Runegutt sa for 12år siden:

Kald kylling i majonaise.

Disen sa for 12år siden:

2 stekte egg, en ss rømme, en liten bit kyllingfilet fra i går, og noen bunter med blomkål.

nellie sa for 12år siden:

Ikke bra frokost i det hele tatt. Altså. GOD, men ikke særlig bra sammensatt.:p

2 ss fiskeolje, 1 kopp kaffe med 1 ts cocosa, 2 knekkebrød, 2 kokte egg, kaviar, smør, 1/4 eple, 1/2 banan, 4 skiver brunost.

Sliter litt med overgangen fra sykemeldt-altansvarerådraogtrene, til mamma, 100% arbeider, 100% student og alt det andre man er her i livet.. Men det går seg vel til snart?

Regret sa for 12år siden:

I dag er det arbeidsdag så her ble det ikke frokost, det finner jeg ikke tid til. Men et par super Pepsi Max og en Ifa ble det :rolleyes: blir en fet og god lunsj da!

Nord sa for 12år siden:

Tran
To kokte egg med pepper og "dæsj" smør på halvdelen.
Kokt skinke
En kopp te.

Har alltid vært frokost-fantast, men nå er det vanskelig å få i meg noe om morgenen.

smgj sa for 12år siden:

Ingenting! Eksperimenterer med periodisk faste (10/14 med faste 21-11). Det funka veldig bra til å bli kvitt helgas bloat, men i dag er jeg sulten og gleder meg til lunch!

Regret sa for 12år siden:

Dette fungerte supert på meg også! Men gikk på en psykisk smell til slutt så jeg prøver ikke det igjen med det første :D

Hapzen sa for 12år siden:

Vaniljekesam med jordbær og blåbær.

Men i dag merket jeg at jeg var litt lei, får finne på noe nytt i morgen :)

BenteR sa for 12år siden:

Laget kyllingsalat i går kveld, så da spiste jeg selvsagt kyllingsalat i dag :D

senka sa for 12år siden:

Kaffe med litt cocosa og litt tyrkisk yogurt:)

Dietta sa for 12år siden:

Ikke noe mere tyrkisk youhurt på senka :p (ref det jeg skrev i tråden din om gode råd, vektstagnasjon for 5 min siden)

nellie sa for 12år siden:

Fullkornsknekkebrød med ost, 1 laksefilet med rømme og 2 "ruter" premium med sjokoladesaus og mousse.:sikle: viktig med frokostdessert.:p Bare at jeg spiste den først da..

smgj sa for 12år siden:

Sulten i dag så det ble 2 kokte egg med kaviar og smør.

BenteR sa for 12år siden:

Kyllingsalat i dag også :D
Det smaker kjempegodt og metter leeenge:D

Dietta sa for 12år siden:

4 skiver salami i farta på ut døra :eek:

Kanutten sa for 12år siden:

Har ikke spist frokost ennå for jeg har spydd hele natta og dagen i dag. :(
Det eneste jeg har klart å beholde i magen er et glass konjakk.
Så man kan kanskje si at jeg hadde konjakk til frokost? :full: :blinke:

langaard sa for 12år siden:

God bedring Kanutt:klem::blomster:
Håper konjakken gør susen:D

Dietta sa for 12år siden:

Huff da :( ikke bra.
Ifølge mannen så hjelper konjakk mot ALT - så jeg tror du er i trygge hender nå, sålenge noen fortsetter å fylle glasset ;)

Kanutten sa for 12år siden:

Konjakk til frokost og kanskje jordbær og sjampis til middag i dag også?? :lol: :wacko:

Dietta sa for 12år siden:

Lavkarbo er herlig dere :p
Håper formen bedrer seg rask Kanutten - spysyke er noe av det værste som finnes :klem:

lille_trille sa for 12år siden:

3 osteskiver, 3 cherrytomater, noen mørrpølebiter og litt grønn paprika. Kaffi og vann.

Runegutt sa for 12år siden:

Kaffe, 1ts cocosa, Styrketrening, 2 speilegg, isbergsalat.

Regret sa for 12år siden:

kokoslapper :) og pepsi max, men det snakker vi ikke høyt om..:o

annex sa for 12år siden:

Bringebær- og blåbærsmoothie, tran, magnesium og mange kopper te

BenteR sa for 12år siden:

Var sulten i morges. Våkna før åtte fordi det romla i magen min:rolleyes:, så da plyndra jeg kjøleskapet;
2 koteletter fra gårsdagens middag, en paprika, et kokt egg fra i går og en stoooor kopp kaffi med masse fløte.

moho sa for 12år siden:

Hei
Jeg synes at jeg ofte blir fort sulten etter et brødmåltid, men etter at jeg har gått over til Fedon Fullkornbrød som du finner i Rema 1000 har dette endret seg. Dette er er supert hverdagsbrød som gjør at du holder deg mett lenge. Om du bor på østlandet hvor Baker Hansen holder til så får du et annet kjempegodt Fedonbrød også der. Dette er både super-sunt uuuutrolig godt.

langaard sa for 12år siden:

Delte 2 kokte egg med bikkja:D

Runegutt sa for 12år siden:

En skål salat, 3 kokte egg, 2ss majonaise

moho sa for 12år siden:

Fedon Musli som du får i Helsekost er veldig god med youghurt, Nøtter og frø metter godt og det kan du vel knaske mellom måltidene. Fedon Fullkornbrød hos Rema 1000 er godt og mettende, Husk masse grønnsker til de fleste måltidene! Lykke til!

smgj sa for 12år siden:

To av LenaBeatrice sine eggehviterundstykker (jeg tilsatte osterestene fra helgas taco og det smakte nydelig) med smør.

nellie sa for 12år siden:

2 knekkebrød med makrell i tomat.:)

nellie sa for 12år siden:

Og eh. Litt sjokolade. Som jeg er avhengig av om dagen.:o

lille_trille sa for 12år siden:

3 kokte egg. 1 rugsprø, skinke, ost og paprika/agurk.

senka sa for 12år siden:

Kaffe med havremelk og 50gr kalunkorv:o

lille_trille sa for 12år siden:

2 hardkokte egg, 1 skyr m/appelsin og mango

Runegutt sa for 12år siden:

4 stekte egg
litt kål og rukkola
knøttlitt ketchup

Yrla sa for 12år siden:

En lavkalori sjokolademuffins med smør,+ litt port salut,litt kyllingfilet med linfrøolje og tahini.

Regret sa for 12år siden:

BenteR sa for 12år siden:

Jeg laga pizzascones til lunsj i går, så da ble det to slike til frokost i dag (og så bittelitt Black Sunday sammen med kaffien etterpå)

Dietta sa for 12år siden:

Det er frokosten sin det :D

BenteR sa for 12år siden:

Og så sier noen at vi lavkarbere spiser kjedlig mat....:rolleyes:

lille_trille sa for 12år siden:

Deilig omelett med vårløk, tomat og ost. Ovnsbakt bacon. Masse vann med limebåter i. Ikkje kjedelig i det hele tatt :)
Ønsker alle en flott 17. mai :heia:

BenteR sa for 12år siden:

Her var jeg ikke sprek da jeg stod opp, så jeg delte noe kald grisesteik med mynden, og skyllet det ned med kaffi og fløte.
Ca to timer etter spiste jeg en litt mer utfyllende frokost;
2 kokte egg med masse smør
2 skiver ferskt lavkarbovrød, en med røykelaks og eggerøre og en med ost og paprika
og så drakk jeg masse vann + 1 kopp kaffi.

annex sa for 12år siden:

Blanding av Tyrkisk youghert og CC,
med blåbærdryss og soyaflokker

BenteR sa for 12år siden:

Siden blodsukkeret mitt bestemte seg for og stupe ned til 1,9 en liten halvtime etter jeg stod opp ble min frokost i dag spesiell og IKKE lavkarbo.
3 dl juice, 2 vanlige brødskiver med masse syltetøy, en og ei halv plate sjokolade og en stor kopp kaffi med fløte.
Var ikke godt engang....ville mye heller kost meg med egg og bacon:(

Yrla sa for 12år siden:

Kyllingfilet med linfrøolje og valnøttsmør + edamerost.

Anarko sa for 12år siden:

Cottage cheese med bringebær :)

Kitsu sa for 12år siden:

Ostechips og egg- og baconsalat.

annex sa for 12år siden:

2 egg, bacon, brødskive

• en skive brød med Philadelphiaost på
  En oppskåret tomat
  kaffe, vann og tran

Kanutten sa for 12år siden:

Jeg så på butikken i går at det finnes Philadelphiaost med sjokoladesmak!! :eek:

Anne sa for 12år siden:

To hjemmelagde frøknekkiser med 3 små skiver Gräddost på hver. Vann og kaffe.

annex sa for 12år siden:

Avocadosmoothie

smgj sa for 12år siden:

kokt egg, røkelaks og en riskake med smør og chevre.

senka sa for 12år siden:

To kopper kaffe med havremelk og cocosa;)

smgj sa for 12år siden:

Reprise, men byttet ut riskaken med GF-knekkebrød.

nellie sa for 12år siden:

Slang i meg en kopp kaffe med cocosa og fløte sammen med to stekte egg med ost og skinke..

Brokkoli sa for 12år siden:

Jordbær med litt splenda og litt H-melk :D

Anne sa for 12år siden:

To frøknekkiser med tre skiver gräddost på hver:p

bligravid? sa for 12år siden:

Salat av isberg, spinat, vårløk, paprika, avokado og røkt laks. Med kaldpresset rapsolje over. :)

Walle sa for 12år siden:

Eggerøre (4 egg) og bacon! Elsker det. :D

annex sa for 12år siden:

Bringebær-smoothie

annex sa for 12år siden:

Deilig smmmmmmothie laget av frosne bringebær, rene milkshaken jo!
Kaffe med cocosa

laikamor sa for 12år siden:

Kyllingfilet :P Ikke så veldig sulten i dag, så droppet salat til...

langaard sa for 12år siden:

Delte et kokt egg med bikkja:p

smgj sa for 12år siden:

Siste rest av chillitorsken... og tunfisksalat til lunch. Mannen truer med laks til middag... blubb, blubb

Johnny_b_good sa for 12år siden:

Elg og reinsdyrbiff med blomkål og broccoli.
Dæsj olivenolje og cocosa, samt en liten kvast salat.

paxifaxi sa for 12år siden:

Egenkomponerte rundstykker med frø, egg, nøtter og cocosa x 2 med ost, skinke og agurk.

• et lite glass appelsinjuice for å få i meg litt karber tross alt(pga amming)

smgj sa for 12år siden:

Spicy laksesuppe med kokosmelk!

Jabba sa for 12år siden:

To kopper kaffe med fløte og en neve mandler....

langaard sa for 12år siden:

2 kopper kaffe og ei skje med tran:)

Kitsu sa for 12år siden:

Iskaffe, iskaffe, iskaffe. Lever på det for tiden.

smgj sa for 12år siden:

Igjen - den var skummelt god!

nellie sa for 12år siden:

Lader opp til morgendagens sykkelritt med en liten spiseorgie i dag. Sparer karbohydratene for det meste til slutten av dagen da.

Frokosten ble ihvertfall 4 osteknekkiser, 3 med pålegg, skinke, italiensk salat, kremost, laks, majones, 2 ss fiskeolje og en cappuccino.

mofe sa for 12år siden:

Hamburger med speilegg og en halv paprika stekt i masse olje - samt en schvæær klæsj med mager kesam! :)

Lich sa for 12år siden:

To stekte egg ,to skiver bacon,noen baby tomater,godt :)

smgj sa for 12år siden:

Gårsdagens grillede ribben... og litt rømmepotetsalat.

Johnny_b_good sa for 12år siden:

Levergryte med salat. Og jeg sleit med å ete alt faktisk.. Overraskende for et matvrak for vondt var det iallefall ikke.

LIBBA sa for 12år siden:

To kokte egg og ristet Karin-brød + kaffe :)

Bønna200 sa for 12år siden:

Eggerøre og litt melon.

annex sa for 12år siden:

Smoothie med bær

Nordmørsloppa sa for 12år siden:

125G ørret
40g bacon i terninger
1 egg
2ss olivenolje( til steking) 10g

Dressing, av:
1stk avokado(til dressing) 150g
1ss tyrkisk yogurt (til dressing) 20g

Salat,av:
1 skive sitron 10g
ruccola 30g
klasetomat 40g
salatfrø, ristede og saltede 20g
korinter 10g

= ca 700kcal :D

Nam nam!

Thea86 sa for 12år siden:

i dag ble det 3 skiver lavkarbo brød (spis deg frisk med lavkarbo) med dansk leverpostei, majo og masse purre. og et stort glass lett melk.. og to ruter premium 70% sjoko..

smgj sa for 12år siden:

1 porsjon løksuppe. Og litt etter en grapefrukt.

Fancy sa for 12år siden:

Eggerøre, å 4 ostekjeks! Er for øyeblikket tom for grønnfòr! Så drakk masse vann.

Kitsu sa for 12år siden:

Omelett fra Ica Maxi. Klokka 17. :P

Bønna200 sa for 12år siden:

Kyllingkjøttdeig med paprika, purre, tomat og CF. Og noen jordbær.

smgj sa for 12år siden:

Løksuppe. Blir nok det i morgen også - da er boksen tom.

Dietta sa for 12år siden:

Sånn ca kl. 13.00 ble det kyllingklubber fra varmdisken til Meny :o

annex sa for 12år siden:

Blåbær-smoothie

smgj sa for 12år siden:

Løksuppe.

langaard sa for 12år siden:

2 Kokte egg med kaviar, som jeg "måtte" dele med bikkja:p Hun er helt vill etter det:D

Nordmørsloppa sa for 12år siden:

Etter en fryktelig grusom( men ufarlig) matforgiftning natt til tirsdag, ble det i dag tidlig:

1hvetebolle
1 aktivia yogurt
litt salt potetgull
Farris & Eplemost

overhode ikke lyst på fettrik mat, og hadde nok ikke vondt av å få fyllt på glykogenlagrene, etter forrige dagens gratise "tarmskylling" :cool:

Dietta sa for 12år siden:

Peppermakrell :)

Anarko sa for 12år siden:

Fysj da, hva ble du matforgiftet av? Eneste jeg klarte å beholde i vinter under omgangssyken var blåbærbiola og stavmiksa blåbær. Så ser den...

Nordmørsloppa sa for 12år siden:

Butikkstekt kyllinglår ..blæææsj :kadetgaar...blir helt kvalm bare av tanken..
Håper det går over snart, for kylling spiser jeg relativt ofte! :)

smgj sa for 12år siden:

GF-knekkebrød med smør, ost og skinke.

paxifaxi sa for 12år siden:

En pakke bacon og 2 speilegg.

smgj sa for 12år siden:

Hehe - baconpakkene vi kjøper er på 500g eller 1kg.. :D

annex sa for 12år siden:

Brødskive med 2 kokte egg og kaviar

senka sa for 12år siden:

Å det er godt det,Dietta,jeg vil også ha:ja: