Lavkarbo.no

< Tilbake til oversikten

Hva har du spist til frokost i dag?

#2601

bærrgen sa for siden:

På ukedagene har jeg det travelt seng-dusj-unger-jobb, så da spiser jeg fire hardkokte egg. Dette metter godt helt frem til lunsj :D

#2602

Tufso86 sa for siden:

Eggerøre av to egg+fløte, en halv avokado, to cherrytomater og to strimler bacon :) Mmmmm!

#2603

Anarko sa for siden:

Rester fra middagen i går; svinestrimler, squashtagliatelle og hot sjysaus. Men siden det var litt lite kjøtt igjen, og en del saus, så hadde jeg også en kyllingfilet i strimler sammen med :)

#2604

halkatlala sa for siden:

3 salatblader fylt med egg,kalkunskinke,ost,majones,tomat og paprika :)

#2605

halkatlala sa for siden:

glemte det viktigste: tykke skiver av avokado :sikle:

#2606

BenteR sa for siden:

Ikke i form i dag, men siden gubben serverte meg nystekt CC-vaffel og rørte jordbær, så skled det jammen ned en slik:D

#2607

Kitsu sa for siden:

Kardemommepletter med hvitost på og en stor, rykende varm kopp vaniljeespresso.

#2608

Anitra sa for siden:

Eggmelk her, beste frokosten for meg!

#2609

lille_trille sa for siden:

Bacon og ost. Litt CC, men det smaker igrunnen ikke lenger.

#2612

Eve sa for siden:

3 skiver bacon, 2 stekte egg med ost.

#2613

Anarko sa for siden:

Tenkte jeg skulle prøve Lena Beatrice sine lapper i dag, med diverse pålegg. Men har foreløpig ikke kommet lenger enn til kaffe, så blir sen frokost. Sånn er det når man sovner i 4 tiden :)

#2614

Kitsu sa for siden:

Appelsin espresso og sesampannekake med rekesalat.

#2615

BenteR sa for siden:

Siden jeg er født naturlig morgengretten og er nesten et Å-menneske ble det ingen frokost på meg i dag. Måtte opp før fuglene fiser for å reise til legen og ta en blodprøve (3 mil herfra).
Ble i stedet en tidlig lunsj der jeg gafla innpå middagsrester fra i går (pølse og sopp i tomatsaus + grønnsaker)

#2616

Anarko sa for siden:

Btw, syns ikke lappene ble så gode. Ble litt for tørre. Kan hende jeg gjorde det feil da...

#2617

Melusine sa for siden:

Kokt egg med smør oppi...mmm!

#2618

Foksy sa for siden:

Fettfastefrokost, 1 lite kokt egg, 15g smør og en skive pepperskinke.

#2619

Eve sa for siden:

I dag har jeg laget omelett: to egg, litt fløte, tomat og mosarellaost på tube, 2 skiver salami. Kjempegodt:o

#2620

lille_trille sa for siden:

2 kokte egg most med majones og litt purre.

#2621

Vhanja sa for siden:

En kyllingpølse med bacon rundt, et stekt egg og sylteagurk.

#2622

Anarko sa for siden:

Middagsrester fra i går. Svinestrimler i wok med creme fraiche og hjemmelaga peppersaus. Nomnom.

#2623

Melusine sa for siden:

Omelett laget av egg og fløte med Royal Blue inni.
Veldig godt og mettende :)

#2624

LIBBA sa for siden:

To kokte egg, + 4 skiver røkt laks
......og sterk kaffe selvfølgelig :D

#2625

Silversun sa for siden:

Omelett med spekeskinke, ost og majones, enkelt og greit :)

#2626

Foksy sa for siden:

Fettfastefrokost:
Espresso med 30g fløte...
Må finne på noe mer også...tenke tenke...
Ja, kokt egg med majones :)

#2627

lille_trille sa for siden:

En god desj eggesalat
1 stangselleri
1 atkinsbar (min aller første noen sinne.. god!!)

#2628

litoja sa for siden:

"Loff" dyppet i vispet egg og stekt på panna med masse smør, sammen med salami og ost. Nam :D

#2629

Eve sa for siden:

Har fri i dag, så det ble sen frokost.
Egg og bacon igjen. Har liksom ikke helt vendt meg til at jeg kan spise det så det føles litt syndig enda, men akk så godt :-)
Øsker dere alle en riktig fin dag :)

#2630

Kitsu sa for siden:

En Vanilla Almond Crunch Quest-bar. Tester ut om de funker bedre som nødproviant for meg enn Atkinsbarene. But by Zevs, de er chewy. Likte smaken, men tygger for harde livet. XD Fordelen er; ingen maltitol.

#2631

roo0sa sa for siden:

Avocadosuppe med bacon :)

#2632

Melusine sa for siden:

Kokt egg med smør - en veldig vanlig frokost for meg :)

#2633

GunnerAG sa for siden:

Skal også prøve å følge blodtypedietten for å se om den har noen effekt. Så frokosten i dag blei : Kokt broccoli/blomkål med egg og klarnet smør kryddret med havsalt :) Og det var kjempegodt :p

#2634

Silversun sa for siden:

Lagte to porsjoner av Lena Beatrice sine tekaker i dag, og spiste en med smør, skinke og ost på til frokost :) Kjempegode!

#2635

Anarko sa for siden:

Osteknekkis med diverse pålegg.

#2636

BenteR sa for siden:

I kopp kaffe med fløte og ei lavkarbobrødskive med tomatfisk

#2637

lille_trille sa for siden:

Kaffi med cocosa og en fløtedesj. (Ikke særlig godt, men noe bør man jo ha)

#2638

Anarko sa for siden:

Middagrester med litt osteknekkis

#2639

Vhanja sa for siden:

To kokte egg, hjertesalat, svarte oliven og to skiver kalkunpålegg naturell, med et lite glass blåbær biola til.

#2640

Labomba sa for siden:

Pitabrød uten noe og kaffe. Hadde ikke noe pålegg jeg hadde lyst på, så her må det handles.

#2641

Labomba sa for siden:

HOL!!! Så jeg henter meg ett stykke av Helles kake i tillegg :D

#2642

Engledans sa for siden:

Osteknekkis med Philadelphia ost

#2644

fremtid sa for siden:

Har fri i dag, noe jeg sjeldent har, så jeg sov lenge..var vel ikke oppe før kl 12.00 og da var jeg ikke noe særlig sulten, ble 2 kokte egg med majonese bare og deretter dro jeg å trente litt. så nå har jeg spist min egen hjemmelagde form. Kjøttdeig, litt paprika, hakka tomater, løk, krydder, fløte, ost på toppen og inn i ovnen..rester fra middagen i går. Til middag i dag blir det entrecote med champigonfløtesaus, blomkål og brokkoli og blåbær, bringebær i fløte til dessert...En drøm å spise lavkarbo:)

#2645

BenteR sa for siden:

Jeg laget rabarbrasyltetøy i går (13,4 karber pr. 100 gram), så i dag ble det sen frokost med vaffel og rabarbrasyltetøy og kaffe med fløte.

#2646

Eve sa for siden:

Egg olg bacon (igjen)

#2647

LIBBA sa for siden:

To stk Nannahs knekkebrød med ost :)

#2648

lille_trille sa for siden:

Egg & bacon på en seng av kinakål.
Sitrontea med cocosa og en fløteskvett.

#2649

Eve sa for siden:

Tror jeg har spist for mye fett i det siste, bød meg i mot i dag. Spiste tre lavkarbobrødskiver (1g. karb. pr. skive) makrell i tomat med agurk, majones og skinke med agurk og en med majones og mårpølse. Klarte ikke å spise opp siste skiva, ble litt mye.

#2650

snuppelure74 sa for siden:

helt fersk i gamet , begynte med lavkarbo på torsdag så frokost i dag prøvde jeg meg på en salat med egg i og litt tzatsiki oppå :)

#2651

LIBBA sa for siden:

I dag ble de to skiver Karin brød med brie :)

#2652

Lil@ sa for siden:

Idag spiste jeg asparges (friske) smørstekt med bacon.. utrolig godt, jeg spiste 09.30 og begynner bli sulten nå :D

#2653

BenteR sa for siden:

I dag ble det ingen frokost utover kaffe med fløte; altfor varmt og jeg var ikke sulten, men til lunsj blir det pizza for å få brukt diverse rester som fyll.

#2654

litoja sa for siden:

Yoghurt erstatning= En dæsj rømme blandet med litt syltetøy. Nam:D

#2655

Anarko sa for siden:

2 salatblad. Ene hadde jeg litt skinke og agurk i. Pluss sukkerfri sweet chili saus ;) Nr 2 hadde jeg egg i, pluss agurk, litt kaviar og lavkarbo sursild. Farlig godt.

#2656

Kitsu sa for siden:

Litt valnøtter og kaffe.

#2657

Silversun sa for siden:

I dag spiste jeg en lavkarbo tekake med masse egge-og blomkålsalat til! Kjempegodt :D

#2658

littleme sa for siden:

Spennende, oppskrift?

#2661

Supera sa for siden:

Åh, det hørtes godt ut. Er det ca slik som [thread=965=965]denne[/thread]?

#2662

nellie sa for siden:

spirulina og 1 ss cocosa.

#2663

Vhanja sa for siden:

Jeg har fått dilla på å lage meg en god frokosttallerken. I dag ble det hjertesalat, sorte oliven, tre skiver kalkunskinke naturell og to hardkokte egg.

#2664

LIBBA sa for siden:

Eggerøre med røkt laks :)

#2665

Anarko sa for siden:

Jeg og sambo hadde lyst på det samme til frokost i dag, nemlig omelett. Så jeg lagde en av 4 store egg, skinke, persille og vårløk og delte på 2. Serverte med litt isbergsalat og agurk. Veldig godt. Syns persille løfter maten mye :)

#2666

IdaCaro sa for siden:

Halv boks makrell i tomat med agurkskiver, majones og 2 skiver klibrød med smør på :)

#2667

Melusine sa for siden:

En skive røkelaks rullet inn i en stor bit ridderost.
Dette er en ost jeg ikke hadde smakt før og som viste seg å være veldig god :)

#2668

Anarko sa for siden:

3 halve salatblad. Nr 1 med skinke, dressing, agurk og litt tacosaus inni. De to andre med egg, kaviar, agurk og sursild inni.

#2669

Silversun sa for siden:

I dag ble det rester av lavkarbolasagne med salat og agurk:)

#2670

BenteR sa for siden:

Kaffe med fløte, CC-vaffel og jordbær

#2671

LIBBA sa for siden:

Rester etter middagen i går :)
Stekt kjøttdeig og chilipølser med strimlet paprika, litt vårløk, strimlet squash og Tines fire slag ost over. :D

#2672

Camille sa for siden:

2 kokte egg, reker og majones :D

#2673

Anitra sa for siden:

Eggmelk rett og slett!!

#2674

Anarko sa for siden:

Lagde en flat omelett av to egg. Når jeg hadde fått den på fatet fyllte jeg på med ferdigstekte karbonader som jeg lagde i går. Litt salat og dressing.

#2675

Eve sa for siden:

3 kyllingvinger og kaffe med fløte

#2676

littleme sa for siden:

Kaffe med fløte og cocosa, to kokte egg og en halv avokado.

#2677

Melusine sa for siden:

Rester fra gårsdagens grilling; grillribbe og fetaost i olje.
Samt en kopp grønn te med cocosa :)

#2679

Charlott sa for siden:

Eggerøre, spekemat, bacon, rømme med salt/pepper/sitron samt litt avocado :D

#2680

Silversun sa for siden:

En ødelagt omelett/eggerøre med skinke, ost, majones, agurk og salat! Er det noe av matlaging jeg ikke får til, så er det å lage en perfekt omelett..
God ble den heldigvis alikevel:P

#2681

BenteR sa for siden:

Proteinbrød med en haug med krepsehalesalat slafs

#2682

LIBBA sa for siden:

Måtte tidlig av sted, så det ble bare tid til kaffe med fløte og cocosa :D

#2683

Kitsu sa for siden:

Rabarbra- og kokosmelkgele.

#2684

BenteR sa for siden:

Kaffi med fløte, proteinbrød med krepsehalesalat

#2685

LIBBA sa for siden:

To stk "Karinbrød"skiver med salami,majones og agurk :)

#2686

Melusine sa for siden:

Jeg pleier å lage omelett ved å ta ett egg og vispe sammen med en ss kremfløte,
kanskje med litt pepper og salt (avhenger av hva jeg har inni).
På lav varme tilsettes røren og så dras den inn mot midten noen ganger. Jeg lager deretter noen hull i pannekaken/omeletten slik at den blir fluffy. Når den er noenlunde stivnet legger jeg på ønsket fyll (Blue Royal...mmmmm!) på ene halvdelen og bretter over den andre.
Dette fungerer selvsagt best om røren er større. Når jeg lager til husbonden samtidig bruker jeg tre egg og tre ss fløte :)

#2687

Melusine sa for siden:

I dag hadde jeg dette til frokost :)
Ett egg, en ss fløte steikt i meierismør og med myyyye Royal Blue inni...mmmmmmmmmmm........

#2688

Anarko sa for siden:

1,5 baconpølse med rekesalat.

#2689

Silversun sa for siden:

Rask frokost i dag, med en halv avocado og en liten neve valnøtter:)

#2690

Silversun sa for siden:

Takk for tipset!:) Jeg er nok litt for utålmodig, og klarer som oftest ikke å vente så lenge som det går når jeg steker på svak varme:p Pleier oftest å bruke middels varme, er nok sikkert det som ødelegger:P

#2691

Kitsu sa for siden:

Butternut squash-suppe.

#2692

Anarko sa for siden:

Hadde noe kjøttdeig som var gått ut på dato. Så ble det, tomatpure, chili og squash.

#2694

LIBBA sa for siden:

Rakk ikke ete frokost. Ble bare kaffe med litt fløte ;)

#2695

fremtid sa for siden:

I dag som de mange andre siste dagene har jeg inntatt en smoothies. Gresk yougurt, litt blåbær, bjørnebær og 3-4 jorbær..litt kaldt vann..og så kjører jeg med blenderen. En kopp kaffe med fløte. Dette er stort sett det eneste jeg greier å få i meg til frokost, alt annet bare vokser i munnen...

#2696

Silversun sa for siden:

En av Lena Beatrice sine tekaker med smør og masse makrell i tomat:)

#2697

Carisma sa for siden:

Fremtid: Bland i ett rått egg eller litt cottage cheese (smaken kjennes ikke av noen av de, jeg garanterer!) i smoothien, så blir den enda mer mettende :ja:

Jeg spiser nettopp nå cottage cheese med sukkefri eplemos og hakkede nøtter.

#2698

Lagom sa for siden:

110 g makrell i tomat
2 ss ekte majones
4 cherry tomater.

#2699

smgj sa for siden:

Stekt kyllinglever med baconbiter og stekt løk.

#2700

kjerstiva sa for siden:

2 fiberrik med 44g laks.
Avokadoen derimot endte sin karriære i søpla, da den var steinhard.

Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.