Zillah sa for 14år siden:

Så dårlig gjort!
Men vi står saman her på Forumet :cool:

LanoGakkGakk sa for 14år siden:

Ja, her støtter vi hverandre, så bare hold ut så blir det hun som sprekker og går over til lavkarbo når hun ser de flotte resultatene dine - og ikke minst hvor lett det er å holde det gående uten å sprekke ;)

senorita sa for 14år siden:

HVA?? unner ikke hun deg å gå ned og bli sunn og frisk??? Er det mulig??

tora trollmor sa for 14år siden:

Syn man ikke får støtte i hjemmet da :) men vi støtter hverandre :) :love:

swegon sa for 14år siden:

Takker for støtten fra Dere :) Jeg skal nå mine mål denne gang.

LanoGakkGakk sa for 14år siden:

To uker med 600 gram nedgang pr uke. Totalt 1,2 i minus. Riktig vei om ikke annet.

Spich sa for 14år siden:

Veiedag idag :)

Start - 113,5 kg.
17.01 - 112,5 kg - ned 1 kg
24.01 - 111,1 kg - ned 1,4 kg
31.01 - 109,9 kg - ned 1,2 kg :)

Zillah sa for 14år siden:

Og ZillahJoker gikk ..... opp.

...Start....27.12.2010: 102,0 kg
.1 veke....03.01.2011: 101,4 kg
.2 veker...10.01.2011: 101,6 kg
.3 veker...17.01.2011: 100,0 kg
.4 veker...24.01.2011: 099,8 kg
.5 veker...31.01.2011: 100,2 kg
.6 veker....7.02.2011:..........

Eg er ikkje skuffa, ikkje så veldig, det er berre ein normal variasjon. Her går det i rykk og napp, og det går opp like ofte som ned. Ned er artigare, da :kadetgaar

<insert_scary_name_here> sa for 14år siden:

Ingen stor nedgang her nå, men jeg tar det jeg kan få. -300 gr. denne uken

sistegang sa for 14år siden:

3. januar 87,2 kg i dag 83,8 kg.- 3,4 kg.
Lurer på om jeg må endre signaturen min igjen. ser ut til at jeg kan nå 80 kg 1. mars.

Hannesita sa for 14år siden:

startvekt 100,4
uke 1 98,4 (-2.0)
uke 2 97,4 (-1,0)
uke 3 97,4 (-0,0)
uke 4 96,4 (-1,0)

Det var deilig, selv om det bare er en kilo. Gikk ikke ned noe forrige uke.

Roardo sa for 14år siden:

Ny veiedag :)
Hadde faktisk ikke trodd at jeg skulle gå ned noe forrige uke. Har vært merkelig sulten og har hatt sååå lyst på sjokolade. Har spist mye fett men har allikevel vært mye sulten. Har nok spist enda mer enn jeg pleier, så derfor er jeg kjempefornøyd.

06.12.10: 124,6kg
03.01.11: 115,2kg (- 9,4)
10.01.11: 112,9kg (-11,7)
17.01.11: 111,2kg (-13,4)
24.01.11: 110,2kg (-14.4)
31.01.11: 108,8kg (-15,8)

3,8 kg igjen til påskemålet mitt (-10,2kg). Det bør absolutt være innen rekkevidde. :)

annex sa for 14år siden:

I går kveld sto jeg og lagde sjokolademousse...:spisesnak Koser meg med matlagning nå, finner alltid noe nytt å prøve.

I dag er offesiell veiedag for meg, og det ble

minus 2,4 kg i januar. 4,6 kg igjen til påskemålet. Og det skal gå!!! --:):)--

Mankell sa for 14år siden:

Uke1: 103,1kg
Uke2: 101,6kg
Uke3: 101,6kg:mad:
Uke4: 100.8
Uke5: 100,1
Uke6:
Uke7:

monstermarihone sa for 14år siden:

Jeg også vil være med! Litt lite aktiv på forumet i det siste, så har ikke oppdaget denne tråden før nå :p Men jeg starter på 90,7, som var fra sist uke, så da setter jeg målet på 83 kg til påske. Det føles litt ambisiøst, men når jeg er flink så pleier det jo å gå unna, så et halvt kilo i uka skal jeg vel klare, og hvis ikke så trenger jeg å motivere meg selv og få et spark bak :)

superida sa for 14år siden:

11,3 kg igjen, dvs 900g minus forrige uke om jeg husker riktig.... (kjenner jeg begynner å "få dårlig tid" på å rekke -15kg innen påske om det går i dette tempoet)

LanoGakkGakk sa for 14år siden:

Hvor tid er det egentlig påske? Altså hvilken dato sikter vi på i denne utfordringen? Ja, for påsken er jo lang, på en måte... :D

Zillah sa for 14år siden:

Datoen som er satt er 17. april :)

LanoGakkGakk sa for 14år siden:

Hehe.... det er mulig jeg må rekalkulere min optimistiske målsetting....

tora trollmor sa for 14år siden:

Ingen nedgang å melde denne uka, gratis til alle som har klart å gå ned :)

Seba-stina sa for 14år siden:

Mandagens veiing for min del viste +100g :(

monstermarihone sa for 14år siden:

Ned en kilo denne uka, da mangler jeg 6,7 kilo. Dette var en bra uke, håper det fortsetter sånn!

Deanna sa for 14år siden:

Min erfaring fra tidligere er at hvis jeg trener veldig hardt i en periode, så går vekta sakte ned/står stille. Men det gjelder bare Vekta, og ikke Kroppen. Tar jeg en pause i treningen, så skjønner Vekta tegningen også. Jeg har vært syk denne uka, og har ikke fått trent, og nå ligger jeg an til et tokiloshopp på vekta. Har spist normalt hele uka, jeg er en sånn som blir fryktelig sulten når jeg er syk, så her snakker vi, altså!

Ada/80 sa for 14år siden:

-1 kilo denne uka!! Veldig fornøyd, men ligger med influensa som legger en liten demper på entusiasmen;)

Ser at det skal holde hardt med 10 kilo til påske, men jeg skal hvert fall gjøre mitt aller beste!

sistegang sa for 14år siden:

3. januar 87,2 kg i dag 83,5 kg.- 3,7kg.
Fint i rute til å nå målet.
Begynner å lure om jeg kan klare å være nede i 70 kg til Sankthans. Det er mye mer enn hva jeg drømte om da jeg begynte. Da var jeg overlykkelig hvis jeg kunne klare å komme under 0,1 tonn.

tora trollmor sa for 14år siden:

God helg :)

nisse sa for 14år siden:

0,2 kg... ja ja. det går jo bedre neste uke :) men minus er minus
ble bra uke . da er det håp. :D

Kremtoppen sa for 14år siden:

Jo-hoooo 5 uker = 6,6 kg:p!
Nå må jeg gå å spise egg og bacon:D

Jeg heier på dere:)!

swegon sa for 14år siden:

Ny veiedag :)

1.1.2011 : 141 kg
8.1.2011 : 136 kg
15.1.2011 : 134 kg
22.1.2011 : 131 kg
29.1.2011 : 128 kg
5.02.2011 : 127 kg

7 kg igjen til påskemålet mitt

Savagedlight sa for 14år siden:

Da er det ca. 10 uker til påske?
Da hiver jeg meg på og satser på å gå ned 10kg fra i dag av. :)
Det burde være god motivasjon til å jobbe mere med treningsopplegget mitt :D

Plasserer tickeren min her jeg, ellers blir signaturen min så voldsomt stor. :)

Bonus sa for 14år siden:

Påske om 10 uker :D

Savagedlight sa for 14år siden:

Da har jeg justert posten min :) 10kg!

Zillah sa for 14år siden:

Eg er litt sur i dag. Eg målte 99,6 på laurdag... Sist veke kunne eg i det minste kjenne at eg hadde vatn i kroppen. Kva var det med denne helga, liksom...? :mad:

...Start....27.12.2010: 102,0 kg
.1 veke....03.01.2011: 101,4 kg
.2 veker...10.01.2011: 101,6 kg
.3 veker...17.01.2011: 100,0 kg
.4 veker...24.01.2011: 099,8 kg
.5 veker...31.01.2011: 100,2 kg
.6 veker....7.02.2011:..100,4 kg
.7 veker...14.02.2011:..........

Klart det går av igjen, men det tar jo berre så infernalsk mykje lenger tid på denne måten, og det er frustrerande. :(

Spich sa for 14år siden:

Veiedag idag, har hatt en dårlig uke (mye karbs), og venter mensen hvert øyeblikk, så det var ventet....

Start - 113,5 kg.
17.01 - 112,5 kg - ned 1 kg
24.01 - 111,1 kg - ned 1,4 kg
31.01 - 109,9 kg - ned 1,2 kg
07.02 - 110,3 kg - opp 0,4 kg :(

LanoGakkGakk sa for 14år siden:

Resultatet etter siste uke ble 0,0 kg

Stort rom for forbedring med andre ord ;)

Zillah sa for 14år siden:

Det er i alle fall ikkje opp, LanoGakkGakk!

LanoGakkGakk sa for 14år siden:

Neida, Zillah :) Og jeg har ikke tenkt å miste motet. Har full tro på at jeg skal gå nedover. Har til og med tro på at tempoet skal øke etterhvert som våren kommer og det blir lettere å komme seg ut på tur og sånne ting...:D

Roardo sa for 14år siden:

Ny veiedag :)

Jeg har hatt en knallbra uke. Absolutt ingen sprekker og lange turer med hunden.
Gikk ned 2,2kg forrige uke. Er selvfølgelig kjempefornøyd, selv om det er langt til mål. Jeg må nok endre påskemålet mitt tror jeg...
Lykke til videre alle sammen :D

Hannesita sa for 14år siden:

Hepp,

med flytting og greier så har det gått ganske fint, dog jeg ikke har gått ned så mye, så har jeg ikke gått opp...

startvekt 100,4
uke 1 98,4 (-2.0)
uke 2 97,4 (-1,0)
uke 3 97,4 (-0,0)
uke 4 96,4 (-1,0)
uke 5 96,2 (-0,2)

superida sa for 14år siden:

OPP 0,3..... men det er HELT greit.. fikk mensen idag også, så regner med at det bare er vann.... fortsatt 12,5kg igjen da!!

Seba-stina sa for 14år siden:

Minus 1,4kg ned på meg denne uka!! :D
Snart halvveis til påskemålet mitt, dette skal jeg klare!

Stå på folkens!!

Mankell sa for 14år siden:

Uke1: 103,1kg
Uke2: 101,6kg
Uke3: 101,6kg:mad:
Uke4: 100.8kg
Uke5: 100,1kg
Uke6: 100,1kg:mad:
Uke7:

Ingen nedgang. Fortsetter det sånn, klarer jeg ikke påskemålet.

Mankell sa for 14år siden:

Samme med meg. Satser på bedre resultat neste uke.

LanoGakkGakk sa for 14år siden:

Det blir det garantert!! :)

Heaven sa for 14år siden:

4.januar 2011.veiing: - 700 g
8.januar 2011 veiing: - 900 g (En mellomveiing, 4 dager etter forrige veiing. Helt tydelig at colazeroen har vært en slem liten jævel )
3-5 veiiing utgår
8.februar 2011.Veiing: - 300g
Tilsammen 1,8 siden januar 2011
Tilsammen 19.5 siden oppstart mai 2010

Endelig på ny minstenotering! 98,3 kg :)

Heaven sa for 14år siden:

Håpet egentlig på litt skryt ;)

tora trollmor sa for 14år siden:

Opp 2,1 kg i dag her :(

Heaven sa for 14år siden:

Ja den vekta.. den ekkje jill alltid.. Stått stille selv siden før jul så jeg skjønner deg godt..

LanoGakkGakk sa for 14år siden:

Ja!!! Gratulerer :heia: Det lønner seg å være standhaftig, så nå begynner det nok å gå rette veien igjen skal du se!!! :)

monstermarihone sa for 14år siden:

Opp en kilo denne uka, håper noe er vann etter en dårlig uke på ferie. Det var det jeg gikk ned forrige uke, så da er det tilbake på null. Sukk.

Ada/80 sa for 14år siden:

Hei!

Oppdaterer med 1 kg denne uka! Jeg er så fornøyd!

Håper det går bra med dere andre også! =)
STÅ PÅ VIDERE!! :)

Fungirl sa for 14år siden:

Skal begynne å oppdatere her snart, ble vektoperert på mandag så litt tidlig å si om vekta går ned helt ennå :)

Synes dere alle er kjempefllinke :heia:

tora trollmor sa for 14år siden:

Ønsker deg lykke til :)

Minnepinna sa for 14år siden:

Sier og skriver 10 februar. Da er det 8 uker til påske, dvs. at jeg må ned 1 kg. pr. uke. Det går veldig tregt synes jeg, men tar utfordringen og hiver meg på. Wish me luck!

Veier pr. i dag 67,5..

Fungirl sa for 14år siden:

Tusen takk :klem:

sistegang sa for 14år siden:

Opp 0,9 kg denne uka.:(

Savagedlight sa for 14år siden:

Snikveide meg i dag. 91.9kg. NØYAKTIG det samme som sist søndag. Merkelige greier.
Jaja, enten så holder det seg sånn en stund ellers løsner det vel snart. :) Får bare tute og kjøre som før inntil videre.

annex sa for 14år siden:

Har stått stille for meg i et par uker, men i dag kunne jeg justere tickeren
med ett kilo ned. Halveis til påskemålet (som er minus 7 kg).

swegon sa for 14år siden:

Da var det lørdag og ny veiedag. Merker at kilioene sitter hardere nå. Jeg har ingen sprekker så langt, har også gått lange turer med hunden den siste uken. Målet for neste uke må være å komme deg 4 turer på treningsentre.

1.1.2011 : 141 kg
8.1.2011 : 136 kg
15.1.2011 : 134 kg
22.1.2011 : 131 kg
29.1.2011 : 128 kg
5.02.2011 : 127 kg
12.02.2011 : 125,5 kg

5,5 kg igjen til påskemålet mitt :D

senorita sa for 14år siden:

Stine!! Hvor har du blitt av?? Ikke sett deg på flere uker jo :-(

<insert_scary_name_here> sa for 14år siden:

Du altså - du har gått ned over 2 kg på EN uke, du har ikke lov til å si at kiloene sitter tyngre :p Men grattis med flott resultat!

swegon sa for 14år siden:

Jeg skal nok være fornøyd, ser den.

swegon sa for 14år siden:

Hei

Jeg er bekymret for overflødig hud i forbindelse med slankingen min, jeg skal ned 46 kg. Er det noen som har erfaring?

Deanna sa for 14år siden:

En liten opptur på meg i dag, men egentlig er det nok mer en utjevning, siden forrige veiing var 2 kg ned. Uka har bært preg av alt for mye stress, alt for lite vann og en alt for sliten kropp. Kjenner det letter nå, så neste uke planlegger jeg et nytt tokiloshopp nedover. :D

Roardo sa for 14år siden:

Bra resultat swegon! Fortsett sånn!!! :D

maxit sa for 14år siden:

Har ikke skrevet i denne delen av forumet før, men melder meg på! 5 kg til påske er for lite ;) Startet på 120 kg, og målet er 90 kg (iallefall i første omgang). 8 kg til påske - bring it on :D

swegon - 15,5 kg på ca 6 uker! Jeg misunner deg ;) Sinnsykt bra jobbet.

Minnepinna sa for 14år siden:

66,6

swegon sa for 14år siden:

Tatt for støtten :)

Synes det har gått utrolig lett med Ketolyse kuren, har prøvd en del andre kurer men har ikke holdt ut i mer enn 2 uker. Du har også en imponerende vektnedgang. Ser frem til å få en BMI på under 35 :D

swegon sa for 14år siden:

Ketolyse kuren og trim gir resultat :)

langaard sa for 14år siden:

To delte bord,
seng og pung.
En dag ble hun veid
og funnet for tung.
Han ble veid
og funnet for lett.
Lykken var da
at de to var ett ...
For deler en alt
da rimer det jo
at en veier seg sammen
– og deler på to.
:D

tora trollmor sa for 14år siden:

ÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅ den va fin :)
kopier den æ vis det e ok :)

langaard sa for 14år siden:

ok:)

Adeleide sa for 14år siden:

02.01.2011: 126 kg
11.01.2011: 121kg, -5kg
18.01.2011: 119,4kg, -1,6kg (totalt 6,6kg)
25.01.2011: ikke veid
01.02.2011: ikke veid
10.02.2011: 118,4kg, -1kg (totalt 7,6kg)

Har ikke vært så flink siste tre ukene, tydeligvis. Pick up the pace! Heia februar!!

Seba-stina sa for 14år siden:

Jeg blir så sur.. Hvorfor plutselig 0,9kg opp igjen da?? :(

Zillah sa for 14år siden:

0,8 ned i forhold til sist veke, det blir 200 gram ned sidan sist nedgang...

...Start....27.12.2010: 102,0 kg
.1 veke....03.01.2011: 101,4 kg
.2 veker...10.01.2011: 101,6 kg
.3 veker...17.01.2011: 100,0 kg
.4 veker...24.01.2011: 099,8 kg
.5 veker...31.01.2011: 100,2 kg
.6 veker....7.02.2011:..100,4 kg
.7 veker...14.02.2011:...99,6 kg
.8 veker ..21.02.2011:..........
.9 veker ..28.02.2011:..........
10 veker ..07.03.2011:..........
11 veker ..14.03.2011:..........
12 veker ..21.03.2011:..........
13 veker ..28.03.2011:..........
14 veker ..04.04.2011:..........
15 veker ..11.04.2011:..........
16 veker ..18.04.2011:..........
Det er litt dårleg nedgang i forhold til Påskeutfordringa (og andre ønske og håp naturlegvis) men eg håper at eg kan få i alle fall ei veke til - helst to - med litt nedgang før det går opp igjen, så kanskje eg kan klare å halde meg på denne sida av 100-talet gjennom desse svingningane, og om det ikkje går seinare enn dette så kanskje eg klarer påskemålet.

Roardo sa for 14år siden:

Ja, det går utrolig lett på ketolyse. Jeg har aldri klart å sulte meg slank. Har nok prøvd det meste av ulike kurer, men uten hell.
Jeg gleder meg veldig til å komme ned under 100kg. Det er i nærheten. Det er mange år siden jeg var under 100, og jeg har hatt en maksvekt tidligere på over 130kg...
Ha en kjempefin uke!!!

Roardo sa for 14år siden:

Ny veiedag!!!

Ned 2,4kg forrige uke!!! Kjempefornøyd - selvfølgelig!
Har gått ned over 20 kg nå! Jippi :D

06.12.10: 124,6kg
03.01.11: 115,2kg (- 9,4)
10.01.11: 112,9kg (-11,7)
17.01.11: 111,2kg (-13,4)
24.01.11: 110,2kg (-14.4)
31.01.11: 108,8kg (-15,8)
07.02.11: 106,4kg (-18,2)
14.02.11: 104,0kg (-20,6) :D

Jeg har allerede nådd påskemålet mitt. Det satte jeg til 10,2kg, og har allerede gått 1 kg forbi... Vet ikke om jeg skal endre målet, eller bare la tickeren stå slik... Aner heller ikke hvor mye jeg evt skal endre tickeren heller. Venter jo at jeg skal få en skikkelig bråstopp snart, men den har ikke kommet enda, heldigvis :)

Ha en kjempefin uke folkens!!! :D

swegon sa for 14år siden:

Gratulere!

Det er bare å kjøre på, så er du under 100 kg til påske :D

senorita sa for 14år siden:

dæven roardo!! du bare raser ned :D Jeg gikk opp 1,5 kg denne uka, men jeg nekter å forandre tickeren min, haha :p

Får stå til neste uke.. skal gå nedover igjen!! :p

Roardo sa for 14år siden:

Takktakk :)

Ja, vi kjører på, så når vi våre mål :D Jeg har 4 kg til jeg kommer under 100. Gleder meg sååå mye!!! :D

Roardo sa for 14år siden:

Takk :)
Ja, jeg raser ned. Er så fornøyd. Gått ned 2,4 kg to uker på rad. Egentlig helt vilt.
Du har jo vært kjempeflink selv da som har gått ned mer enn 22 kg!!!

Ha en herlig uke :)

Zillah sa for 14år siden:

Eg trur eg fikk nedgang i dag fordi eg er blitt dehydrert :(

Spich sa for 14år siden:

Da var det ny uke, og ny veiedag.
Har ikke vært særlig flink siste uka, så jeg er fornøyd bare det er nedgang. Vekten stoppet på 109,7, det er ned 0,6 siden forrige mandag, men bare 0,2 på siste to ukene.

Målet til påske blir nok vanskelig å nå, men jeg får se på det som et mål og ikke et krav.

Start - 113,5 kg.
17.01 - 112,5 kg - ned 1 kg
24.01 - 111,1 kg - ned 1,4 kg
31.01 - 109,9 kg - ned 1,2 kg
07.02 - 110,3 kg - opp 0,4 kg
14.02 - 109,7 kg - ned 0,6 kg

<insert_scary_name_here> sa for 14år siden:

Tok et godt jafs i dag med -1,3 kg. Det var godt, kanskje jeg kan nå påskemålet likevel - hadde begynt å miste trua. Bare en liten halvliter igjen til under hundre nå! Spørs om jeg klarer å holde meg unna vekten en hel uke... ;)

Rosekinn sa for 14år siden:

Slenger meg på her jeg! Greit å ha et mål til påske. Jeg satser på å gå ned 5 kg. Skal ha ei uke i syden før påske, men satser på at det går :)

Roardo sa for 14år siden:

Kjempebra!
Sååå nærme du er å komme under 100kg nå. Er jo en motivasjon i seg selv det! Stå på denne uka så kan vi gratulere deg i neste uke ;)

<insert_scary_name_here> sa for 14år siden:

Tro meg, i hodet mitt i dag surret det "snart under hundre, snart under hundre". Og det mens det stod en sjokoladekake som luktet ufattelig godt RETT foran nesa på meg. Og jeg fortsetter med freidig mot, helt uten kake i magen! :D (litt stolt egentlig...)

Fungirl sa for 14år siden:

Da er det over 1 uke siden operasjon og jeg kan melde om 4,5 kg vektnedgang i uke 1 :)

Roardo sa for 14år siden:

Veldig bra!
Det gir masse motivasjon :D
Lykke til videre!!!

Mankell sa for 14år siden:

Uke1: 103,1kg
Uke2: 101,6kg
Uke3: 101,6kg:mad:
Uke4: 100.8kg
Uke5: 100,1kg
Uke6: 100,1kg:mad:
Uke7: 100,1kg:mad:
Uke8:
Uke9:
Uke10:

Fortsatt ingen nedgang. Nå ryker ihverfall påskemålet. :hylgrine:

Fungirl sa for 14år siden:

Tusen takk :klem:

Ada/80 sa for 14år siden:

Ned 800g denne uka:)

Vi er så flinke!! ;)

Sukkerzpinn sa for 14år siden:

Denne slenger jeg meg også med på :-)

nisse sa for 14år siden:

hei, jeg vet ikke om jeg når målet mitt til påske, men prøver. er jo noen uker til og jeg begynte litt sent... men -10 fra januar det må jeg klare. lykke til videre :D

swegon sa for 14år siden:

Jeg har ikke gått ned noe den siste uka.

1.1.2011 : 141 kg
8.1.2011 : 136 kg
15.1.2011 : 134 kg
22.1.2011 : 131 kg
29.1.2011 : 128 kg
5.02.2011 : 127 kg
12.02.2011 : 125,5 kg
19.02.2011 : 125,5 kg :(

Snorkfroken76 sa for 14år siden:

Jeg er også med! Suger til meg inspirasjon fra dere andre, og håper å kunne gi litt også! :) Startet på 131,5 15.januar og satser på å nå 115 før påske! :)

14.2: 124,5 kg

<insert_scary_name_here> sa for 14år siden:

Det var vel (desverre) bare et spørsmål om tid før det kom til å stoppe litt opp for deg. Du har gått MASSE på så kort tid, kan hende kroppen trenger litt tid på å hente seg inn.

Roardo sa for 14år siden:

Hmmm, kjedelig... Men sånn er det bare av og til. Kroppen trenger nok litt tid til å tilpasse seg. Se heller på hvilke resultater du har oppnådd siden 1. januar! Det er jo vanvittig bra! :)
Jeg har veiedag imorgen, men blir ikke noe kanonuke for min del heller. Men neste lørdag har du kanskje et kjemperesultat igjen! Enn så lenge må vi bare stå på!!! :D

Roardo sa for 14år siden:

Du har allerede gått ned 7 kg. Kjempebra! Fortsett å stå på, så klarer du nye 10 kg til påske.
Jeg begynte på denne påsketråden i januar. Satte mål på 10.2kg, men har allerede passert det målet. Vurderer å endre tickeren og målet mitt til påske. Er jo viktig å ha mål å jobbe mot :)
Lykke til videre :D

annex sa for 14år siden:

Resultatet så langt
minus 3.8 kg
kjempefornøyd med det på en drøy måned
er halvveis til påskemålet på -7 kg