Lavkarbo.no

< Tilbake til oversikten

Hva har du spist til frokost i dag?

#2501

Anarko sa for siden:

Matmesteren? I såfall er det samme som min :D Jeg ble endeløst glad. Bare redd det på et eller annet vis ikke stemmer...

Frokost i dag: osteknekkis med 2 kokte egg, skinke, majones og sursild.

#2502

littleme sa for siden:

Sitter her og leser i håp om å bli inspirert til frokosten min idag! Har ennå ikke fått i meg noe, sliter litt med inspirasjon.. Men mange av dere legger ut masse fristende som jeg(dum som jeg er) ikke aner hvordan jeg skal lage. Kan ikke folk legge ut litt ingredienser og oppskrifter der det ikke sier seg heelt selv? Ser at noen gjør det, da, og det er veldig bra! Uansett, masse gode frokoster her! :)

#2503

LIBBA sa for siden:

Står bare ICA Sursild samt ingrediensene :) (ganske liten rund plastboks)
Får håpe det er riktig da :rolleyes:

#2504

Tufso86 sa for siden:

Idag har jeg spist dette til frokost og lunch:
Eggerøre av ca 2 egg og en skvett fløte, to strimler bacon, fire små dulcitatomater, en halv avokado og litt hjemmelaget hvitløksdressing ala egon. Jeg er helt ny på dette og håper det var en okei frokost :)

#2505

Kitsu sa for siden:

Blei sponplater med skinkeost og en halv avocado i dag og.

#2506

Tufso86 sa for siden:

Hva er sponplater?:confused:

#2507

Kitsu sa for siden:

Fiberrik-knekkebrød. Har en pakke på jobb for dager da jeg ikke rekker å lage annet, men de smaker seriøst sponplate.

#2508

Tufso86 sa for siden:

Åja, sånne ja! Jeg synes de er gode, hvis jeg har mye pålegg på :D

#2509

mamma87 sa for siden:

lapper med røykalaks og masse majones =D

#2510

Paris sa for siden:

Spinatsuppe og kokt egg + kaffi m/fløte

#2511

BenteR sa for siden:

Kyllingsalat (kylling, sopp, bacon, hardkokt egg, stangselleri, rømme, fløte, majones, karri og en dasj pepper over til slutt)

#2512

mamma87 sa for siden:

egg og bacon med paprika,ost og agurk :)

#2513

silje21 sa for siden:

halv kurv frosne jordbær + halv banan og littebittegranne kiwi, med 2/3 dels boks med fløte, i blendern. nyyyyydelig..

#2514

Señora sa for siden:

To egg med to porsjonsposer majones.

#2515

Tufso86 sa for siden:

Eggerøre av to egg og en skvett fløte, to strimler bacon, 4 dulcita tomater og en halv avokado.
Nå gomler jeg i meg lunchen min som er et par jordbær delt i biter, en t-skje splenda, cottage cheese en t-skje linfrø og en fløteskvett. MMmmmmmm!

#2516

Anarko sa for siden:

Lagde en passelig stor plate med ostekjeks (dekket ca flate delen av et middagsfat). Hadde skinke og sukkerfri ketchup på ene halvdelen (hadde på før varming); meget godt. På andre halvdelen 1,5 egg og sursild.

#2517

Kitsu sa for siden:

Cottage cheese med stevia og kanel.

#2518

BenteR sa for siden:

CC-vaffel med frosne rørte jordbær

#2519

FrøkenFjong sa for siden:

2 (små) skiver hjemmebakt lavkarbo brød med Bacon og pepper smøreost, og 1 skive med meierismør og Jarlsberg.

#2520

Anarko sa for siden:

Osteknekkis med majones, 3 cherrytomater, agurk, reker, sitronsaft og pepper.

#2521

Dolsi sa for siden:

Osteknekkis laget av taffelost med tomatsmak. Spiste den med hvitost på, ble snadder ja :p

#2522

nellie sa for siden:

Kotelett med smør.. Kjenner jeg gleder meg til Fedonretur:)

#2523

Labomba sa for siden:

Omelett med skinke, løk og tomat:) Helt greit, men er såå matlei.

#2524

BenteR sa for siden:

Vi reiste hjemmefra klokka sju i morges, så min frokost ble spist i bilen; kald eggerøre med bacon og fløte + et eple og en kopp kaffe.

#2525

Annne sa for siden:

Pisket krem med litt søtning og vanilje, en nevne tinte bringebær (moste) og en ss cottage cheese. :)

#2526

nellie sa for siden:

Omelett med philadelphia.

#2527

Foksy sa for siden:

To skiver lavkarbobrød med masse majones og roastbiff. En skive sylteagurk delt i fire på hver skive for smakens skyld :)
Grønn te.

#2528

Dolsi sa for siden:

Lavkarboknekkebrød med meierismør, skinke og hvitost. Koffeinfri kaffe med fløte :p

#2529

Anarko sa for siden:

Det var for lite ost til å lage osteknekkis i dag, og jeg hadde ikke lyst på egg. Så jeg bakte flate brød utifra pizzabunnoppskriften, men minus ost. Så da brukte jeg det lille som var igjen av ost og lagde meg et ostesmørbrød med skinke og ketchup, og spiste en "skive" med majones og skinke.

#2530

Anarko sa for siden:

Sånne lapper/skiver jeg lagde i går med majones, salat, agurk og mye reker.

#2531

Kitsu sa for siden:

Cottage cheese og valnøtter.

#2532

LIBBA sa for siden:

To skiver "Karin" brød med salami, majones og litt agurk :)

#2533

BenteR sa for siden:

I dag ble det eggerøre av tre egg, vårløk, paprika og bacon stekt i meierismør.

#2534

Dolsi sa for siden:

Osteknekkis med skinke og ost :)

#2535

Anarko sa for siden:

Fredag: De "skivene" jeg har bakt med reker, sitron og majones.
I dag: 3 små egg med en halv boks makrell i tomat pluss majones.

#2536

Vhanja sa for siden:

To speilegg, bacon, tomatbønner og salat. Med blåbær biola til.

#2537

BenteR sa for siden:

2 CC-vafler stekt i kvitseidsmør og med friske jordbær.

#2538

Kitsu sa for siden:

2 fiberrik og en avocado.

#2539

LIBBA sa for siden:

To skiver "Karin" brød med masse røkt laks.

#2542

Nnem sa for siden:

I går eggemelk.
I dag eggemelk.

#2543

LIBBA sa for siden:

Omelett og masse røkt laks ( må få spist opp den laksen før den blir ødelagt ) :D

#2544

Vhanja sa for siden:

Sent oppe i dag, men det blir to kokte egg, resten av tomatbønnene, to skiver kyllingpålegg og noe grønt til (cherrytomat og sylteagurk). Og blåbær Biola til drikke.

#2545

Øystein sa for siden:

Grillribbe i skiver, miniasparges og løk med CF og krydder stekt i panne :)

#2546

_Lille_Trille_ sa for siden:

100 gr Cottage Cheese med 1 ss splenda, 2 ts ublandet funlight bringbære & 4 ts fløte mmmmm :))

#2547

ThereseA sa for siden:

Bløtkokte egg og bacon :) for første gang på leeeenge

#2548

Anarko sa for siden:

Blomkålris og egg, pluss krydder og dressing. Dagen-derpå-kokken strikes again!

#2549

BenteR sa for siden:

ikke sulten i dag....ble en kopp kaffi med fløte og et lavkarboknekkebrød med hardkokt egg, skinke og majones.

#2550

Señora sa for siden:

To speilegg med smeltet ost og en halv pakke stjernebacon.

#2551

Kitsu sa for siden:

Fiberrik med MASSA smør på, hadde gått tom for pålegg på jobben.

#2553

Vhanja sa for siden:

Omlett av to egg med grønn paprika, løk, hvitløk, Philadelphia og kalkunpålegg. Og blåbær-Biola.

#2554

manebane sa for siden:

Min frokost (som for andre kanskje ser mer ut som middag) i dag;

En halv pakke kjøttdeig stekes sammen med litt brokkoli og en champinjong.
Til slutt har jeg i 1-2 ss cf og litt revet ost.

Snadder :) :)

#2555

Nnem sa for siden:

Eggemelk.

#2556

Paris sa for siden:

Fransk sjokoladekake (søtet med sukrin og stevia) med philadelfiaost og smør som tilbehør

#2557

Anarko sa for siden:

3 små egg med majones og litt krydder.

#2558

Charlott sa for siden:

Osteknekkis (laget av den med jalapenos) med skinkestek, majo, agurk og paparika. Schnadder :D

#2559

Kitsu sa for siden:

Knekkis med smør og jarlsberg.

#2560

BenteR sa for siden:

lavkarboknekkebrød med egg, majones og skinke

#2561

Anarko sa for siden:

Rømmegrøt med mørsnacks. Eventuelt rømmesuppe, siden jeg ikke har jbk.

#2563

Anitra sa for siden:

Idag ble det litt biola yoghurt, med bringebær og litt havrekli - 1ss- noe syrlig,men enkelt og greit. ca 59 gr biola, så det var ca 4,5 karber

#2564

ninagronn sa for siden:

I dag ble det 1 egg, 1 tomat m/4 ss majones, litt ost, 1/4 avokado og en kopp yogite m/1 ss cocosa.

#2565

Kathja sa for siden:

spiste litt seint og var suulten,
ble 2 stk lavkarbobrød ala karin's med makrell i tomat-lite tomat egentlig
da bikkja fikk resten :D

#2566

BenteR sa for siden:

middagsrester; kyllinglår og salat.

#2567

lillemeg88 sa for siden:

havregrøt, hvor jeg rørte inn peanøtt smør :)

#2568

Anne sa for siden:

To frøknekkiser med gräddost...

#2569

Kitsu sa for siden:

Brunsj: En boks cottage cheese.

#2570

Vhanja sa for siden:

To skiver rugsprø med laks i olje og avokado på. Et glass Biola naturell til.

#2571

Anarko sa for siden:

Resten av kyllingen fra i går med litt peanøttsaus over. Slengte på et lag ost og varmet det i mikroen.

#2572

BenteR sa for siden:

2 kokte egg, litt skinke, tomat og majones

#2573

Anarko sa for siden:

2 kokte egg, litt skinke og majones.

#2574

Mocca :) sa for siden:

Osteknekkis med rømme/majones-dressing og skinke. Tomat og agurk.:)

#2575

Kitsu sa for siden:

Spinatmos med ristede sesamfrø.

#2576

BenteR sa for siden:

CC-vaffel med blåbær

#2577

Supera sa for siden:

Gulost og spekepølse (hadde dårlig tid)

#2578

LIBBA sa for siden:

Eggerøre med røkt laks :)

#2579

Kitsu sa for siden:

Ostegratinert spinatstuing.

#2580

Anarko sa for siden:

Mørsnacks med majones og en halv avokado. Var egentlig tenkt å ha egg og resten av kjøttdeigen i tomatsaus, men ble mett av det første...

#2581

amnesia sa for siden:

Lagde meg lapper av:

2 egg
kremfløte
2 ss seterrømme
1 ss sukrin
1 ss fiberhusk
1 ts bakepulver
2 ss kokosmel

Stek på lav varme, de er kjempegode!!

#2582

BenteR sa for siden:

Bare en kopp kaffe og fløte...var ikke sulten

#2583

lille_trille sa for siden:

Squasj-"pasta" med fløtesaus og kjøttdeig.

#2584

LIBBA sa for siden:

To stk "Karin-brød" med røkt laks :)
og to kopper sterk kaffe ;)

#2585

Jabba sa for siden:

2 stekte egg med masse meierismør....

#2586

sirib sa for siden:

en deilig smoothie av 2 egg, litt sukrin, CC, litt fløte, litt vaniljesukker og en håndfull frosne bær. Noen hasselnøtter ved siden av. og SELVSAGT kaffe.

#2587

lille_trille sa for siden:

2 stk. speilegg
Stekt bacon + mørrpølse
3 stk. cherrytomater
litt brokkoli

#2588

Bolla- sa for siden:

1 ss meierismør
3 bacon
2 stekte egg
1 ss hjemmelaget hviløksdipp
1 liten avocado

mett

#2589

Anarko sa for siden:

2 egg, mørsnacks, agurk og majones. Namnam.

#2590

LIBBA sa for siden:

To skiver "Karin-brød" med salami,majones og agurk
pluss to kopper sterk kaffe :)

#2591

Carisma sa for siden:

Cottage cheese med hjemmelaget solbærsyltetøy (uten sukker) og bittelitt fløte.

#2592

nellie sa for siden:

Ostelasagne + en boks makrell i tomat (uten tomatsaus) med majones.

Hadde makiparty i går, så må fylle på for å holde suget borte:p

#2593

lille_trille sa for siden:

En kald nakkekotelett fra grillinga i går. Kaffe.

#2594

LIBBA sa for siden:

To kokte egg og Birkebeiner-skinke :)

#2595

Gerd sa for siden:

Jordbær med fløte :D

#2596

sarasirene sa for siden:

to skiver lavkarbobrød med majones og skinke og agurk.

#2597

Anarko sa for siden:

2 egg med litt majones. Og squashpasta med fløtetomatsaus og ost.

#2598

Carisma sa for siden:

Smoothie med avocado og lime, med litt cc for ekstra protiener

#2599

Kanutten sa for siden:

To hjemmelagede sponplater med bløtkokte egg OG en stor ss cocosa. :D

#2600

Vhanja sa for siden:

To hardkokte egg, fersk spinat, litt avokado og tre skiver røkt kalkunskinke.

Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.