Lavkarbo.no

< Tilbake til oversikten

Hva har du spist til kveldsmat i dag?

#201

Hapzen sa for siden:

I dag spiste jeg egg og bacon til kvelds. Det var herlig

#202

klarasophie sa for siden:

Hei!

Jeg laget også vafler nå i sted, til lunsj, nydelig. Men lurer på, står at det er 3 porsjoner, men jeg fikk bare 4 vaffelplater jeg, og det blir vel 2 porsjoner? må vel legge ost og skinke mellom to vaffelplater vel??

#203

maipet86 sa for siden:

hei. hvordan lager du egg pannekaker? har sinnsykt lyst på pannekaker til kvelds men har det er ikke soyaprotein og få kjøpt hær jeg bor;/

#204

Yonah sa for siden:

I dag har vi eggerøre med fløte og olje i, spekeskinke, elgpølse og peperoni og agurk som grønt. Kjempegodt!

#205

trillian78 sa for siden:

Black Sunday med krem og bringebær :love: :rodme: Hohoho, det er det beste jeg har smakt på lenge! Skal prøve å ikke gjøre det til en vane å spise det til kvelds.

Åt litt for mye av den og tror jeg... Litt kvalm nå....

#206

Jente 1980 sa for siden:

Hvilken rødvin har du å anbefale med lavt sukkerinnhold?;)

#207

Jente 1980 sa for siden:

Jeg har spist en omelett med to egg, 28 g fløte, sopp, paprika, purre, pepperoni, fetaost, og hvitost på toppen! Var skikkelig snadder:D Men ligger nå her og har lyst på noe mer... Uff... Må være den harde spinningtimen jeg var på ikveld sin feil!;)

#208

Didda sa for siden:

1 halv pakke bacon - samt cherry tomater og asparges stekt i bacon fettet + noen oste biter - Nam nam det var kjempe godt

#209

Didda sa for siden:

Er litt nysgjerrig ser du skal bytte til en anne diett - hvilken liker du best

#210

Jente 1980 sa for siden:

Hvem er det du stiller spørsmålet til?:)

#211

grlo sa for siden:

Er det ingen som spiser hjembakt lavkarbobrød? Er ny, og lurer på om man ikke skal spise brød til kvelds siden ingen gjør det her? Slev har jeg spist 2 nydelige hjembake brødskiver med ost, skinke og paprika på:)

#212

Skautrollet sa for siden:

Jo, en sjelden gang tar jeg en skive lollypopbrød og bruker ostehøvelen på meierismøret ;)
Men det er max en gang i mnd, er jo så mye annet godt at jeg ikke savner brød.

#213

Carisma sa for siden:

Enig med skutrollet, det finnes så mye annet godt! :D Nå har jeg aldri vært særlig glad i brød heller... Dessuten handler lavkarbo for meg mest om å legge av meg de vanene jeg "alltid" har hatt og erstatte med ting kroppen min er mer fornøyd med.

#214

StineK sa for siden:

I går var det så varmt at det ble to runder med 15-sekunders iskrem. :sikle:

Og i morges var vekten gått ned. Det er virkelig slik man skal leve! :D

#215

Jente 1980 sa for siden:

Sein middag idag, og vi har kost oss med ovnsbakt kyllingfilet fyllt med fersk mozarella, og surret inn i spekeskinke,hjemlagd hvitløksdressing og blomkål, men til de som ikke er på lavkarbo fikk ovnsbakte poteter med timain, salt og pepper!

#216

SunnhetMedSirrup sa for siden:

jeg spiste kinamat med ingefær saus , ekstra sterk :)

den innehold omtrent bare sopp, kylling, og div annet, men spiste bare soppen , ikke risen :)

er det egentlig ok ? :D

#217

lisabenedikte sa for siden:

Jeg har spist cottage cheese med 2 ss vaniljekesam, kanel, sukkrin, og føte. Nam!!! Rene skjære desserten! :)

#218

Tonemi sa for siden:

I dag har jeg spist frokostpannekake, med hjemmelaget bringebærsyltetøy , kirsebærost og noen skiver med spekeskinke.....

#219

Jabba sa for siden:

Er det bare meg som får en litt sånn ekkel, dårlig samvittighet følelse når en spiser kveldsmat? Forstår egentlig ikke helt hvorfor denne følelsen kommer krypende - irriterende egentlig. For jeg som er på ketolyse skal jo spise når jeg er sulten! Og det er jeg jo på kvelden.....

Men spiser gjør jeg jo uansett - med eller uten dårlig samvittighet, og da blir det gjerne:

  • 1 neve eller to med hasselnøtter / mandler
  • 1 tallerken med godt pålegg (roastbiff, sylte, skinke, salami osv + pluss ost og agurk / paprika)
  • Egg i forskjellige former, gjerne med bacon
  • Bacongull (utrolig hvor deilig mett en blir av bacongull!):D
  • En eller annen form for lavkarbobrød m pålegg
    Skyller det ned med masse deilig iskaldt vann!
#220

Viclin sa for siden:

I dag ble det pizza. :D

#221

Jente 1980 sa for siden:

Uff... Skjemmes... Bacon krisp og cavalier mørk sukkerfri sjokolade!!!! (venter mensen, trenger jeg å si mer?)

#222

persika 86 sa for siden:

har spist kjyllingvinger me seter rømme til dipp :) kjøpt en 2 kjilos pakke på rema 1000, så tinte noen heiv dem på ett brett me bakepapir krydra dæm å heiv dæm i åvnen... nam :D lørdags kos egentli :P 0,02karbo pr 100gram eller no sont :)

#223

SunnhetMedSirrup sa for siden:

cottagecheese meg MASSE nøtter" mest paranøtter,da :)

#224

Jente 1980 sa for siden:

hm... 8 ruter cloetta sjokolade, og muligens litt bacon krisp etterhvert;-) Idag er det lørdag i heimen

#225

Cozygirl sa for siden:

Jeg er ny her (eller jeg har vært medlem en stund nå, men har på en måte glemt at jeg var bruker her osv..) Jeg rakk aldri å sette meg inn i denne siden.. Men ketolysekuren.. Hva er det for no? Og Atkins? Hva er forskjellen?

Jeg er temmelig engasjert i å gå ned i vekt nå, har endelig klart å begynne å spise regelmessig, svømmer på mandager (og fredager om jeg kan) og tar tran og vitaminer for å holde meg frisk. Men vet ikke hva jeg skal spise for å få i meg "rett" mat for å gå ned??

Noen gode råd, kanskje? :)

#227

Estrella sa for siden:

Magen min er litt merkelig idag (vet ikke helt hvorfor.. ), så foreløpig blir det en kopp te (grønn te uten søtningsmiddel:p), så får jeg se etterhvert. Hvis jeg føler meg litt bedre i magen om en halvtime-time spiser jeg kanskje noe:)

#228

Gus sa for siden:

Eggeblåbær omelett :sikle: med kanel og olje

#229

Supera sa for siden:

Rester fra middagen. Taco med osteskjell.

#230

moochie sa for siden:

Rester etter middag- ovnsbakt fisk med sopp, paprika, purre, CF og ost :)

#231

Jabba sa for siden:

Kveldsmaten i går ble et stykke av Gerd`s ostekake......det holdt hele kvelden......ble ikke sulten igjen....

#232

StegforSteg sa for siden:

1 yoghurt 0.1 fra yoplait og 5 mandler

#233

moochie sa for siden:

Fajita kylling biter og salat med rømme

#234

signealwaystrying sa for siden:

Jeg vet ikke helt hvor dt passer å skrive el spørre om dette , men jeg prøver meg hær og håper på noen svar som gjør meg klokere ;)
Jeg skal ned 10 kg pga av en bukplastikk operasjon etter å ha født 3 stk barn somhar strukket ut mage huden min ;)
Jeg har holdt på med lavkarbo , Gi kur , ketolyse nå i snart 10 dager , jeg har lest masse og surfer på nett masse , men alikevel , jeg blir IKKE klok på hva dt er jeg kan og ikke kan spise ....Er veldig redd for at jeg ikke skal klare å gå ned innen fristen :(
Så er dt noen som kan gi men de STORE nei ene og ja ene , så setter jeg STOOOOOR pris på dette :))

#235

Nessimelle sa for siden:

Kveldsmaten min i går var:
En boks mager kesam m/litt rød fantasaft
150g blåbær
Nam! Beste kveldsmaten!

#236

justme sa for siden:

hei, hei..
ny her å ny på hele lavkarbogreia..
treng tips tel kveldsmat:)
å kor bra e d å spise oliven?? har non chillimarinerte oliven som æ digge :)

#237

timich sa for siden:

Har spist to store stykker røkelaks som jeg smurte rikelig med Phildalphia på og la inni litt paprika før jeg rullet dem sammen. Godt og enkelt:)

#238

Drømmeren sa for siden:

Ser noen har spist lavkarbo pizza og 15 sekunders is:confused:
Noen som kan gi meg oppskriftene på dette?

#240

Borghild sa for siden:

2 kokte egg med reker, majones, tomat og agurk og litt dill. :)

#241

Momse sa for siden:

1 grillet svinekotelett og salat ;)

#245

Iselinmh sa for siden:

Cottage Cheese :)

#246

Megvel sa for siden:

Et søtningmiddel, naturlig, uten kalorier

Jeg har spist reker, jordbær og baconcrisp :D
Fin blanding.

#247

Clockwork sa for siden:

Igår ble det scampi med salsa og baconsvor.

#248

annex sa for siden:

.
En hundregrams Jalapeños-pølse (ca 4 KH), sukkerfri ketchup og 1/2 tomat, og et par ostekjeks til "dessert"

#249

Anarko sa for siden:

Rester fra middagen (kyllinglår, salat og hjemmelaga tomatsaus)... men det fyllte bare en halv skål så lagde meg en bringebærsmoothie av litt frosne bringebær, sprite zero, matyoghurt og fløte. Pluss litt natreen. Nomnom :D

#250

engasjert sa for siden:

Bringebær med vanilje-kesam mmmm kjempegodt ;)

#251

-marie- sa for siden:

kotelettrester og skaldemans coleslaw :D og en tuborg lite...

#252

Silje2011 sa for siden:

Idag har jeg spist Advokado + ananas til kvelds :-)

#253

aslaug sa for siden:

100g hvitost!

#254

Krøllerellerei sa for siden:

Kyllinglår, blomkål og ris, hihi, nei, det var ikke meg som spiste risen.

#255

blåbær sa for siden:

Hvilket merke er den jalapeño-pølsa? Høres spennende ut :)

#256

Silje2011 sa for siden:

idag skal jeg spise litt laks, brokoli, advokado og ananas :-)
Middagen er sent ute siden jeg jobba til 16.00, tok buss en time og så trente 50 minutter osv :-)

#258

Anne sa for siden:

Honningrista nøtter :o

#259

annex sa for siden:

Det er kyllingpølser fra Den stolte Hane, kjøpte pakke med tre pølser a 100 gram hver på Rimi, og med 4 karber i hver pølse.

I dag prøvde jeg å lage hjemmelaget sjokolade-is med kakao i, ikke helt vellykket, men alikevel godt. Det var første forsøket med iskremmaskin.

Blir nok litt eggerøre med en fløteskvett i og noen stekte grønnsaker til nattmat...

#260

Anarko sa for siden:

Peppermakrell og egg i går.
I kveld; uvisst. Kanskje middagsrester, i såfall er det; svinekjøttdeig med fløtetomatsaus.

#261

annex sa for siden:

Varmet opp fårikålen fra middag.

#262

Ziltoidia sa for siden:

Kom hjem fra universitetet i 6-7-tiden og var småsulten... og vi hadde bare ett egg. Skrekkscenario. Jeg har ingen tilstrekkelig oppskrift til bare ett egg, og jeg kan jo ikke lage oppskrifter. Så jeg gjorde det... jeg improviserte:

1-2 ss smeltet meierismør
1 egg
1/8 (sikkert mindre) ts NuStevia
1/2 ts JBK
10 dråper vaniljeessens
1-2 ss CF
0,25-0,5 dl matfløte

Alt dette er ca-mål. Jeg bare helte oppi. Etter å ha mikset og latt det stått litt, stekte jeg det i mer meierismør. 1 lapp = 1 ss. Det ble rundt 10 stk - og de var utsøkte med masse philadelphia, ridderost eller sukrin på. Små, raske å lage og flotte til kvelds om/når man ikke skal spise store måltidet uansett.

#263

Anarko sa for siden:

Nå som jeg jobber blir ofte middagen kvelds også. Jeg spiser middag rundt om 18, og legger meg tidlig så har ofte ikke rukket å bli sulten igjen da. Men i dag; pølser (som jeg syns smakte merkelig) i en sjysaus (2,5 karber pr dl) som jeg mikset litt med så den ble mer viltsaus, attåt hadde jeg brokkoli og litt kålrabistappe. Det blir i tillegg lunsj i morgen :) Men jeg har da kastet ut pølsene til fordel for et par koteletter som jeg strimler og steker.

#264

Klompen84 sa for siden:

50 gram ristede og saltede gresskarkjerner, mmm nydelig, smaker nesten som pistasjnøtter :)

#265

lisabenedikte sa for siden:

Jeg har spist kokt kjøtt med 1/2 liter vann, litt Seltin, og masse helpepper. :)

#267

TrillTrall sa for siden:

Yoghurt naturell med to ts sukkerfritt bringebærsyltetøy, en dæsj havregryn, linfrø, sesamfrø og kruskakli. Nammenam, men det metter ikke lenge.

#268

Treningsfrik sa for siden:

i går til kvelds drakk jeg en kakao av 100 g smør, to egg og kokt vann, pluss kakao selvsagt. Den drakk jeg rundt kl.18 og etter det ble det ikke mer mat.

#269

Anarko sa for siden:

I går kveld lagde jeg meg en salat: 1 tomat, litt over en halv gul paprika, mye jarlsbergost som jeg skar i terninger, 2/3 picnicskinke og over en halv isbergsalat. Blandet godt sammen og slengte på noe dressing. Very good :)

#270

tatra73 sa for siden:

Jeg begynner å lure litt på om jeg spiser for lite jeg:confused:. Er vel som andre
GR slankere redd for å spise for man tenker hele tiden på "for mye kalorier".
Jeg har vært så flink og holdt meg unna karbohydrater en lang stund men syntes jeg har fått lite igjen for det i kg. Jeg har til kvelds spist f.eks. en
liten bit med brie ost og noen få valnøtter. Skjønner at det kanskje er litt lite. :rolleyes: Har bare ikke vendt meg til tanken å spise "fete og protein rike" ting til kvelds.

#271

Carisma sa for siden:

Jeg spiser aldri kveldsmat. Hvis du ikke er sulten trenger du ikke spise mer.

#272

Anarko sa for siden:

I går var middag kvelds siden middagen ble litt sen :)

#273

smukkas sa for siden:

Tunfiskrøre:

1 boks tunfisk
1 sjalottløk
1/2 vårløk
1/2 avocado
6-7 hakkede grønne oliven
1 hakket tomat
2 ss hakkede soltørkede tomater
2 ss rømme
Sitronsaft, salt og pepper

På 3 rugsprø. Ikke så lavkarbo at det gjør noe, tror jeg - men jeg er nybegynner og setter ikke skikkelig i gang med disse greiene før i morgen - men det var veldig godt!

#274

Idarull sa for siden:

salami og ost stekt i ovnen! mmmm

#275

annex sa for siden:

.
"Kanapéer":
Små biter av Nannahs knekkebrød, som jeg lasset generøst med smør, gode oster, egg- og rekesalat og skinke på, og et skivet kokt egg. En kopp te til, og omegaene.
Dette var digg for sultne meg.

#276

Supera sa for siden:

Svineindrefilét med karri-fløtesaus

#277

Idarull sa for siden:

En neve peanøtter og Ingi's Supergode boller.

#278

Supera sa for siden:

Det blir snart entrecôte med karri-CF-saus og stekt blomkål og purre.

#279

Anarko sa for siden:

Jeg har det med å slutte å spise etter middagen.. Men middag/kvelds ble altså "kebab" med ostewraps :)

#280

keefee sa for siden:

40 g ost og 1 glass soyadrikk.

#281

StineK sa for siden:

En liten lavkarbobrødskive med et godt lag smør, salami og eggerøre. Og et glass vann. Og en kopp kaffe.

#282

bettylue sa for siden:

Mange gode tips! Er ny og begynte mitt opplegg på hotellopphold(5dager siden) hvor jeg boltret meg i deilig mat morgen, middag og kveld! 3 kg forsvant på en langweekend!:heia: Nå, vel hjemme igjen må jeg lage maten sjøl, og handle alskens ting jeg ikke har:hungry: Får greie meg med paranøtter, ost med majones til kvelds idag. Ostekjeks er jo kanllgodt! Bruker jalopenoost i skiver som steker i 2-3 min PÅ bakepapir i mikroen. Ungene har fått smaken på det og så osten rekker ikke bli kald i kjøleskapet her om dagene!:spisesnak

#283

annex sa for siden:

Krem med knuste, frosne bringebær, namnam

#284

lady jaja sa for siden:

Surra lammesteik m blomkål, brokkoli, sopp og fløtesaus. Gerd si ostekake til dessert; nam, nam.

#285

Fofa sa for siden:

en kopp karamellkaffe med en skvett fløte og cocosa :) Niiice!!

#286

Anarko sa for siden:

Karbonade med ost, egg og sukkerfri ketchup.

#287

Idarull sa for siden:

Omelett med ost og skinke.

#288

annex sa for siden:

En stor kopp kakao (av vann og litt fløte, kakao, flyende natreen)
Toppet med vispet krem
Syndig godt...

#289

Anarko sa for siden:

Egg, bacon, agurk og skinkeost

#290

mimo sa for siden:

Perfekt til kveldsmat eller dessert:
Frosne jordbær med en cream fresh blandet sammen i blender, blir som en sunn is! Veldig godt!!

#291

Kiro sa for siden:

Er blitt litt for glad i Atkins Advantage barene, så det ble nok en sånn en. (i dag også)

#292

LIBBA sa for siden:

Det ble blåbær med cc og krem;)

#293

Idarull sa for siden:

Mikro-knekkebrød med gulost og masse smør!

#294

Anarko sa for siden:

Cottagecheese med litt sukkerfritt bringebærsyltetøy.

#295

LIBBA sa for siden:

I kveld ble det to kyllinglår med blomkålmos:sikle:
Er fortsatt ikke lei blomkålmos:)

#296

Skautrollet sa for siden:

Hjemmelaget gele av fun light med cc som "krem".
Det var deilig:)

#297

Anarko sa for siden:

Kvelds og middag i 1. Kom ikke hjem fra jobb før 21.30. Kylling, stekt sopp surret i fløte, stekt asparges og ovnsbakt tomat. Nomnom!

#298

Sheidis sa for siden:

1 Kiwi, 1 eple, og jorbær med litt kesam vanilje til! kjempegodt! :)

#299

LIBBA sa for siden:

I kveld ble det to kyllinglår med gresk salat.:)

#300

Fofa sa for siden:

Avocado og spansk skinke:)

Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.