Lavkarbo.no

< Tilbake til oversikten

Torsdag-veietråden (for alle som vil)

#601

Trudeh sa for siden:

Hei og godt nyttår!

Jeg er fullstendig "på" igjen etter en utrolig pause. Har ikke vært helt ukritisk, men spist litt frukt, grønnsaker,kaker,sjokolade men for det meste holdt meg unna store mengder.
Det rareste er:
jeg har gått NED 1 kg siden 22.desember. Jeg grudde meg utrolig til å veie meg nå på nyåret, og utsatte det til idag...helt utrolig og veldig motiverende.Er takk og pris i ketose igjen, etter et par dager med et rent lite helvete med hodepine,svetting og tissing. NÅ kjenner jeg energien strømme på gitt:)
Det skal bli deilig å bli "seg selv" igjen, jula har vært pussig hva dagsform angår. Har vært slapp og trøtt og tung i kroppen. Jeg har herved blitt religiøs ketonist:)

Lykke til alle sammmen, jeg legger inn ordentlige oppdateringer i morgen. Det er jo egentlig da veiedagen er.

#602

Bjørg sa for siden:

God morgen trudeh! Ltkke til med veeingen i morgen.:heia:

Jeg har gått ned 2 kilo siden Lørdag, men det er nok mest vann!
Men glad likevel!:D

#603

Minni1 sa for siden:

Er jammen ikke sikker på når jeg begynte. Skulle ikke begynne før i dag, men gradevis den siste uka så har jeg begynt likevel. Klarte ikke å la vær.:D. Så jeg er strålende fornøyd.

8 januar - ned 400 gr.:)

#604

Bjørg sa for siden:

Gratulerer med nedgangen, Minni1!:heia:

#605

Megvel sa for siden:

Her er rapport fra oppstrammingen:
1.1. 71kg
1.8. 68,6kg

2,4kg ned - ikke dumt!:D:D

#606

Michelina sa for siden:

Så flinke vi er! Dette går lett!

#607

Areola sa for siden:

Første offisiell oppdatering i 2009, og jeg skammer meg...

Uke 1: 98.7

(dvs, nesten ti kilo mer enn laveste notering en gang på sensommeren i 2008....Det kan/skal bare gå en vei fra nå av!)

#608

Maskotten sa for siden:

Jeg må innrømme at jeg ikke har vært så flink denne julen.. Jeg har stort sett spist det jeg har hatt lyst på.. Og det har gitt utslag på vekta gitt!!

Da var det torsdag igjen folkens :D

Min vektnedgang:
Startvekt 101 kg
10.07.08-97,4kg
17.07.08-96,8kg
24.07.08-96,4kg
31.07.08-95,8kg
07.08.08-94,5kg
14.08.08-94,4kg
21.08.08-93,3kg
28.08.08-92,8kg
04.09.08-92.4kg
11.09.08-92,2kg
25.09.08-90,6kg
02.10.08-89,8kg
09.10.08-90.2kg
16.10.08-89.2kg

06.11.08-89,6kg- opp 400 gram
13.11.08-88,6kg = -1kg

30.12.08-91,8kg = Opp alt for masse!!! I ketose 3-4 januar 09
08.12.08- 89,4kg = Ned 2,4 kg på 4-5 dager.. Mest vann, men er på vei ned igjen nå :)
[color=#000000][/color]
Har også følt som andre sa her inne, at formen ikke har vært noe bra i julen! Sliten, daff, syk ble jeg også.. Nei- ketolyse er tingen! Også har jeg ei KJEMPEgulerot i sikte- kjæresten fridde i desember, så nå blir det bryllup i august :) Da skal det bli andre boller mtp vekta ja :) Trene, spise fett, trene, spise fett _OH yeah!!

#609

blå blomst sa for siden:

Jeg har gått ned 400 gram denne uka:) back on track:D

#610

Bjørg sa for siden:

Flott!!
Grattis med resultatene!:D

#611

majama sa for siden:

Opp 1,1 kilo fra sist veiing som var før jul. Ikke så aller verst, har jo nettopp begynt opp igjen:ja: Så nå skal jeg stå på alt jeg kan framover :heia:

#612

Jabba sa for siden:

Ned 1 kilo denne uka - det er kjempebra til meg å være...!
Nå begynner jeg å nærme meg mitt første delmål som er under 100 kg.....
Åhhhh - tenk når den dagen er kommet da gitt........hvin

Min vektnedgang:
Startvekt 108 kg 08.11.08
13.11.08 - 106,4 kg
20.11.08 - 106,4 kg
27.11.08 - 105,6 kg
04.11.08 - 104,8 kg
11.12.08 - 103,7 kg
18.12.08 - 103,2 kg
23.12.08 - 103,0 kg
31.12.08 - 103,1 kg
08.01.09 - 102,1 kg

#613

Trudeh sa for siden:

Ja da er det veiedag igjen og for min del ser det slik ut. Jeg droppa litt ut hva veiing angikk i desember, men jeg målte meg med målbånd og det er notert i minegen tråd.

Veiedag:
Torsdag 9/10 96,6
Torsdag 16/10 93,3 (-3,3)
Torsdag 23/10 92,3 (-1)
Torsdag 30/10 91,3 (-1)
Torsdag 6/11 90,7 (-600g)
Torsdag 13/11 90 (-700)
Onsdag 26/11 89,6 (-400)
Torsdag 08/1 86,6 (-3)

Jippi jeg har faktisk gått ned 10kg siden 9/10-08:D

#614

Jabba sa for siden:

Gratulerer med -10 kg Trudeh!!

#615

Photobscura sa for siden:

Ned 200 gram siden siste veiing før jul, altså attende desember. Helt greit altså :)

#616

Bjørg sa for siden:

Det går da den rette veien!!:heia:

#617

Photobscura sa for siden:

Klart det gjør :D Men, det er fortsatt 400 gram over laveste notering :rulleøyne

#618

Nicpins sa for siden:

Grattisser på Photo, flinkejenta! :klem:

Her er det fortsatt standby på 58 kilo, og det er jo det som er målet mitt. Glad for at jeg klarer å holde vekta stabil. Dess lenger jeg klarer det dess større sjanse for at jeg ikke ender opp på 100 kilo igjen... :o 15. februar er det to år siden jeg startet på ketolyse.

#619

Carisma sa for siden:

Åh, jeg blir så misunnelig på dere! :D

Jeg veier meg også på torsdag, bare jeg får tak i nye batterier til vekta....

#620

LilleM0r sa for siden:

Må bare ta av meg hatten for det du har gjort!!! Helt utrolig - du må jo ha fått et helt nytt liv?
Inspirerer i hvert fall meg - og hjelper meg med å ha litt langsiktig fokus. Dvs. kiloen skal ikke nødvendigvis av for fort - men de skal varig vekk!
Og at jeg er villig til å bruke tid på det:)
Men 2 år og 50 kilo - ja det er helt fantastisk! :heia::heia::heia:

#621

Minni1 sa for siden:

Da var det veiedag igjen folkens.

Vekta mi viser 1,7 kilo mindre fra forrige torsdag.

Er fornøyd med det.

Så totalt har jeg gått ned 2,1 på 1,5 uke.

#622

Kitt sa for siden:

:heia:

Jeg har lagt på meg myyyye mer enn jeg trodde. Grøss og gru, men here we go:

150109 92.7kg :eek::eek::eek:

Begynte med ketolyse igjen i dag, så jeg håper på atskillig hyggeligere tall neste uke!:p

#623

Jabba sa for siden:

Ned 1,2 kg denne uka - det største vekttapet på en uke for meg noen gang. HURRA!!
Kanskje jeg når delmålet mitt neste uke???
Ønsk meg lykke til da!! -:)
Min vektnedgang:
Startvekt 108 kg 08.11.08
13.11.08 - 106,4 kg
20.11.08 - 106,4 kg
27.11.08 - 105,6 kg
04.11.08 - 104,8 kg
11.12.08 - 103,7 kg
18.12.08 - 103,2 kg
23.12.08 - 103,0 kg
31.12.08 - 103,1 kg
08.01.09 - 102,1 kg
15.01.09 - 100,9 kg

#624

Areola sa for siden:

Whoohoo! :heia:
Jeg ELSKER vann som forsvinner fra kroppen!

Uke 1: 98,7
Uke 2: 95.1 -3,6

#625

Carisma sa for siden:

ARGH! Hvorfor virker kroppen min motsatt av alle andres?!? ALLTID!
Forrige uke gikk jeg jo på vekta med angst og beven, men det var mye bedre enn jeg trodde. Og så gikk jeg på første uke igjen, og tenkte at første uka er jo alltid bra, uansett. Ut med vannet osv.
Jaaaadaa, opp 0,5 KG. Fillern! Sur nå! :hylgrine:

#626

Photobscura sa for siden:

Hopper elegant over veiing og måling denne uka, da jeg opererte og trakk ut visdomstenner for to dager siden, og ikke er i stand til å spise annet enn iskald fløte og bær-smoothie, noe jeg jo egentlig ikke tåler, altså fløte.
Dette er unntakstilstand dog, alt blir ganske annerledes så fort jeg kan spise normalt igjen.

Grattis til dere som har gått ned denne uka! :heia:
Og Carisma, det går seg til! Dette kan du jo :)

#627

Nola sa for siden:

hiver meg på her om det går greit?
er ferdig med første uka i atkins induksjon, fikk desverre ikke veid meg sist torsdag mn litt før husker ikke helt når... mn da veide jeg vertfall 73, et eller aent og i dag før frokost veide jeg 66:) er kjempe fornøyd:) så da har jeg gått ned 7 kilo:)

gratulere til dere:)

#628

boa sa for siden:

:stortsmilNed 1,1 kg på min første uke.

#629

Trudeh sa for siden:

Takk for det Jabba.
Denne uka er det ytterligere 1,1kg.
Jeg tror jeg har knust et platå...nå går det jo så fort føler jeg.:D

#630

Trudeh sa for siden:

Og ikke minst gratulerer til deg flinking, det er jo utrolig flott resultat!
Lykke til med delmål.

#631

majama sa for siden:

Minus 1,1:heia: Da er kiloene som kom på i jula endelig borte:heia:

#632

blå blomst sa for siden:

Hipp hurra for fortsatt vektnedgang! Ned 600gram ilp av uka:D

#633

Areola sa for siden:

Uke 1: 98,7
Uke 2: 95.1 -3,6
Uke 3: 94.2 - 0,9
Totalt: 4,5

:heia:

#634

Areola sa for siden:

Ey! Så nå at jeg har under 30 kilo igjen. Ikke verst!

#635

Kitt sa for siden:

Torsdag igjen!:rolleyes:

Runde nr 3
150109 92.7 kg :eek:
220109 91.5 kg :)

Minus 1.2kg først uken på ny runde. :heia:
Det er 2 uker siden jeg sluttet å røyke og jeg har mensen-> veldig fornøyd med ukens resultat!:D

#636

Carisma sa for siden:

Tilbake til scratch, men det er forsåvidt greit. Minus den halvkiloen jeg gikk opp i forrige uke viste vekta i dag. :rolleyes:

#637

Photobscura sa for siden:

Jeg har vært sjuk i det siste, og selv om jeg ikke har krysset lavkarboveien, så har det vært så som så med spisinga i det siste, og tallene vil ikke være særlig reelle. Så jeg hopper over en uke eller to til alt er stabilt igjen :)

Grattis og lykke til til dere andre :heia:!

#638

Jabba sa for siden:

OK da - så ble det ikke tangering av delmål denne uka - men neste uke....DA slår jeg til! ler
Ned 0,9 denne uka!

Min vektnedgang:
Startvekt 108 kg 08.11.08
13.11.08 - 106,4 kg
20.11.08 - 106,4 kg
27.11.08 - 105,6 kg
04.11.08 - 104,8 kg
11.12.08 - 103,7 kg
18.12.08 - 103,2 kg
23.12.08 - 103,0 kg
31.12.08 - 103,1 kg
08.01.09 - 102,1 kg
15.01.09 - 100,9 kg
22.01.09 - 100,0 kg

#639

Trudeh sa for siden:

200g , ikke noe å rope hurra for, men jeg hadde 1,1 forrige uka så det er vel ikke annet å vente da.
Jeg er jevnt over fornøyd. Synes faktisk det begynner å gjøre monn nå.Merker det godt på klær og folk kommenterer det faktisk litt:D

Veiedag:
Torsdag 9/10 96,6
Torsdag 16/10 93,3 (-3,3)
Torsdag 23/10 92,3 (-1)
Torsdag 30/10 91,3 (-1)
Torsdag 6/11 90,7 (-600g)
Torsdag 13/11 90 (-700)
Onsdag 26/11 89,6 (-400)

Torsdag 21/1 85,3 (-200g)

:)

#640

olindy sa for siden:

Hei
1 uke på Eurodiet.....

15/1: 88,5 kg
22/1: 85,5 kg

KJEMPEFORNØYD!!!!!!

#641

Nola sa for siden:

8/1 73 ( før jeg begynte)
15/1 66 ( første uke)
22/1 66 ( andre uke)

  • 0 har ikke gått ned noe, men jeg gikk ned så mye sist uke så er i godt humør for det:)
#642

majama sa for siden:

Minus 0,6:heia: Veldig fornøyd:ja:

#643

Jabba sa for siden:

Delmålet mitt på under 100 kg lar vente på seg - denne gangen var det opp 200 gr. F*#N!
[size=4][/size]
Min vektnedgang:
Startvekt 108 kg 08.11.08
13.11.08 - 106,4 kg
20.11.08 - 106,4 kg
27.11.08 - 105,6 kg
04.11.08 - 104,8 kg
11.12.08 - 103,7 kg
18.12.08 - 103,2 kg
23.12.08 - 103,0 kg
31.12.08 - 103,1 kg
08.01.09 - 102,1 kg
15.01.09 - 100,9 kg
22.01.09 - 100,0 kg
29.01.09 - 100,2 kg

#644

Areola sa for siden:

Uke 1: 98,7
Uke 2: 95.1 -3,6
Uke 3: 94.2 - 0,9
Uke 4: 94.2 0
Totalt: 4,5

Ble stående stille. Helt greit, det var ventet :)

#645

Kitt sa for siden:

Runde nr 3
150109 92.7 kg :eek:
220109 91.5 kg :)
290109 91.7 kg :geip:

Vel, hadde håpet på litt nedgang i hvert fall!
Røykeslutt og slanking er kanskje ingen heldig kombinasjon, men jeg gir ikke opp med det første!:)

#646

Carisma sa for siden:

Jaja, 100 g fra forrige uke. Men det var ikke så ille egentlig, helga var alt annet enn rett matmessig! Tror jeg skal takke metforminen for at det ikke har rast på et par kilo gitt. Merker at den hjelper til å stabilisere.
Ny uke, nye muligheter :)
MEN: Jeg målte meg rundt livet i går, 6 cm minus på 2 uker! :heia: Sjokkerende! :D Og 5 rundt puppene, og 7 over rumpa!

#647

olindy sa for siden:

2 kilo denne uka. Og det beste av alt: Fastende blodsukker har gått ned fra 11,4 for to uker siden til 5.8 i dag!!

15/1: 88,5 kg
22/1: 85,5 kg
29/1: 83,5 kg

#648

majama sa for siden:

Veide akuratt det samme som forrige torsdag. Som forventa:ja:

#649

Carisma sa for siden:

Argh, opp en halv kilo i dag. Drit og dra altså, nå er jeg sur! :krangle:

#650

Kitt sa for siden:

Du har ingenting å være sur for! Ta en titt på mine tall!!!

Runde nr 3
150109 92.7 kg :eek:
220109 91.5 kg :)
290109 91.7 kg :geip:
050409 94.0 kg :eek::eek::eek:

Jeg har vært i ketose i 3 uker og har spist det samme som jeg har gjort før. Lørdag morgen veide jeg 91 kg, 3 kg opp på 5 dager??? Må være mye vann, men.......

#651

Jabba sa for siden:

Kitt og Carisma - forrige uke hadde jeg også gått opp i vekt. Det hjalp å kna litt på magen, sette seg på do og gjøre nr to og vips....så var vekta litt snillere iallefall.....:p

#652

Jabba sa for siden:

YES!!! ENDELIG!!! MITT FØRSTE DELMÅL NÅDD!!! Jeg er så glad, så glad! Dette fortjente jeg!
Ned 800 gr denne uka....
[size=4][/size]
Min vektnedgang:
Startvekt 108 kg 08.11.08
13.11.08 - 106,4 kg
20.11.08 - 106,4 kg
27.11.08 - 105,6 kg
04.11.08 - 104,8 kg
11.12.08 - 103,7 kg
18.12.08 - 103,2 kg
23.12.08 - 103,0 kg
31.12.08 - 103,1 kg
08.01.09 - 102,1 kg
15.01.09 - 100,9 kg
22.01.09 - 100,0 kg
29.01.09 - 100,2 kg
05.02.09 - 99,4 kg

#653

Kitt sa for siden:

Gid det var så enkelt!:confused:

Neida, har samme erfaring til vanlig.:)

Er nok mye vann hos meg. Har tatt dobbelt vanndrivende i dag (sånne som jeg får av legen) og har alt begynt å løpe noen turer på toalettet. Får veie meg i morgen og se hva som har skjedd!

#654

Areola sa for siden:

Uke 1: 98,7
Uke 2: 95.1 -3,6
Uke 3: 94.2 - 0,9
Uke 4: 94.2 0
Uke 5: 94.9 + 0,7
Totalt: 3,8

Jadda.
Nå er det slutt på kosemat om kveldene, det er helt sikkert. Starter med knallhard Atkins Induksjon i morgen, nå SKAL jeg ned i vekt.

#655

Carisma sa for siden:

Haha, sånne ting sørger jeg alltd for at er gjennomført før veiinga :D glemte meg og tok på undertøyet en gang før jeg gikk på vekta, fikk panikk og måtte hive det av og veie på nytt :lol: I dag fønet jeg håret før jeg gikk på, i tilfelle vått hår veide mer enn tørt... :rodme:

#656

Kitt sa for siden:

Grattis!

Så kjempe bra!:heia::heia::heia:

#657

Areola sa for siden:

Gratulerer Jabba!

Skulle nesten ønske jeg kunne oppleve den følelsen igjen, for den er fantastisk!
(men jeg tror jeg dropper det ;))

#658

Kitt sa for siden:

Veie meg med vått hår???:eek::eek::eek:

Nei, det tør jeg ikke!:p

#659

Areola sa for siden:

Åj, dusjer du før veiing du?
tenk så mye vann huden absorberer da! :eek:
:p

#660

Kitt sa for siden:

:lol::lol::lol:

#661

Carisma sa for siden:

Tru meg, tanken har streifa meg! Men på den andre sida, greit å få av møkk-lagene først så ikke de trekker opp vekta.. :lol: Alle monner drar, eller no...

#662

Jabba sa for siden:

Hvor mye veier håret da? Kan jo shave av alt før jeg veier meg hvis jeg har en dårlig magefølelse......ler

#663

Carisma sa for siden:

Hvis du har skikkelig fluffy hår, så kanskje det heller gjør deg lettere? :D Mitt burde helt klart virke lettere så tørt som det er for tida! :lol:

#664

Areola sa for siden:

ja, det blir jo å vurdere hva som lønner seg.. hvor møkkete er man i forhold til hvor mye vann man får på seg under dusjing... Off, skal ikke være lett altså :p

Jeg har jo forsåvidt veldig tykt hår, også hadde jeg i hårprodukter i går som jeg ikke skylte ut før veiing i dag tidlig.. også hadde jeg i mer mousse i dag. og mousse blir jo svært pga all lufta, og med så mye innestengt luft blir det jo å veie litt mer.. Hmm.. kan det ha vært de + 0,7 mon tro? :stuart:
(det er jo ihvertfall ikke peanøttfudgen jeg gomla i meg i går :lol:)

#665

Jabba sa for siden:

AREOLA - klart det er håret ! Det er jeg HELT sikker på!!! ler

#666

Carisma sa for siden:

Nei, det var sikkert ingen som så deg, og da gjelder den jo ikke! Alle vet jo at mat man spiser når ingen ser en teller ikke! :D

jaja, jeg ble hvertfall litt bedre humør av denne tråden om ikke annet! :lol:

#667

Areola sa for siden:

Jaaa!
Da blir det kortklipt senere i dag! :heia:

Peanøttfudgen var jo lavkarbo, så jeg burde jo nesten gå ned i vekt bare av å lage den :lol:
Neida. Jeg har lært nå. Troooooor jeg. Kanskje ikke..

#668

Photobscura sa for siden:

Pøh. Jeg har gått opp halvannen kg. Men jeg bryr jeg ikke videre. Masse sykdom, medisiner og for lite mat og inaktivitet. Så vi snakker kun en minor set back.

#669

Photobscura sa for siden:

Åsså måtte jeg tisse, og så var det bare opp en kg i stedet. Høhø.

#670

Jabba sa for siden:

Denne ukas veiing var en lettelse.....føler meg såååå oppblåst og har spist for mye sjokolade. Sikkert bare noe jeg innbiller meg men jeg føler sjokoladen fra Sukkerfritt gir mer sukkertrang enn Anton Berg sin....og nå som jeg ikke finner AB spiser jeg mer sjokolade. Eller det kan være fordi jeg har mensen......hi hi....
Var iallefall utrolig letta da vekta viste nedgang også denne uka - ned 700 gr.....snart er jeg minus 10 kg.....juhu!!!

Min vektnedgang:
Startvekt 108 kg 08.11.08
13.11.08 - 106,4 kg
20.11.08 - 106,4 kg
27.11.08 - 105,6 kg
04.11.08 - 104,8 kg
11.12.08 - 103,7 kg
18.12.08 - 103,2 kg
23.12.08 - 103,0 kg
31.12.08 - 103,1 kg
08.01.09 - 102,1 kg
15.01.09 - 100,9 kg
22.01.09 - 100,0 kg
29.01.09 - 100,2 kg
05.02.09 - 99,4 kg
12.02.09 - 98,7 kg

#671

Carisma sa for siden:

Litt bedre i dag ja, minus 1 kg :)

#672

Photobscura sa for siden:

Grattis Jabba og Carisma! Bra jobba!
Jeg har fått en drøy kg kasta på meg grunna sykdom og sofasliting og litt vel mye mørk sjokolade og rømme :rulleøyne, men har vært i gang med bra mat i en drøy uke, så spent å se hva vekta viser.
Skal snart til pers :D Hold tomlene opp!

#673

Photobscura sa for siden:

Juhu! Ned 0,6 kg og tilsammen fem cm, to av dem i midja :D
I am pleased!

#674

Anki1962 sa for siden:

Her slenger jeg meg på, har holdt på siden midten av november men ny her på forumet :syklubb:

#675

Kitt sa for siden:

Vel, hva skal man si?:confused:

Jo, først GRATTIS, alle dere som har gått ned!:heia:

SÅ, velkommen hit til et herlig forum!

Jada, det kommer nå!

Runde nr 3
150109 92.7 kg :eek:
220109 91.5 kg :)
290109 91.7 kg :geip:
050409 94.0 kg :eek:
120209 93.9kg :utenutryk

Ned, ja, men.........
Jeg skylder på røykeslutt og er vel mest glad fordi jeg ikke har gått opp mer!:)

#676

Bambolona sa for siden:

Uke 4: 64,6kg
Uke 5: 63,8kg
Uke 6: 63,4kg
Uke 7: 63,0kg

:o Går nedover... men ser ikke så mye resultat i speilet enda. Fortærte en hel pose bamsemums for noen dager siden, så får vel smake steken snart. 320g = 227g karber, 45g fett, 1350kcal :eek:

#677

Carisma sa for siden:

Det tror jeg egentlig ikke man klarer å se selv.... Jeg ser ikke noe, men har begynt å tenke at det er så mange plasser som har slankende speil om dagen? :rolleyes: Så lurer på om det faktisk syns mer enn jeg klarer å se i det vante speilet hjemme... :D

#678

Trudeh sa for siden:

Grattis Jabba...10 er jo en magisk grense:-)

400gram på meg denne uka.Det går jevnt og trutt, men jeg har vært litt plaga med hodepine den siste tiden.
Min teori er:
Det har jo vært så himla kaldt for tiden, jeg har nok slurvet med vanndrikkinga pga det. Jeg blir så frossen av vannet, men må finne en måte å løse det på.Kanskje jeg må prøve å finne en måte å temperere vannet på. På jobb har vi automat og da er vannet kaldt....brrrrr:confused:

noen som har tips?

#679

Fungirl sa for siden:

Fyll opp noen flasker når du kommer om morningen og så blir de litt mer lunke utover dagen :)

#680

Areola sa for siden:

Stemmer det. Det var torsdag i går.

Uke 1: 98,7
Uke 2: 95.1 -3,6
Uke 3: 94.2 - 0,9
Uke 4: 94.2 0
Uke 5: 94.9 + 0,7
Uke 6: Boikott av den hel***** vekta.

Totalt:minus 35 kilo, og jeg er slank, sunn og strålende vakker.
Hurra.

#681

Jabba sa for siden:

Etter en planlagt sprekk på søndagen da jeg spiste kake og pizza er jeg fornøyd med denne ukas nedgang som er 500 gr....
Min vektnedgang:
Startvekt 108 kg 08.11.08
13.11.08 - 106,4 kg
20.11.08 - 106,4 kg
27.11.08 - 105,6 kg
04.11.08 - 104,8 kg
11.12.08 - 103,7 kg
18.12.08 - 103,2 kg
23.12.08 - 103,0 kg
31.12.08 - 103,1 kg
08.01.09 - 102,1 kg
15.01.09 - 100,9 kg
22.01.09 - 100,0 kg
29.01.09 - 100,2 kg
05.02.09 - 99,4 kg
12.02.09 - 98,7 kg
19.02.09 - 98,2 kg

#682

Anki1962 sa for siden:

Ny uke og ny utfordring, denne uka har jeg gått ned 0,5 kg og er storfornøyd med meg selv :_plystre:
[color=#000000][/color]

#683

Carisma sa for siden:

Jaja, opp 100g, og bare meg sjøl å takke! Flere liter med pepsi max, og en pose bacon crisp i helga var jo galskap på alle nivåer...

#684

Photobscura sa for siden:

Jeg glemte å veie meg i dag :lol:

Tar'e i mårra!

#685

Nicpins sa for siden:

Heier :heia: på alle dere flinkissene, og på Photo som tar'n idag!!! :D

Har spist endel karbo de siste to ukene pga operasjon og pansersterke smertestillende, men har faktisk gått NED 700 gr. HURRA!!! Syntes jo jeg kjente det på buksa, men trodde ærlig talt ikke det kunne være mulig. Gleder meg ihvertfall til å slutte med smertestillende så jeg kan komme meg tilbake på ordentlig lavkarbo igjen. Kroppen fungerer 1.000 X bedre da.

Go' hælja - klemmen på alle! :full:

#686

Nynne&#9829; sa for siden:

Hurra for deg! Jeg er målløs for øyeblikket.. helt satt ut faktisk...

#687

Cherie sa for siden:

Heisann!
Kaster meg med her jeg, selvom jeg ser tråden ble startet for nesten et år siden. Jeg har røsket tak i motivasjonen min, og startet opp med ketolyse igjen! Og hui hvor det går! Startet forrige onsdag da, og hadde sprekk søndag kveld (bare måtte prøve meg på å bake fastelavens og kanelboller, har aldri fått til vellykka gjærbakst før, og hadde gledet meg veldig til å prøve i mange mnd, også begynner jeg på lavkarbo rett før.. :p) men nå er jeg tilbake på lavkarbo-sporet og har laget matplan for uka+ handlet inn all mat+bakt lavkarbo brød i kveld!! stolt:D

Vekta 19.02.09:
Total: 83,4
Fett: 35,4
Rest: 48
Har fin vektnedgang til nå, bare håper sprekken på søndag ikke har ødelagt alt til veiedag på torsdag.. :o

#688

Anki1962 sa for siden:

Torsdag igjen og ny veiedag, denne uken var det ikke stor vektnedgang, bare 100 gram, men jeg jobber med saken. Har holdt på siden midten av november, og bare hatt en liten utskeielse i julen med 2 pepperkaker :p

#689

Carisma sa for siden:

I dag er det bare gøy å skrive her, minus 1,3 kg siden sist :D

#690

Jabba sa for siden:

Da er jeg -10 kg ... og det med god margin! Hurra!!!
Ned 1 kg denne uka!
Min vektnedgang:
Startvekt 108 kg 08.11.08
13.11.08 - 106,4 kg
20.11.08 - 106,4 kg
27.11.08 - 105,6 kg
04.11.08 - 104,8 kg
11.12.08 - 103,7 kg
18.12.08 - 103,2 kg
23.12.08 - 103,0 kg
31.12.08 - 103,1 kg
08.01.09 - 102,1 kg
15.01.09 - 100,9 kg
22.01.09 - 100,0 kg
29.01.09 - 100,2 kg
05.02.09 - 99,4 kg
12.02.09 - 98,7 kg
19.02.09 - 98,2 kg
26.02.09 - 97,2 kg

#691

Cherie sa for siden:

Yay, veiedag i dag, må si jeg er fornøyd!!
Vekta 26.02.09:
Total: 80,4 (-3 kg!!)
Fett: 32,5 (-2,9 kg!)
Rest: 47,9 (-0,1)
Er ikke værst resultat for en uke!! :D

#692

Jabba sa for siden:

Denne uka var det ned 400 gr. Ikke det helt store men ned er ned og jeg er kjempeglad. Langt inne sitter det et lite håp om å nå 80-tallet - det hadde jeg aldri trodd jeg skulle klare når jeg startet denne kuren i nov-08......Neste delmål er 95 kg!

Min vektnedgang:
Startvekt 108 kg 08.11.08
13.11.08 - 106,4 kg
20.11.08 - 106,4 kg
27.11.08 - 105,6 kg
04.11.08 - 104,8 kg
11.12.08 - 103,7 kg
18.12.08 - 103,2 kg
23.12.08 - 103,0 kg
31.12.08 - 103,1 kg
08.01.09 - 102,1 kg
15.01.09 - 100,9 kg
22.01.09 - 100,0 kg
29.01.09 - 100,2 kg
05.02.09 - 99,4 kg
12.02.09 - 98,7 kg
19.02.09 - 98,2 kg
26.02.09 - 97,2 kg
05.03.09 - 96,8 kg

#693

Areola sa for siden:

Jeg har krangla fælt med meg selv og maten den siste måneden, men nå skal jeg være back on track, med et litt dårligere utgangspunkt siden sist.
Uke 1: 98,7
Uke 2: 95.1 -3,6
Uke 3: 94.2 - 0,9
Uke 4: 94.2 0
Uke 5: 94.9 + 0,7
Uke 6: Boikott av den hel***** vekta.
(Mye boikotting...)
5.Mars: 95,2

totalt: - 3,5

#694

Kitt sa for siden:

Hva kan man si?
Er ikke sint, bare veldig, veldig skuffet!!!:p

Runde nr 3
150109 92.7 kg :eek:
220109 91.5 kg :)
290109 91.7 kg :geip:
050409 94.0 kg :eek:
120209 93.9 kg :utenutryk
190209 95.1 kg:mad:
050309 94.4 kg :o

Kostholdsfilosofi- vegring og røykeslutt får skylda, men er jo faktisk på vei nedover igjen! Dagens lyspunkt!

#695

Carisma sa for siden:

Jeg hadde egentlig tenktå ikke rapportere nå, men OK da.. Regnet med dårlig resultet etter utskeing 2 dager i helga... :utenutryk Og jeg fikk rett. 0,6kg opp. :nedfor:

Får trøste meg med sambo's kommentar i går: "du må ha vært veldig flink med maten denne uka!" Jeg kom tilfeldigvis til å puste i nærheten av han... :D

#696

Anki1962 sa for siden:

Ja da er dt torsdag igjen, sorgens dag her, opp 0,4 kg og jeg som har vært så flink, aldri noen utskeielser. Men får trøste meg med det at det er nok tante rød som snart er på vei :o

#697

Jabba sa for siden:

Vel - etter å ha jobbet meg gjennom en hel Black Sunday kake siden jeg bakte denne på søndag - samt at jeg har smakt på både gulrot og ertestuing (bare bittelitt altså!) så er jeg kjempefornøyd med 400 gr ned...... ler
Min vektnedgang:
Startvekt 108 kg 08.11.08
13.11.08 - 106,4 kg
20.11.08 - 106,4 kg
27.11.08 - 105,6 kg
04.11.08 - 104,8 kg
11.12.08 - 103,7 kg
18.12.08 - 103,2 kg
23.12.08 - 103,0 kg
31.12.08 - 103,1 kg
08.01.09 - 102,1 kg
15.01.09 - 100,9 kg
22.01.09 - 100,0 kg
29.01.09 - 100,2 kg
05.02.09 - 99,4 kg
12.02.09 - 98,7 kg
19.02.09 - 98,2 kg
26.02.09 - 97,2 kg
05.03.09 - 96,8 kg
12.03.09 - 96,4 kg

#698

lokkebiff sa for siden:

Er igang med "vår-rens" og har kvittet meg med vannet (1,6 kg siden mandag)
Nå gyver jeg løs på fettet :boxing:

#699

Areola sa for siden:

Uke 1: 98,7
Uke 2: 95.1 -3,6
Uke 3: 94.2 - 0,9
Uke 4: 94.2 0
Uke 5: 94.9 + 0,7
Uke 6: Boikott av den hel***** vekta.
(Mye boikotting...)
05.03: 95,2
12.03: 94,9 -0,3

totalt: - 3,8

Nei ass. Nå vil jeg gå ned i bøtter og spann uten å gjøre noe spesielt for det. Jeg vil kunne trene og samtidig gå ned i vekt, og spise bøttevis av tyggis og sukkerfritt i helgene. TAKK.

#700

Carisma sa for siden:

Et par hundre gram ned siden forrige uke. Men jukset i helga, og er pluss 600g siden det laveste da, men... :rolleyes:
Men jeg kjenner kroppen er fulla v vann. og jeg kan ikke skylde på noen som helst tanter heller....

Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.