Lavkarbo.no

< Tilbake til oversikten

Hva har du spist til frokost i dag?

#5501

Johnny_b_good sa for siden:

Blir vel egg tror jeg. Vært oppe siden i går så blir jo vanskelig å bedømme.
Blir biff til lunch. Med hjemmelaget majo. Trooor det kan bli en suksess rett og slett.

Menneh.. Først en kopp te i sola. Det blir nice.

#5502

Fillilura sa for siden:

To skiver skinke og litt ost.

#5503

arkine sa for siden:

lavkarbobrød ,2,4 karbo pr skive ,kjøpes på Rimi

#5504

annex sa for siden:

Nystekte lavkarborundstykker med egg og bacon

#5505

Fillilura sa for siden:

Knekkebrød med skinke og ost, smør. Knekkebrød med smør og egg.

#5506

kristine89 sa for siden:

Mannen overrasket meg på sengen.
Han hadde laget lavkarbo vafler med blåbærsyltetøy (hjemmelaget) og bacon :w00t:

#5507

Ziltoidia sa for siden:

Startet med chiapudding, så eple og yogurt, og sååå hummus og gulrot. Klager ikke.

#5508

Yrla sa for siden:

Det vanlige:
Før-frokost: halvtinte jordbær og bringebær.

Frokost: salat av: ruccola, agurk, squash, rødløk, avokado, olivenolje, hvit purre, kyllingfiletbiter, rista solsikkefrø og gulostbiter.

#5509

Ziltoidia sa for siden:

Har gjenvunnet min kjærlighet for egg drop soup. :D Den eneste ulempen for oss travle sjeler er at man må vente så lenge for at den ikke skal være for varm til å velte i seg.

#5510

annex sa for siden:

Smoothie laget av frosne bringebær, egg, CC og litt vann

  • vitamintilskuddene mine og omega3
#5511

smgj sa for siden:

En avokado med kaviar.

#5512

Bønna200 sa for siden:

To LKskiver med baconpostei, tomat og majones.

#5513

BenteR sa for siden:

chiagrøt med jordbær

#5514

annex sa for siden:

To LK-skiver med smør og salami til bløtkokte egg + tran

#5515

BenteR sa for siden:

Kjedelig jeg; chiagrøt med jordbær. Smaker nydelig!

#5516

Tiger sa for siden:

Kun aloe vera gel og vann. ;)

#5517

BenteR sa for siden:

Har fått dilla på chiagrøten min med friske jordbær :o

#5518

annex sa for siden:

Smoothien min! + tran og vitaminene
Så enkelt og så godt, og ganske sunt i tillegg

#5519

smgj sa for siden:

1 egg med kaviar og en skive av solroslimpa II (forum.lavkarbo.no/showpost.php?p=1486993&postcount=7)
Denne gangen med svensk creme fraiche med tomat og basillicum. Siden den boksen er 2 dl stor så ble det ekstra mye sesamfrø oppi for å få passe konsistens. Kjempegodt.

#5521

annex sa for siden:

1 LK skive med et lass makrell i tomat på, te og vitaminene

#5522

annex sa for siden:

Smoothie, tran og vitaminer + kaffe

#5523

Bønna200 sa for siden:

Eggerøre av to egg + bittelitt kjøttdeiggulasj. (Rester:p)

#5524

Butterfly83 sa for siden:

Kald torskerogn med litt majones. Rester fra gårsdagens frokost :)

#5525

millah sa for siden:

Ble veldig sein frokost i dag, nærmest lunsj! Det ble rester av laks, brokkoli og søtpotetmos! :sikle:

#5526

BenteR sa for siden:

Jeg er så kjedelig at jeg starter dagen på samme måte hver dag stort sett;
et stort krus kaffe og en porsjon chiagrøt (1/3 boks kokosmelk) med masse friske jordbær på :)
Smaker godt, metter godt og er veldig lettvint for et B-menneske som meg å stelle i stand og orke spise :)

#5527

millah sa for siden:

Chiagrøt er godt, det må jeg lage igjen! I dag ble det ostepølsemuffins og agurk til frokost. Grei mat i farta!

#5528

Bønna200 sa for siden:

Rester i dag også; carbonara.

#5529

Butterfly83 sa for siden:

To stekte egg, tre skiver bacon og litt raspet ost :)

#5531

Lilibird sa for siden:

I da spiste jeg Arme riddere med bringebærcoulis.
Fant oppskriften inne på frokostoppskrifter.
bringebærcoulisen lagde jeg med bringebær, litt søtning og moset det med stavmikser og silte bort stenene. Det tror jeg var noe av det beste jeg har spist på disse to ukene. Anbefales!

#5532

karbo-hell sa for siden:

Lavkarbo knekkebrød fra "det gluetenfrie bakeriet" 3,3 gram KH per 100 gram (ca.0,6 KH per knekkebrød)

1 knekkebrød med smør og to skiver ost på!

#5533

Bønna200 sa for siden:

To LKskiver med leverpostei, tomat og majones.

#5534

Butterfly83 sa for siden:

2 kokte egg, en boks tunfisk, majones og litt grønn paprika.

#5535

smgj sa for siden:

Kaffe med fløte og stevia.

#5536

vaskeklut sa for siden:

en butternut chicken curry chili-rest!

#5537

Lilibird sa for siden:

I dag blir det sen frokost siden jeg måtte ta fastede blodprøver.
Jeg fant KHfrie pøser hos meny, så i dag blir det squashpasta og ostepølse til frokost. med litt sukkerfri ketshum tror jeg

#5539

Lilibird sa for siden:

I dag er frokosten omelett lagd på 4 egg, 1 dl fløte, 70 gram blomkål, 50 gram brokkoli og 10 gram purre, ost og 100 gram oppdelt kalkunskinke. inneholder i underkant av 7gram karber.

jeg har tenkt å spise 1/2 nå og resten til lunsj.

#5540

Lilibird sa for siden:

I dag ble det rester fra middagen i går. Fiskesuppe <3

#5542

Bønna200 sa for siden:

Kyllingkjøttdeig med C.F og salsa.

#5543

Pisces89 sa for siden:

Idag er lørdagsfrokost og vi lager alltid et stort, flott frokostbord :)

Jeg spiste
Eggerøre
2 baconskiver
1 sesambrix med smør og kyllingfilet-pålegg
Kaffe med H melk

#5544

Ziltoidia sa for siden:

Chorizopølser med stekt sopp, løk, paprika, tomat og salat med fetaost. :D

Frokost ja.. :p

#5545

Bønna200 sa for siden:

Egg og bacon. Ikke ofte her i huset, men godt. :)

#5546

smgj sa for siden:

Desentralisert omelett (en eggerøre laget på ingrediensene til en omelett).

#5547

mereo sa for siden:

Skromelett?

#5548

bærrgen sa for siden:

3 egg, i dag vispet og stekt :)

#5549

smgj sa for siden:

Tja... :D
Hos oss heter det desentralisert omelett.

#5550

mereo sa for siden:

Haha, jeg kaller det skromelett. Det er en kombinasjon av eggrerøre som gikk til H! og scrambled eggs. Jeg hadde en lang periode der det aldri ble omelett, bare skromelett..

#5551

Supera sa for siden:

Rester fra gårsdagens middag. Hjemmelaget tikka masala. Det var litt stress å lage, men det ble veldig godt. :snill: Jeg fulgte denne oppskriften, bare uten chili siden moren min også skulle spise det og hun tåler ikke antydning til sterk mat.

#5552

Bønna200 sa for siden:

Frokostrundstykke med smør og hjemmelaget bringebærsyltettøy. :)

#5553

nellie sa for siden:

2 stekte egg, en halv porsjon grillpølse med gourmetmos, salat med pestooliven, fetaost og parmesan.

#5554

Butterfly83 sa for siden:

2 stekte egg, 5 skiver skogsbacon og en lavkarbobrødskive. Litt ketchup var grønnsakene :p

#5555

Gabi sa for siden:

I dag ble det en hjemmelaget brødskiver med skinkeost og en kopp MBC.

#5556

Bønna200 sa for siden:

Frokostrundstykke med bringebærsyltetøy og ett kokt egg.

#5557

elisabeth75 sa for siden:

jeg er ny med lavkarbo, liker lavkarbobrød fra Rimi, og spiser to skiver til forkost og til lunch. Vil det påvirke min vektnedgang?
Har noen erfaring med det? For mye brød gir det utslag for mindre nedgang i vekt? Har startet med lavkarbo i en uke, gått ned, 0,6 kg. Har spist ca fra 30-70 karbo pr dag.

#5559

vaskeklut sa for siden:

En halv neve cashews og nesten en hel sånn liten boks med makrell i tomatsaus med litt majones på

#5560

smgj sa for siden:

1 kopp kaffe med fløte og stevia.

#5561

@Maja sa for siden:

Lavkarboskive frå Rimi med karbonade, ost og egg + litt tomater

#5563

smgj sa for siden:

Reprise på gårsdagens.

#5564

Kiro sa for siden:

Eggemelk med kaffe :)

#5565

Supera sa for siden:

Omelett med fløte og pesto. Oppå var serranoskinke, soltørket tomat, purre, kantarell og parmesan. Og noen ruccolablader ved servering.

#5566

MissPivotal sa for siden:

Rull laget av isbergsalat fyllt med røkt laks, avokado, og kremost :) Enkelt, raskt, og deilig :)

#5567

Butterfly83 sa for siden:

Lavkarbobrød med masse leverpostei og stekte baconskiver.

#5568

Bonna sa for siden:

4 egg stekt i smør på begge sider med en skive bacon (er egentlig ikke så glad i bacon, men litt er godt). Ble kombinert frokost og lunsj i dag. :)

#5569

Dolsi sa for siden:

Omelett med skinke og litt ost :D

#5570

BenteR sa for siden:

Chiagrøt med jordbær + fire kyllingvinger

#5572

BenteR sa for siden:

Chiagrøt med jordbær i dag også :)

#5573

Anne sa for siden:

Glutenfri havrevelling på vann :cool:

Ihvertfall en forandring.:p

#5574

stinei sa for siden:

Hjemmelagde knekkebrød med smør og gulost.

#5575

Jammo sa for siden:

Frokosten ble middagen i dag, siden jeg skulle på kveldsvakt ;) Så da ble det Squash med kjøttsaus av svinekjøttdeig :)

#5576

Jammo sa for siden:

En kopp med fett kaffe med kakao og en liten bit av taffelost :D

Oppskrift:
En kopp sterk kaffe
Et egg
En ss smør usaltet
En stor ss cocosa
Litt kakao
3 ss fløtr

Blendes og nytes :)

#5577

Butterfly83 sa for siden:

En fettkaffe, 1 lavkarboskive med ost og spekeskinke, og 1/2 avokado.

#5578

Gabi sa for siden:

Egg og bacon med en salat av bladspinat, agurk, paprika og et par cherrytomater.

#5580

Jammo sa for siden:

En stor kopp med fettkaffe :D

#5581

annex sa for siden:

Blåbærsmoothie, med egg, skyr, CC og chiafrø
Tran og litt vits
Både kaffe og te i dag

#5582

Bønna200 sa for siden:

Omelett med paprika og vårløk, masse Philladelphia på toppen og sukkererter ved siden av. Te og vann.

#5583

Ziltoidia sa for siden:

Litt sørgelig... men det går som regel i å vispe sammen et par-tre egg og døtte det i mikrobølgeovnen på universitetet i 2 minutter mens jeg rører underveis. Avslutter med å putte i små biter av cheddarost og pynter med litt kaviar. :p

#5584

annex sa for siden:

I dag har jeg prøvd chia grøt med kakao for første gang, ble som en sjokoladepudding, var veldig godt for en sjokolade elsker som meg til kaffekoppen

ellers går det nesten alltid i smoothies her til frokost, med type bær, egg, CC, skyr osv, enkelt og godt

#5585

Yrla sa for siden:

Stor salat: spinat, hvetekimolje, agurk, løk, purre, squash, grønn paprika, avokado, edamerost i terninger og kalkunbrystbiter.

#5586

langaard sa for siden:

Masse svart kaffe :o (trenger ikke frokost når jeg har ferie)

#5588

Susa84 sa for siden:

2 "skiver" sesambrød laget av sesamfrø, egg, ost, fiberhusk og litt bakepuler . Også 2 egg med majones.

#5589

Butterfly83 sa for siden:

Det var da en fantastisk frokost Susa84 :lol:

Her ble det en fettkaffe og en lavkarbobrødskive med smør, italiensk salat og skinke.

#5590

Susa84 sa for siden:

:eek: :lol:

#5591

Susa84 sa for siden:

Jeg mener bakePULVER
:liste:

#5593

Susa84 sa for siden:

Tyrkisk yoghurt med skogsbær. Gjorde det klart i går kveld ved å legge frossne bær i en bolle med yoghurt.

#5594

nellie sa for siden:

Knekkebrød med masse grov leverpostei, majones og agurk, 1 stor spiseskje med tran, kaffe med fløte og litt mørk sjokolade.

#5595

TrillTrall sa for siden:

2 ss sitrontran, 1 multivitamintablett, 2 ryvita m/kaviar og hvitost + masse vann. :)

#5596

Butterfly83 sa for siden:

1 lavkarboskive med hvitløkspate og majones. Fant Finsbråten hvitløkspate med bare 1 gram karbo pr 100 gram. God var den og :)

Har vanskelig for å kutte brødskiva til frokost. Er jo bare 2.4 g karbo pr skive da, og det er vel bedre enn ingen frokost i det hele tatt.

#5597

Bønna200 sa for siden:

:lol:

Her blei det... Ikke'no i dag.

#5598

Susa84 sa for siden:

:p:p:p

#5599

mereo sa for siden:

En kopp te og en flaske med vann. Uten drikke duger helten ikke.

#5600

Butterfly83 sa for siden:

En fettkaffe og en lavkarboskive med hvitløkspate. Var tom for majones så det ble en avrent rødbetskive på :p

Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.