matvraket sa for siden:
Da tar jeg Lise på Ordet og danner Mandagsveie klubben!! :)
her kan vi støtte hverandre og gi hverandre tilbakemeldinger på opp og nedturer :)
Lise har jo helt rett!!! sammen er vi strekere
Er forresten veldig spent på veiedagen på mandag ;)
cathrine sa for siden:
Er det plass for alle her eller?
Det er motiverende å ha en sånn felles veiedag.. -for oss som skal ned noen kilo!
Nå starter jeg i morgen da, så om jeg får være med blir det nok ikke så mye å "vifte" med den første gangen :p..
[b][/b]
Lava sa for siden:
Jeg vil og bli med, selv om jeg ikke skal ned mange kilo,
kan være greit å ha en plass hvor "alle ser",
slik at det blir litt om å gjøre, å gjøre en innsats, og ikke lure seg unna,
slik jeg har gjort i flere uker nå flau
Tenker på hvor flinke mange er, og som har mange kilo å ta av,
så klarer ikke jeg ha vilje nok til dette??
Nei du, jeg skal bli med og fortelle her hvor mye/lite jeg har gått ned.
Har mandag som veiedag, men nå blir det ikke nedgang denne uken, siden
jeg nettopp har begynt etter feiren, men om en uke.....
matvraket sa for siden:
velkommen hit Tullehøna og Catrine!!
jada, denne klubben er åpen for alle..! liten og stor, for deg som skal ned litt eller mye..!
Og Tullehøna: tror vi alle "lurer oss unna" av og til... jeg vet heller ikke om jeg har gått ned noe denne uka, men jeg har hvertfall klart å la vær å veie meg siden forrige mandag...! stolt
det er vanskligere å gå ned for dem som skal ned litt, enn dem som har mye å ta av (tror jeg hvertfall ;) )
annabanana sa for siden:
hei hei :)
jeg også vil melde meg på her! skal begynne i morga tenker jeg. da er butikkene åpne så jeg får handla litt.
MokkMokk sa for siden:
Melder meg på. :)
Nå har jeg fulgt ketolysekuren i en uke allerede, og snikveiing i går avslørte -2 kg allerede. :D Spennende å se om jeg kan legge til enda litt når mandagen kommer. Jeg måler litt også, rundt om på kroppen, og er spent på om de resultatene også.
matvraket sa for siden:
velkommen hit Annabanana og lykke til med shoppingen :)
Så artig at du har fått resultater allerede Mokkmokk!! blir spennende å se på den store veiedagen våres på mandag da... ;)
Madeleine sa for siden:
Melder meg også herved inn i klubben....:)
Bra for motivasjonen og kunne jelpe og støtte hverandre...
Vet noen forresten hvordan jeg får liv i trickeren min?Ønsker å bytte den ut med en annen...:D
bærrgen sa for siden:
Jeg er også mandagsveier, men førstkommende mandag kommer vel til å bære preg av det er påske kremt, host, hark :o
Lava sa for siden:
Å blir spennende på mandag ja... kremter litt jeg og :D
totitten sa for siden:
Jeg blir også med. :) Har veie dag på mandag, og det kan jo være kjekt å støtte hverandre i en sånn tråd :) Men som flere andre sier her, så er jeg litt små skeptisk til at det har vært påske. :D Får bare krysse fingrene. :)
MokkMokk sa for siden:
Litt småutskeiings i helga dessverre, det har sannelig ikke vært lett å lukke ørene for påskesnopet som har ropt etter meg fra skap og skuffer. :o
Men fra idag er det cold turkey igjen. :D Tror ikke jeg har gått noe opp ifm. utskeielsene, men det spørs om jeg har gått ytterligere ned. Vi får se i morgen.
Lykke til med morgendagens veiing, alle sammen. :)
MokkMokk sa for siden:
Ok, siden jeg har A-barn og har vært våken i flere timer allerede, kan jo jeg begynne. ;)
Mine resultater etter en drøy uke på ketolyse er som følger. Jeg måler med målebånd i tillegg til å veie meg, syns det er så motiverende.
Vekt: -2 kilo
Tapte cm totalt: -10 (midje -2 cm, mage -5 cm(!!), rumpe -1 cm, lår -1,5 cm, overarm -0,5 cm)
Jeg er veldig fornøyd til nå. Særlig fordi jeg har et stort forbedringspotensiale - har jo skeiet ut en gang i løpet av disse dagene, og ikke trimmet noe videre. Er det rart jeg elsker denne kuren. :love:
Lava sa for siden:
Ingen nedgang her, men heller ikke opp da :p
Måling drev jeg med i begynnelsen, nå skal jeg måle meg når jeg er ferdig,
for å se da. har gått inn masse cm, men gidder ikke føle med hele tiden.
Så for min del: stillstand
bærrgen sa for siden:
kremt med +1,2 siste uken er jeg ikke akkurat stolt. MEN, nå er påsken over og jeg er igang med nytt mot :D
matvraket sa for siden:
ja da var det min tur... :) er ganske fornøyd altså.. regnet med at jeg hadde gått enten litt opp eller at jeg stod stille, men jeg har altså gått ned 400g :heia:
Mokkmokk: kjempebra!!!!
tullehøna: stillstand kan være greit det også innimellom da ;)
Bærgen: dette fikser du lett ved å hanke deg inn igjen :)
ha en flottersdag!! :)
Traxior sa for siden:
Hiver meg med her jeg også, så skal vi se hvordan dette går.. Startet opp altså opp med ketolyse, andre forsøk på tirsdag, veide meg på onsdag, og veide meg i dag..
Hard facts:
Vekt
20/3: 143 kg
24/3: 136.5 kg
Cm, magevidde
20/3: 137 cm
24/3: 135 cm
matvraket sa for siden:
en liten "regnefeil" kremt.. jeg har gått ned fra 81,6 til 80,8, og det blir vel sånn ca dobbelt så mye som det jeg skrev over... hehe :flau:
men desto bedre!!! jippi Jei me :heia:
annabanana sa for siden:
ja, men dette ser jo bra ut! :) tror ikke jeg veier meg i dag for jeg begynte i går! men neste mandag blir det steike spennande :p
essa, en liten pluss, stått stille, og noen har gått ned! neste mandag går vi alle ned.. ikke sant? :)
msplum sa for siden:
Jeg vil også være med!
Etter 6 dager med lavkarbo viser vekta -4,9 kilo
jppi
totitten sa for siden:
Kosa meg med bacongull i går kveld, og det vistes på vekta i morges.:rolleyes: Den var på 78.5 kg mot 78 blank her før helga. Men satser med friskt mot denne uka, og skal ikke drikke kaffe, ikke spise søtningsmiddel, moderat med fløte og trimme hver dag. (hvis dette greierne i brystet gir seg, føles litt som lungebetennelse, men jeg vet ikke...)
Flotte resultater dere andre i Mandagsveie-klubben. Kjempebra jobba :klem: Og lykke til i denne uka. Dette går bare en vei, og det er nedover. :D
Madeleine sa for siden:
Grattis med nedgang....juhuu....DIGG!!!:DJeg tenkte også å bli med i mandagsveieklubben....MEN HVORDAN FÅR DERE TID TIL ALT DETTE??:confused:
Føler jo nærmest jeg har fått ny boadr..lavkarbo.no nr 1.:D
Tror jeg får holde dere oppdatert på journalen min...Veiet meg i dag selv:oler
Ser jo nå vi nesten er jevngamle.......og samme forkjærlighet til is!!
Kan det bli bedre???
Ha en herlig dag lille venn!!:)
matvraket sa for siden:
hehe.. bor nesten her inn jeg og ;)
is er godt ja, fikk ikke laget multeis på søndag ;(
mange flinke veiere her inne!!
cathrine sa for siden:
Ja, litt seint ute men...bedre sent enn aldri!
Har gått ned fra 79.1 til 77.7 den siste uken. Men jeg kan ikke skryte av å være så flink da! Har spist lavkarbo en dag, så en dag "vanlig"..osv..
Men nedgang er det.
Og når jeg får ketolyse boka håper jeg at noe "detter" litt på plass for meg :o
Artig sa for siden:
Vil også gjerne være med. Fikk ikke med først uke, men startet først i går og satser på Ketolysekuren. Har ikke fått boken ennå, men leser forumene her flittig og finner mange tips. Kommer nok ikke helt i gang før jeg har fått boken, men prøver meg i mellomtiden og håper på et kilo eller to:rolleyes:
Har gått nedd noen kilo på og ikke spise snop, men stod stille over påskeuken.
Budeia sa for siden:
Oj, flere som har veiedag på mandag jo!
Har fått noen kommentarer på at det er bedre å velge en annen dag, fordi da blir man ikke demotivert hvis det synes på vekta at helga var veldig koselig.:rolleyes:
Men jeg tenker helt motsatt!
Kan jo ikke finne på å slurve i helga når det er veiedag på mandag!!
Funker så fint så.
Har gått 4 uker på ketolyse nå.
Sist uke ned 0.8 kilo.:D
TattyTeddy sa for siden:
Jeg vil være med også!
Var så flink tidligere i år, men så sklei det bare mer og mer ut.
Så nå må jeg bare skjerpe meg!
Godt å ha noen som passer på meg kjenner jeg!
;)
annabanana sa for siden:
weee, gleder meg til mandag!! har gått ned 3 kg allerede.. nå må jeg være flink så jeg ikke får pluss til mandag :P snik veiing
matvraket sa for siden:
oi så morro at det blir flere folk her!! :)
jeg liker å ha mandag som veie dag, men det er nok fordi jeg er ferdi med den der "ut å feste" perioden i mitt liv for en laaaaaaang stund, og da har jeg hele helgen på meg til å slappe av og sove orntlig, drikke masse vann.. så på mandagsmorningen er jeg vanligvis opplagt og full av energi.. (ikke bestandig altså)
blir spennende å se på mandag hvordan det har gått med alle sammen!! stå på!! :heia:
annabanana sa for siden:
ja, i morga er det mandag.. iiik.. jeg har veid meg hver dag, det går både opp og ned ;p
Lykke til alle sammen, og lykke til til meg :)
bærrgen sa for siden:
Kroppen min klargjør seg for mens, så jeg står stille denne uken :(
matvraket sa for siden:
ja, da ser du ut som jeg var den heldige som ble først her i dag... :)
jeg har ikke gått ned noenting denne uka.. har faktisk gått opp littegranne :(
har fått mensen, er fremdeles litt småpjusk, og så kjenner jeg at kroppen holder på mye vann og avfallsstoffer.. kaldsvetter litt i dag, men jeg har ikke feber, men jeg skulle ønske at jeg lå i den varme senga mi istedenfor å sitte på jobb og leke at jeg er våken...
lykke til dere andre, håper dere har gått ned litt for meg og :D
Budeia sa for siden:
0.8 kilo ned denne uka også. Er storfornøyd jeg!:D
annabanana sa for siden:
Jeg har gått fra
101 kg - 97,3 kg MINUS 3,7 kg :) :)
113 cm - 108 cm MINUS 5 cm.. rundt livet altså.
jeg er SUPER fornøyd:)
nå skal det sier at dette er min første uke altså! da er det jo vanlig å gå ned litt mye, men dette var over all forventning.
flinke dere er alle sammen :) det skal bli spennende og se når det tikker inn mer her
Artig sa for siden:
Første uke på lavkarbo, og ketose fra og med onsdag av. Ned 1,8 kilo fra 77 til 75,2 og det føles utrolig deilig:D Er veldig fornøyd med kuren og synes det er masse god mat og velge mellom. Har tydd til baconsvor, når tyggenøden har meldt seg, men håper å bli flinkere til å styre unna:o
Lisekir sa for siden:
jeg melder meg herved inn oxo.. er i min første offesielle uke, så første veiedag blir mandag som kommer..
grugleder meg.. snikveing viser vertfall -1kg.. meeeen om kvelden så er jeg plutselig 2 kg over det igjenn...
så får holdet meg til å veie meg kun mandags morgen nå altså.. blir helt tullete av forsjelldig tall forsjelldige dager å tider på døgnet;)
Lykke til alle andre oxo:D
matvraket sa for siden:
veldig lurt lisekr.. mange som vier seg for ofte blir for opphengt i det tallet som står der, og i perioder nåe vekta står stille og kroppern oppdaterer seg på et plaåt, så blir man så stressa at man faktisk får angst for å veie seg.. jeg hadde det slik, og jeg vet om mange andre både her inne og IRL :)
velkommeh hit ;)
msplum sa for siden:
Godmorgen
Vekta viser -6,3 kilo og målebåndet viser -4 cm rundt magen.
:D:D
bærrgen sa for siden:
Juhu, litt over 1 kilo i minus siste uken :D
Lisekir sa for siden:
minus 3 kilo burde være strålende fornøyd, meen pittelitt skuffet side vekta har vist 4-5 minus vær dag, men i dag landet jeg på 3
fikk vel straffa for mine 2 rubrødskiver igår:mad: hvem ante for et pa uker siden at jeg må bynne å kalle rugbrød for utskeielse og at jeg får straff for å spise det...:p
Penny Lane sa for siden:
hehe ja det er helt rart hvordan tenkemåten har forandret seg..... rugbrød er fy fy, men egg og bacon er ja mat liksom! hehe
Nå er jeg akkurat ferdig med min andre uke på ketolyse, og har gått ned 6 kilo! Den første uka gikk jeg ned 5 kg og denne uka 1 og er storfornøyd(ettersom jeg vet at de fem første var vann og glukoselager), hehe og det er jo litt mer realistisk å gå ned 1 kilo i uka enn 5
annabanana sa for siden:
97,3 - 96,1 kg ned 1,2 kg
108 - 106 cm ned 2 cm.. (måler bare livet)
totalt 4,9 kg, og 7 cm !!
jeg er kjeeempe fornøyd :) :)
usj... tickeren min vil ikke ta med det som er bak komma! så hvis jeg er 95,8 kg.. så tar den det som 95.. hmmmmm
så flinke dere er!! alle har jo gått ned :)
Charmtassen sa for siden:
Bruk punktum isteden, så fungerer det ;)Melder meg herved inn jeg også!
Har gått på ketolysekuren i 3 uker nå - begynte likegodt mandagen i påskeuka.
Første uka gikk jeg ned 2,2 kilo, andre uka 200 gram og tredje uka 1,2 kilo. Tilsammen 3,6 kilo på 3 uker. Fornøyd!
:heia: til alle dere andre også!
bærrgen sa for siden:
Takk, da lærte jeg meg noe nytt idag også :klem:
matvraket sa for siden:
:heia: grattis med nedgang Msplum,bærgen, lisekir, pennylane, annabanana og charmtassen :heia:
:) :) :) :) :)
jeg har også nedoverpil fra forrige uke hvertfall.. så jeg er fornøyd ;)
ha en strålende dag alle sammen!!
totitten sa for siden:
Ned 800 g denne uka :heia:
totalt 5 kilo siden starten :D
Budeia sa for siden:
OPP 200 gr da eller?
Nei, vil ikke regne med det egentlig. Vekta var 0.5 mindre på søndags morgen. Men på søndag laget jeg en stor porsjon lavkarbo-vafler, i tillegg til at jeg spiste masse til kvelds, så jeg følte meg helt stinn på mandagsmorgen egentlig.
Så jeg kaller det stillestående denne uka jeg. (og lærer å ikke spise så mye dagen før veiedag neste uke..;))
Budeia sa for siden:
Men da jeg veide meg nå etter jobb i dag så står vekta på det samme som søndags morgen, så da oppdaterer jeg tickeren og kan skryte av 0.8 kilo ned forrige uke også!!
Dippsey sa for siden:
Hallo!!! jeg melder meg også inn her:)....Vekta mi har stått stille en uke nå, så er veldig spent om det skjer noen forandringer til neste mandag.....Skal prøve å være flink å spare veinga til mandag...:)
Lava sa for siden:
Er dere klare for ny veiedag? I morgen er det MANDAG :D
Jeg er klar men vet nå ikke om jeg skal vente særlig mer nedgang.
Lykke til alle sammen :D
bærrgen sa for siden:
Jeg kan rapporter om minus 300 gram :o
Charmtassen sa for siden:
Og jeg kan rapportere om + 300 gram! :( (Men jeg vet hvorfor, så da er det greit likevel! :))
matvraket sa for siden:
og jeg kan rapportere at jeg er 1,4 kilo lettere enn forrige mandag!! :D
er på 70tallet nå (79,6) og dette har jeg feiret med en god porsjon av Gerds Rømmegrøt :)
lykke til dere andre!! det går litt opp og litt ned her i verden ;)
:suss: og :klem:
Kristin_B sa for siden:
Får melde meg inn jeg også da!
-0,5 kg denne uken. Og er jo fornøyd med at det tross alt går nedover. Menne..det kunne godt ha gått litt fortere... :geip:
Lykke til dere andre ;)
annabanana sa for siden:
jeg har gått fra 96,1 - 95,4 minus 0,7 kg.. :) det er jeg kjempefornøyd med, for jeg har hatt en glipp og ikke kommet skikkelig i ketose enda. (spor)
106 cm - 106 cm... 0 cm..
lykke til videre alle sammen :)
Lisekir sa for siden:
2 kg ca ble det uka her, jeg har ikke digital vekt, så det var så nære 2 kilo det gikk ant å komm...
Midje cm 7/4 122-14/4 119
Lava sa for siden:
Jeg holder meg her jeg, ikke ned ikke opp,
men har ikke vært flink heller da... ;)
msplum sa for siden:
-300g denne uka :(
Lisekir sa for siden:
-1kg ca idag... som sakt ikke gramvekt, så må nesten ta der tallet er nærmest..
14/4 100kg
21/4 99kr
Midje
14/4 119
21/4 118
msplum sa for siden:
jeg har gått opp 600 g :mad:
Jeg som har vært så flink... men jeg tror kroppen har satt seg på sparebluss fordi jeg har spist for lite.
LilleT sa for siden:
Kan jeg også være med her? Jeg skal ikke ned så mye, men disse kiloene er desto mere seige, tror jeg ...:o Idealvekta mi er 59 kg.
07.04.08: 67,0
14.04.08: 66,1
21.04.08: 65,8
Det går da riktig vei, om ikke annet ...
Charmtassen sa for siden:
En halv kilo er borte fra forrige uke! :heia:
bærrgen sa for siden:
Jeg utsetter veiing til neste mandag :_plystre:
Sulphur sa for siden:
Jeg melder meg inn med minus 2 kg siden forrige mandag!
Charmtassen sa for siden:
Gratulerer! En flott start! :heia:
Budeia sa for siden:
-1 kilo denne uka! Ekstra fornøyd siden vekta sto stille forrige uke.:D
Charmtassen sa for siden:
Skjønner jeg godt! Det gir en ekstra god følelse da, ja! :heia: Blir i så godt humør når jeg ser avataren din forresten. Skikkelig herlig! :stortsmil
luringen sa for siden:
stand by her...greit nok.
Lava sa for siden:
Me too :rolleyes:
Elanessë sa for siden:
Åh mange med felles veiedag er kjempeflott 
Håper jeg kan joine.
Hadde ketolysestart i dag, så veide meg med en startvekt ja. Blir spennende å se om det blir noe differanse neste mandag.
AnetteS sa for siden:
Jeg vil være med her :D (liker å føle litt forpliktelse:p)
Begynt å like mandager! Hvertfall når veiinga går bra he he:)
14.4 vekt 85,3
21.4 vekt 84,4 (ned 0,9 :ja:)
Snikveide meg idag:liste: fy og vekta viste 1,1 mindre enn på mandag, så skal være flink i helgen og håpe på ett bra tall;)
Gleder meg bare så utrolig til å se 7 tallet nå, det blir en ny erfaring:p
Stå på de neste dagene folkens! Er imponert over hvor flinke alle sammen er!:stortsmil
karbolia sa for siden:
Får jeg også være med?
Mandag 21/4: x9,4
(Ja, jeg er litt anonym med det første tallet mitt... :rolleyes: )
matvraket sa for siden:
Bre så det er sagt: alle er velkommen hit i klubben :D
store som små ;)
jeg veide meg ikke forrige mandag, og det tror jeg ikke at jeg kommer til å gjøre i morgen heller.. men jeg skal da stikke innom for å se hvordan det har gått med dere andre :)
:klem:
msplum sa for siden:
Jeg er tidlig på an i dag.
Kan rapportere om -2,4 kilo siden sist uke :D
Totalt 6 cm mindre rundt magen.
Og jeg som til og med spiste peppes pizza på onsdag :eek:
Kjempefornøyd!
Elanessë sa for siden:
-900 gram på min første uke her. Hadde kanskje håpet liiitt mer, men det ble litt salt flæskesvær i helga ja, så tror nok jeg inneholder endel vann.
Er storfornøyd med å få ned da! Er noe nytt det å se lavere tall på vekta. Sånn skal det fortsette ja 
Charmtassen sa for siden:
En til som er ganske tidlig på'n og fornøyd med dagen. :D
Minus 2,1 kilo denne uka, og totalt 5,8 etter 6 uker på ketolysekuren.
Gratulerer med flott nedgang til msplum og Elanessë også! :heia:
Lava sa for siden:
:heia: til alle som har gått ned i vekt!
Stillstand her igjen, at jeg aldri lærer! ;)
Ha en fin dag
karbolia sa for siden:
Jeg holdt på å dette i gulvet i dag... :D
NED : 3,4 kg
Jeg er sååååå glaaaad!! :spent:
LilleT sa for siden:
07.04.08: 67,0
14.04.08: 66,1
21.04.08: 65,8
28.04.08: 64,5
AnetteS sa for siden:
Ny uke nye muligheter:)
Gratulerer med vekttap folkens!
vekta mi viste - 1,6 så jeg er superfornøyd:)
Ønsker alle en fin mandag
totitten sa for siden:
Vekta mi viste ned 1 kilo siden forrige mandag, jeg er superfornøyd. Håper på 1 kilo ned denne uka også. :)
Sulphur sa for siden:
bærrgen sa for siden:
Minus 400 gram :rolleyes:
matvraket sa for siden:
jeg hadde jo egentlig ikke tenkt til å veie meg i dag, så overraskelsen var stor da jeg snikveide meg i morrest :lol:
minus 600gram!! :heia: :heia: :heia:
nu er jeg 79 blank og fremdeles på 70 tallet!!! fan -steike meg- tastisk!!!
Alfamann74 sa for siden:
2,6 kg første uka på halvveis lavkarbo (kjører litt avvenning på min vante kost i ett par uker).
Charmtassen sa for siden:
Så mange flotte resultater det var i dag! Riktig en fest å lese her! :heia:
Dippsey sa for siden:
ned 1.5 kg denne uken..... Veldig fornøyd med det.... 8kg to go :)
Elanessë sa for siden:
28.april: -0,9 kg
5.mai: - 2,2 kg
Charmtassen sa for siden:
Jeg vil ikke være her i dag ... :( :stortsmil Joda! Men må melde om + 200 gram denne uka. Neste uke er de borte igjen! :heia:
Budeia sa for siden:
Jippi! -1.2 kilo etter forrige ukes stillstand!!
Sjekk tickeren min da dere, jeg er så glaaad!:D
karbolia sa for siden:
Ned 3,6...dvs totalt 7 kg på to uker. :D
Nå satser jeg på at det går litt saktere nedover... :cool:
msplum sa for siden:
Jeg kan melde om -800 g denne uka og det til tross for stooore utskjeielser.
Så jeg er storfornøyd med at jeg har hatt nedgang i det hele tatt.
AnetteS sa for siden:
Gratulerer folkens:)
Ned 0.3 her. Men er fornøyd for jeg trodde vekta skulle stå stille:) Venter på det første platået nå.
Synes vi er flinke alle sammen jeg, alt som blir borte er fett, liker tanken på det og at det ikke er muskler ;p
karbolia sa for siden:
Er det rundt uke 3-4 man kan forvente et platå? :confused:
LilleT sa for siden:
Gratulerer alle sammen! :)
07.04.08: 67,0
14.04.08: 66,1
21.04.08: 65,8
28.04.08: 64,5
05.05.08: 65,1 (Konfirmasjon i helga :rolleyes:)
AnetteS sa for siden:
Jeg vet egentlig ikke. Tror det er litt inividuelt? Sist gang jeg gikk ned i vekt stoppet nedgangen da jeg nådde nesten 10 kilo. Det platået gjorde at jeg gav opp, så er derfor jeg har stålsatt meg denne gangen. :)
nellie sa for siden:
Fliiiiinke dere er!!
hso sa for siden:
Jeg slenger meg med i denne klubben jeg også! Vekta i dag viste -1,3 kg! :) er allerede spent på neste veiing! hehe
Ha en fortreffelig dag alle sammen!
Icerus sa for siden:
Får henge meg på her etter å ha blitt opplyst fra Elanessë om at det faktisk fantes en mandagsveieklubb her nå og.. He he.. Den jeg var med i sist er siste innlegg lagt inn i mars 2007.
I alle fall:
Mandag 28.04.08 - 76 kg
Mandag 05.05.08 - 73 kg = reduksjon denne uken på 3 KG!!!!
Er kjempe fornøyd med resultatet selv om jeg ikke har klart å holde ketolyse 100%. Har redusert antall karber hele uken til nå. Nå er det bare å finjustere litt :)
Lykke til til dere andre også. Håper at dere får gode resultater enten på cm eller kg.
Klems
Søster sa for siden:
Melder meg inn i klubben jeg også :) Har hatt en uke på ketolyse nå, og jeg må si meg storfornøyd med at vekten viser minus 3,3 kg i dag :D Hurra! :w00t: :heia:
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.