Nettopp fordi du er så fornøyd, har jeg ingen skrupler med å henvise folk til henne!:)
Nabojenta er 16 år, 175 høy og veier ca 95kg med mye vekt på magen. Hun spiser ganske sunt, lite karber, ikke godteri og trener hardt 7 dager i uken, både på skole(idrettslinje) og med håndballen. Likevel klarer hun ikke gå ned så mye som et gram!!!
Det siste halve året har hun i tillegg fått menstruasjonsplager/smerter av en annen verden hun ikke har hatt før!
Moren skal ringe etter påske og be om litt fortgang. Stakkars søte jenta, er sikker på at hun kan få god hjelp i Drammen!
Furine sa for siden:
Det der høyrest litt ut som meg i den alderen... Eg gjekk vel og merke ikkje på idrettslinja, men eg var ganske aktiv, og åt ikkje så mykje som folk truleg trudde. Men eg visste ingenting om lavkarbo då, det er tross alt snart 15 år sidan. Får håpe ho får hjelp! :)
Carisma sa for siden:
Spurte Akupunktørdama om dette i dag, og hun ble veldig happy. Visstnok var det tegn på at utskillelsen av slaggstoffene endelig var kommet i gang... Får håpe det stemmer.
Kanutten sa for siden:
Fant ut at Lerum har syltetøy uten tilsatt sukker! Fant tom at at jeg hadde et glass av det i kjøleskapet.. :o Det er 18 karber pr 100 gram. 9 gram kommer fra jordbæra selv og de resterende 9 er sukkeralkoholer. Hele glasset er på 365 gram. Med andre ord, nå blir det syltetøy i den tyrkiske yoghurten min! :heia:
Andre som har prøvd noen av disse syltetøyene fra Lerum?? Og vet hvordan de andre sortene smaker?? Jeg har bare jordbær hjemme.
Orkide sa for siden:
Ja, blåbærsyltetøyet er kjempe godt, bedre en Heistad sitt.
Charlott sa for siden:
Jeg bruker litt av Noras "uten tilsatt sukker", med bringebær. 16 gr karb hvorav 4.5 er sukkeralkoholer :D Veldig godt med en teskje i CC`n !
ada-emilie sa for siden:
Jeg har vært på ketose i 20 dager nå, og føler meg like treg i kroppen som dag 1, med behov for litt søvn midt på dagen i tillegg til 8 tungtsovende timer om natta. Jeg går mine turer som vanlig, dog i noe saktere tempo,tror jeg. Men å gjøre yoga må jeg presse meg til, ulikt tidligere. Kan omstillingsprosessen ta så lang tid som over 20 dager, eller må det være en annen grunn til slapphet?
Kitt sa for siden:
Det kan ta så mye som 4 uker, men som regel er problemet at man spiser for lite! :eek:;)
I tillegg er det mange som ikke får i seg nok væske!
Er du i ketose, er det viktig å få i seg nok næring, slik at fett- forbrenningsprosessen går som den skal. Ketose er ingen "om å gjøre å spise lite"- kur, på ingen måte. Det eneste er at man ikke skal ha i seg for mye kabrohydrater, men det r fort gjort å få i seg for lite. Det er ingen grunn til å holde seg under 15g om dagen, mange trenger å ligge noe høyere for å føle seg vel!
Ferskenbeinet sa for siden:
noen dager siden du spurte, men jeg har prøvd den med eple/pære og den med bringebær. Smaker helt ok, litt for søte for min del egentlig så jeg blander dem ofte med litt nyrørte bær... jeg skal absolutt kjøpe blåbærversjonen til pannekaker!
Carisma sa for siden:
Ja, desverre... :o Jeg spiser de litt for ofte, særlig eple/pære varianten. Smaker veldig godt på cottage cheese, og så blir det tilslørte bandepiker om man bruner litt soyaflokker og har syltetøyet og pisket krem og kanel på.
De er søtet med sucralose, så jeg tenker liksom det er hakket bedre nn de som er søtet med aspartam hvertfall.
Jeg syns Nora sitt er fryktelig søtt, bringebærvarianten sved i munnen da jeg testet den. Lerum sitt er ikke fullt så søtt.
ada-emilie sa for siden:
Takk,Kitt, for utfyllende svar:).
Orkide sa for siden:
Carisma bruker du da soyaflokker isteden stekte smuler/kavring (skjønner sikkert hva jeg mener)?
Carisma sa for siden:
Ja :ja: Bruner de i tørr panne og strør litt sukrin over helt tilslutt. Neste gang skal jeg blande soyaflokkene med litt nøtter også for enda mer smak.
ada-emilie sa for siden:
Det er kjempeviktig å få i seg nok, og de fleste får ikke i seg nok magnesium, da det trengs mye daglig. Det finnes et billig kostilskudd med et riktig forhold mellom kalsium og magnesium i. Det inneholder kun disse to og kalles dolomitt. Det er naturlig.
Orkide sa for siden:
Takk for tipset, det hørtes super godt ut.
Jeg elsker tilslørtebondepiker:D
Photobscura sa for siden:
Hei! Noen som vet om en gynokolog/spesialist i kvinnesykdommer i Bergen, gjerne en som tar egenandel? Spør på vegne av noen andre.
Furine sa for siden:
Kva anna enn fløte kan eg feite opp cottage cheesen med? Eg har hatt cottage cheese med bringebær til frukost i dag, men trur nok kanskje det ikkje er heilt feitt nok. Men godt var det! :)
LineJM sa for siden:
Tyrkisk/gresk yoghurt. Rømme eller creme fraiche, men det er jo fløte :P litt olje om du har en smaksnøytral en.
Pæra sa for siden:
heihei :) ny her, så lurte på hvordan man får en sånn tickeryfactor greie :)
Kanutten sa for siden:
Jeg lurer på om man kan skifte farge på dette nettstedet??? Sambo skuler på meg hver dag og sier: "Jeg ser at du er inne på de grønne sidene dine igjen!!" :p
arnakristin sa for siden:
Du leiter nok etter denne her du, forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=25879
Supera sa for siden:
Jeg lagde kransekakestenger av mandler og sukrin i jula, og restene lå i en boks i kjøleskapet som jeg fant i dag. Jeg spiste en stang, og den smakte helt fint og akkurat som i jula. Men noen som vet ca hvor lenge slike kransekakestenger holder seg?
Supera sa for siden:
Det er ingen valg for det som jeg kan finne i alle fall. I så fall må det gjøres utenom i browseren din. Ikke det at jeg vet hvordan man gjør det, men jeg har hørt at det går an.
Kitt sa for siden:
De kan holde seg i evigheter om de er oppbevart riktig!
Ser de fine ut, ikke har mye grønn pels og hopper rundt i boksen, kan du helt sikkert spise dem!:p
Supera sa for siden:
Hehe, var det jeg også trodde. Og en tett boks i kjøleskapet vil jeg si er riktig oppbevaring. :snill:
Gracella sa for siden:
Ha, ha, ha, minnet meg om en av mine favoritter i "The Hithchikers Guide to the Galaxy" :D
Cherry sa for siden:
Tilslørte bandepiker knis. Den skal jeg begynne å bruke! :D
Hvem har noen råd for noen helt sinnsyke menssmerter?
Max sa for siden:
Hvorfor begynner jeg plutselig å få gnagsår på beina av joggeskoene mine? De ble kjøpt sensommeren i fjor, og har passet foten min perfekt hele veien! Begynner de virkelig å bli utslitte? :snufse:
Photobscura sa for siden:
Jeg har noe svart vannbasert maling til tremøbler o.l, jeg lurer på om dersom jeg vanner den ut, om jeg kan få en litt tilsvarende effekt som beis, det vil si at trevirket synes gjennom?
Supera sa for siden:
Har ikke noe fasitsvar, men ville bare fortelle at det skal ikke mye til for å få gnagsår hvis de blir brukt over lengre perioder. Jeg gikk en tur på litt over en mil og fant ut at den løse tråden i den ene skoen min ble vond etterhvert. TRÅD! Joda, skomakertråd er ikke som sytråd, men likevel...
Max sa for siden:
Tror kanskje det heller vil se matt og kjedelig ut.
Jeg har tynnet ut oljebasert maling, tatt på en tynt strøk, og fått det resultatet du ønsker, bortsett fra at jeg hadde lys farge.
Photobscura sa for siden:
Hva om jeg tynner det ut med klarlakk?
Max sa for siden:
Vil det ikke bli kornete da?
Jeg ville kjøpt lakkbeis jeg da.. Eller kjøpt beis du kan blande i klarlakken..
Photobscura sa for siden:
Poenget var vel bare å spare penger ved å bruke ting jeg alt har ... :o.
Max sa for siden:
Skjønner det altså. Du kan jo prøve å blande ørlitt, å stryke på en planke, eller på undersiden av bordet, for eksempel?
Photobscura sa for siden:
Men etter jeg skrev innlegget var jeg innom en malingsbutikk, og det var utrolig billig for en liten flaske lakkbeis (under hundrelappen for 400 ml), jeg skal bare male fire fem hylleplater. Men nå hadde de ikke den fargen jeg var ute etter, dessverre, så jeg får lete videre i morgen. Men de hadde ikke hylleplatene jeg skulle ha heller så ... :rolleyes:
blåbær sa for siden:
Prøvd naproxen?
Orkide sa for siden:
Det kan være typen sokker du bruker, om det blir noe friksjon.
Hvor får du gnagesårene?
Kan også være sømmer inni skoa som lager gnagesår.
Zincite sa for siden:
Vi tenker på å kjøpe nye hodeputer, men jeg har så ofte gjort bomkjøp der. Er det noen som har en type de kan anbefale? Ønsker en som ikke klumper, som holder fasongen og som er litt fast :)
Kanutten sa for siden:
Jepp, Høie Downfeel pute!
Zincite sa for siden:
Takk Kanutten :)
Microfiber er jo ofte gode greier :ja:
Linn H sa for siden:
Kom innom meg på Lillestrøm Zinzite! Har alt av høie! :) Skal hjelpe deg jeg...:cool:
Ellers er høie Embla en fantastisk pute....Den har jeg hehe;)
hoie.no/produkt/292/hoie-embla.aspx
Carisma sa for siden:
Jeg sverger til tempur-kopiene de har hos Jysk, de er faktisk overraskende bra til den prisen! Er avhengig av sånn som gir støtte under nakken pga nakkeprobelmer, men de har "vanlige" firkantede også. De former seg akkurat passe mye etter hodet.
Furine sa for siden:
Enig med Carisma, memory foam putene på Jysk er bra! Har ei slik med nakkestøtte heime i Norge. Har ein annan type "kopi" av Tempur her, nydeleg pute! Såg forresten ein test ein eller annan gong, at Tempur va det dyraste og dårlegaste alternativet.
Lava sa for siden:
Det sies at "øl er det samme som flytende brød",
så derfor lurer jeg på hvor mye "brød" er det i en lite øl. evt kontra en vanlig øl,
feks type Tuborg :p
Kitt sa for siden:
Og jeg elsker min variant av denne Jysk- puten og drar den med meg over alt. Det samme gjør min datter!:D
blåbær sa for siden:
Aner ikke! Sjekka karboinnholdet på vanlig øl på matvaretabellen, men der stod det 3,2, noe jeg syns høres veldig lite ut! Kan ikke skjønne at det kan stemme? Litt dumt at det skal være så vanskelig å finne næringsinnholdet i alkoholholdig drikke. Men: Syns uansett du skal drikke tuborg liten din med god samvittighet :) :klem:
Og så har jeg et spørsmål om dette. På diett.no, for eksempel, så er det en egen rubrikk for alkohol i energifeltene, altså blir det regnet kh, fett, protein og alkohol. Gir alkohol kalorier? Hvor mye da?
Ferskenbeinet sa for siden:
0,5l Ringnes Lite - 5g karbo
0,5l vanlig øl - 17g karbo
Selges det "lite" øl på pub'er og restauranter?
Michelin sa for siden:
Photo; panel-lakk blandes i et utall farger, og jeg synes den er mye bedre å jobbe med enn lakkbeis:)
ada-emilie sa for siden:
Finnes det kaffeerstatninger uten karbohydrater? Jeg brukte barley tidligere,men den har karbo, så nå har jeg blitt usunn igjen og drikker vanlig. Det er jo ikke noe bra.
Photobscura sa for siden:
Kan du ikke bare drikke vanlig kaffe?
Max sa for siden:
Løsning: Kjøpte nye innleggssåler i går, og i dag ble det mye bedre :D Så de var nok slitt på en del plasser gitt ;)
Furine sa for siden:
Meiner også at Ikea har slike memory foam puter. Har i alle fall funne det her i Belgia. Eg hadde allereie kjøpt mi for €65 på ein eller annan fancy sengebutikk, etter å ha leita etter rette puta lenge. For så å fare på Ikea nokre veker seinare, der dei har omtrent same greiene, for ein mykje billegare penge! Svigers kjøpte dei på Ikea, og dei er kjempenøgde. Trur dei fins i ein mjuk versjon og ein litt hardare.
Ignite sa for siden:
Det er ikke veldig utbredt dessverre, og hvis de følger prismodellen som butikkene har, så blir det vel en hundrings for halvliteren eller 0,4. Jippi... :rolleyes:
Carisma sa for siden:
Jeg hadde de før jeg fant Jysk sin, men de blir veldig fort "slappe" i skummet i forhold.
Vet om et par festivaloer som har prøvd å kjøpe, men siden de ikke kunne garantere for at de solgte et visst antall bokser så fikk de ikke selge det. :blinke:
Furine sa for siden:
Eg brukar mi frå Jysk berre når eg er i Norge på ferie, så har ikkje fått sjekka kor haldbar ho er. Men ho er kjempegod, det er sikkert! + Svigers kjøpte sine for under 2 månader sidan. Men kanskje like greit eg kjøpte den dyre likevel då. Greit å vite!
Gracella sa for siden:
Det er synd, for når vi har spleisefester, så er det alltid lavkarboølet som forsvinner først. Det virker som om de fleste av mannfolka merker at de er bedre i magen (?) etter å ha drukket LITE-øl (Ha, ha, her ble det jo et morsomt ordspill :rolleyes:)
Men er LITE-øl så mye dyrere enn vanlig øl? Jeg trodde vi betalte mindre, men det kan jo være at jeg blingser litt når vi er ute på fest... (Meget mulig, når jeg tenker meg om...)
Michelin sa for siden:
...en jeg kjenner drikker helst LITE-øl, for han blir ikke så oppblåst av det :)
Karissima sa for siden:
Får man kjøpt LITE-øl i alle vanlige butikker ?
StegforSteg sa for siden:
Ja det får man :)
Ana sa for siden:
Om jeg steker bacon i kveld, smaker det like godt i morgen tidlig uten at jeg varmer det?
blåbær sa for siden:
Smak og behag vettu, må vel nesten prøve selv, tror jeg. Jeg syns det er best nystekt.
Furine sa for siden:
Eg steiker som regel egg og bacon kvelden før og har det til frukost når eg kjem på jobb om morgonen. Men det blir mikrovarma. Det smakar heilt fint.
Max sa for siden:
Jeg synes det er best varmt. Men steker ofte en hel pakke, og tar litt i salaten. Det er digg med bacon i salat!
Furine sa for siden:
Spørsmål til folk som tek ein del tog i Norge. Eg ser det står på NSB sine sider at ein må rekne minst 30min tid om ein skal bytte lokaltog i Norge, og 60 min på regiontog.
Eg har sikta meg inn på eit tog som kjem til Dombås 12.07 og så gå det andre toget vidare til Åndalsnes 12.15. Fins det noko slags policy på NSB å vente på det første toget? Eg ser jo det står på heimesidene at ein må legge inn ein times venting. Men på Dombås blir det jo over 6 timar til neste tog! Kva i all verda skal ein gjere på Dombås i over 6 timar på ein søndag?? Men eg veit ikkje heilt om eg torer å gamble på dei 8 minutta. Kjipt om ein misser toget. Nokon som veit?
Ferskenbeinet sa for siden:
Jeg ville ringt nsb og spurt dem. Noen ganger har jeg sett at konduktørene kan være snille og ringe til det andre toget for å holde igjen, men det er sikkert ikke mulig i alle tilfeller pga hvordan en forsinkelse kan forplante seg etc. Det kan jo være noe med hvordan disse togene krysser hverandre som gjør at det ene må vente på det andre, men det er ikke godt å si! Jeg er heller ikke kjent i området. Nsb har jo en tendens til å somle noe veldig til tider da, og det er slett ikke uvanlig med noen minutters forsinkelse, som jo kan skje med begge tog... Vanskelig!
Vettel sa for siden:
Flere som ser på Bedre Puls og synes så synd på han Jostein?? Han burde pelle seg vekk fra hun derre såkalte ernæringsrådgiveren og komme hit istede!
Hun minste og tynneste dama har gått ned mest... Så for henne funker lite fett, mye trening, mens stakkars Jostein som definitivt trenger å gå ned maange kilo, har gått ned lite i forhold til treningsmengden.
Løsningen for han? Trene 3 timer om dagen og spise enda mindre...
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.