Tante TI sa for siden:
Bra, amritam :heia:
Selv har jeg ingen vekt å trø på denne uka. Jeg er på ferie. Tror ikke jeg har gått opp noe.
Dessuten, onsdag i uka som gikk nådde jeg andre delmål, 77 kg. Samme vekt torsdag også.
Kommer tilbake i slutten av uka med oppdatering ang. "premie" for nådd delmål. Drar på en liten utflukt i morgen. :)
amritam sa for siden:
Gratulerer med delmål, Tante TI - dette går jo kjempefint for deg!
Tante TI sa for siden:
Takk takk, amritam! :blomster:
En lenge planlagt tur ble "premie" for andre delmål, og at jeg virkelig nådde målet innen tida var et stort pluss.
Atlanterhavsveien og overnatting i et fyr var det som sto på ønskelista, og tur ble det.
Resten av historia kan leses i journalen min. :D
Cyan sa for siden:
Så flinke dere er! Gratulerer med delmål Tante TI :heia:
Jeg kjenner duften av platå :o Femte uka på omtrent den samme vekta nå ... Sukk! Men jeg har ikke vært oppe på 100-tallet igjen. Heldigvis :)
1/1: 112.5 - startvekt Fedon
18/3: 111.6 - startvekt ketogent kosthold
4/7: 104.4 - startvekt Fettfestivalen
8/7: 103.0 (-1.4)
15/7: 102.2 (-0.8)
22/7: Feriepause
29/7: 101.2 (-1)
5/8: 100.7 (-0.5)
12/8: 99.8 (-0.9)
19/8: 99.6 (-0.2)
26/8: Ikke veid meg
2/9: 99.5 (-0.1)
9/9: 99.6 (+0.1)
Tante TI sa for siden:
:rulleøyne Cyan, det er mye bedre med et stødig platå enn oppgang! Du har jo krøpet nedover de siste ukene selv om du kanskje føler at det ikke er så mye. Om en stund tenker jeg du hopper ned på neste trappetrinn.
Tålmodighet er en god krem, o.s.v. - som Gerd har i signaturen sin :D
Helgehilsen til deg :klem: Tvi-tvi...!
Tante TI sa for siden:
:rolleyes: Min offisielle veiedag var i går, mandag, men jeg er fortsatt på ferie og uten vekt. Tror likevel at jeg har gått ned litt. Flere av de buksene jeg tok med meg er blitt såpass vide at jeg må bruke belte på dem. - Uansett spiser vi svært mye godt og koser oss med både det ene og det andre :D
Heidi B sa for siden:
19/1: 122,8kg
26/1: 117,8kg (-4kg:))
2/2: 115,8kg (-2kg)
9/2: 115,3kg (-0,5kg)
16/2: 113,8kg (-1,5kg:)) under 115!
23/2: 112,6kg (-1,2kg)
2/3: 112,8kg (+0,2kg)
9/3: 111,7kg (-0,9kg)
16/3:111,1kg (-0,6kg)
23/3:110,6kg (0,5kg)
30/3:109,5kg (-0,9kg:)) under 110!
6/4: 108,2kg (-1,3kg)
13/4: 107,1kg(-1,1kg)
20/4: 105,6kg(-1,5kg)
27/4: 105kg (-0,6kg)
4/5: 104,4kg (-0,6kg)
11/5:102,9kg (-1,5kg)
18/5:101,9kg (-1kg)
25/5:101kg (-0,9kg)
02/6: 99,8kg (-1,2kg) Endelig 2siffra!!!:D:D
08/6:99,2kg (-0,6kg)
15/6:97,7kg (-1,5kg)
22/6: Ferie (hadde ikke tilgang på vekt)
29/6:96,6 (-1,1kg)
06/7:96kg (-0,6kg)
13/7:95,8 (-0,2kg)
20/7:95kg (-0,8kg)
27/7:95,8kg (+0,8) hmmmm
03/8:93,3 (-2,5kg!)
10/8:92,6 (-0,7kg)
17/8:92,1 (-0,5kg)
24/8:90,7 (-1,4kg) :)
31/8:90,7
7/9:90,7
15/9:90,3 (-0,4kg)
Nå går det tregt...Men er vel ganske så normalt med et platå etter nedgang på over 30kg. :)
Camomilla sa for siden:
Wow, HeidiB, fantastiske resultater du har fått! Og grattis med enda en halvkilo mindre på kroppen :D :heia:
amritam sa for siden:
Kjempebra Heidi B! :heia: Det må da være godt å være kvitt så mye som 30 kg! Stå på og smør deg med litt tålmodighet, så forvinner nok mer etter hvert! Et lite platå etter så stor nedgang er veldig vanlig.
Tante TI sa for siden:
26/4 - 91,4 kg
02/5 - 87,9 kg
09/5 - 86,2 kg
16/5 - 86,3 kg
23/5 - 85,2 kg
30/5 - 84,5 kg
06/6 - 82,9 kg
13/6 - 83,2 kg
20/6 - 82,0 kg :) Første delmål
27/6 - ingen veiing
04/7 - 81,5 kg
11/7 - 80,0 kg
18/7 - 79,6 kg
25/7 - 80,1 kg
01/8 - 79,1 kg
08/8 - 79,1 kg
15/8 - 79,2 kg
22/8 - 77,4 kg
29/8 - 77,1 kg
05/9 - på ferie - ingen veiing
12/9 - på ferie - ingen veiing
19/9 - på ferie - ingen veiing
1/9 nådde jeg andre delmål, og siden har jeg iallfall ikke gått opp.
Fremdeles ingen offisielle tall å vise til, men jeg har tråkket på en vekt i dag og den viste 1,6 kg ned siden 1/9. Nå vet jeg ikke hvordan denne vekta er i forhold til min egen, men det spiller heller ingen rolle, for jeg kjenner at jeg har minket. Fikk lånt et belte i dag for å holde buksa oppe... ;) - Jeg er på turnè og det går enda en uke før jeg får veid meg på min egen vekt.
Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg
amritam sa for siden:
Startvekt 2011-05-21: 108,2
2011-05-29: 106,8
2011-06-05: 106,7
2011-06-16: 106,3
2011-07-08: 105,2
2011-07-16: 105,7
2011-07-25: 106,4 (kan være mest muskler - startet nytt treningsopplegg)
2011-08-05: 106,8
2011-08-17: 106,6
2011-08-27: 105,8
2011-09-04: 105,3
2011-09-10: 105,6
2011-09-17: 106,5
Hm, kjedelig utvikling dette.
Cyan sa for siden:
Glemte helt å legge inn på fredag, jeg. Jaja, her er det ingen endring å spore så det er ikke stort å rapportere om :p
1/1: 112.5 - startvekt Fedon
18/3: 111.6 - startvekt ketogent kosthold
4/7: 104.4 - startvekt Fettfestivalen
8/7: 103.0 (-1.4)
15/7: 102.2 (-0.8)
22/7: Feriepause
29/7: 101.2 (-1)
5/8: 100.7 (-0.5)
12/8: 99.8 (-0.9)
19/8: 99.6 (-0.2)
26/8: Ikke veid meg
2/9: 99.5 (-0.1)
9/9: 99.6 (+0.1)
16/9: 99.6 (0.0)
Camomilla sa for siden:
Synes likevel du er kjempeflink, Cyan - du holder vekta, og tålmodighet er visst det som skal til :heia:
Tante TI sa for siden:
26/4 - 91,4 kg
02/5 - 87,9 kg
09/5 - 86,2 kg
16/5 - 86,3 kg
23/5 - 85,2 kg
30/5 - 84,5 kg
06/6 - 82,9 kg
13/6 - 83,2 kg
20/6 - 82,0 kg :) Første delmål
27/6 - ingen veiing
04/7 - 81,5 kg
11/7 - 80,0 kg
18/7 - 79,6 kg
25/7 - 80,1 kg
01/8 - 79,1 kg
08/8 - 79,1 kg
15/8 - 79,2 kg
22/8 - 77,4 kg
29/8 - 77,1 kg
05/9 - på ferie - ingen veiing
12/9 - på ferie - ingen veiing
19/9 - på ferie - ingen veiing
26/9 - 74,9 kg
Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg
Cyan sa for siden:
Tante TI! Dæven så bra! :heia:
Tante TI sa for siden:
Tjihi... Ja takk, Cyan, jeg er pokker så fornøyd. Føler meg som katten foran fløteskåla... :D
Når ting butter litt imot tar jeg en ekstra titt på signaturen din:
VÆR viljefast, GJØR det som kreves, og du OPPNÅR det du ønsker deg.
Merkelig nok blir jeg da litt snurt av å lese det, for helst skal jo alt ordne seg helt av seg selv... Sukk...
Men så tvinger jeg fornuften fram og innser at alt er opp til knotten min!
Så derfor skylder jeg deg stor takk for de kloke ord! :klem:
Camomilla sa for siden:
Oj, TanteTi - NED i ferien!!! Wow, gratulerer :heia:
Heidi B sa for siden:
19/1: 122,8kg
26/1: 117,8kg (-4kg:))
2/2: 115,8kg (-2kg)
9/2: 115,3kg (-0,5kg)
16/2: 113,8kg (-1,5kg:)) under 115!
23/2: 112,6kg (-1,2kg)
2/3: 112,8kg (+0,2kg)
9/3: 111,7kg (-0,9kg)
16/3:111,1kg (-0,6kg)
23/3:110,6kg (0,5kg)
30/3:109,5kg (-0,9kg:)) under 110!
6/4: 108,2kg (-1,3kg)
13/4: 107,1kg(-1,1kg)
20/4: 105,6kg(-1,5kg)
27/4: 105kg (-0,6kg)
4/5: 104,4kg (-0,6kg)
11/5:102,9kg (-1,5kg)
18/5:101,9kg (-1kg)
25/5:101kg (-0,9kg)
02/6: 99,8kg (-1,2kg) Endelig 2siffra!!!:D:D
08/6:99,2kg (-0,6kg)
15/6:97,7kg (-1,5kg)
22/6: Ferie (hadde ikke tilgang på vekt)
29/6:96,6 (-1,1kg)
06/7:96kg (-0,6kg)
13/7:95,8 (-0,2kg)
20/7:95kg (-0,8kg)
27/7:95,8kg (+0,8) hmmmm
03/8:93,3 (-2,5kg!)
10/8:92,6 (-0,7kg)
17/8:92,1 (-0,5kg)
24/8:90,7 (-1,4kg) :)
31/8:90,7
7/9:90,7
15/9:90,3 (-0,4kg)
21/9:90,3
28/9:89,3 (-1,0kg) :D
Da ser det ut til at det har løsnet litt igjen!!!
Camomilla sa for siden:
Grattis med nedgang HeidiB :heia:
amritam sa for siden:
Startvekt 2011-05-21: 108,2
2011-05-29: 106,8
2011-06-05: 106,7
2011-06-16: 106,3
2011-07-08: 105,2
2011-07-16: 105,7
2011-07-25: 106,4 (kan være mest muskler - startet nytt treningsopplegg)
2011-08-05: 106,8
2011-08-17: 106,6
2011-08-27: 105,8
2011-09-04: 105,3
2011-09-10: 105,6
2011-09-17: 106,5
2011-09-24: 107
2011-10-01: 106,7
Camomilla sa for siden:
Grattis med nedgang, Amritam :heia:
amritam sa for siden:
Jo, takk, men det har jo gått mye opp også i det siste, da. Men det har vært litt tull med spisinga i en liten periode også, så jeg håper det går rett vei nå!
Tante TI sa for siden:
Du er på rett vei, amritam. :heia:
Litt ned og opp, så bærer nedover igjen...
amritam sa for siden:
Dere er jo snille, da :stortsmil
Tante TI sa for siden:
26/4 - 91,4 kg
02/5 - 87,9 kg
09/5 - 86,2 kg
16/5 - 86,3 kg
23/5 - 85,2 kg
30/5 - 84,5 kg
06/6 - 82,9 kg
13/6 - 83,2 kg
20/6 - 82,0 kg :) Første delmål
27/6 - ingen veiing
04/7 - 81,5 kg
11/7 - 80,0 kg
18/7 - 79,6 kg
25/7 - 80,1 kg
01/8 - 79,1 kg
08/8 - 79,1 kg
15/8 - 79,2 kg
22/8 - 77,4 kg
29/8 - 77,1 kg
05/9 - på ferie - ingen veiing
12/9 - på ferie - ingen veiing
19/9 - på ferie - ingen veiing
26/9 - 74,9 kg
2/10 - 75,7 kg :(
Slik går det når sjokolade og tungsinn inntar kropp og sjel...
Heldigvis retter ting seg nå, jeg har hatt 2 hele dager med kontroll.
Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg
Camomilla sa for siden:
Tante Ti: Er nok helt sikkert bare litt ekstra vann i kroppen etter sjokkis-utskeielse - fort av igjen tenker jeg :)
Tante TI sa for siden:
:klem: Yesss, Camomilla, det var nok mest vann, og nå er det borte. Vekta er i grunnen ikke det verste ved slike utskeielser. Det er nesten verre at anklene blir så hovne, de ser ut som elefantføtter. :D
Men som sagt, nå er alt ok igjen...
Tante TI sa for siden:
26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg
09/05 - 86,2 kg
16/05 - 86,3 kg
23/05 - 85,2 kg
30/05 - 84,5 kg
06/06 - 82,9 kg
13/06 - 83,2 kg
20/06 - 82,0 kg :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg
11/07 - 80,0 kg
18/07 - 79,6 kg
25/07 - 80,1 kg
01/08 - 79,1 kg
08/08 - 79,1 kg
15/08 - 79,2 kg
22/08 - 77,4 kg
29/08 - 77,1 kg - Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg
02/10 - 75,7 kg :(
10/10 - 75,1 kg
Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg
amritam sa for siden:
Startvekt 2011-05-21: 108,2
2011-05-29: 106,8
2011-06-05: 106,7
2011-06-16: 106,3
2011-07-08: 105,2
2011-07-16: 105,7
2011-07-25: 106,4 (kan være mest muskler - startet nytt treningsopplegg)
2011-08-05: 106,8
2011-08-17: 106,6
2011-08-27: 105,8
2011-09-04: 105,3
2011-09-10: 105,6
2011-09-17: 106,5
2011-09-24: 107
2011-10-01: 106,7
2011-10-08: 106,4
Tante TI sa for siden:
Se der ja, amritam :heia: Dette går sååå bra!
Camomilla sa for siden:
Kjempebra, Amritam :heia:
amritam sa for siden:
Det går sakte, men så lenge det går nedover, er jeg fornøyd.
Har fått enda mer helseproblemer også, så treninga må legges på hylla til jeg har fått høre med helsestanden hva jeg kan gjøre og ikke.
Snorkfroken76 sa for siden:
HEEEEEEI!
Her er jeg altså. Du verden for en busy måned det har vært! Jeg har stort sett vært flink, men har blitt litt mye fest og moro, så har ikke fått ned noe. Veier 110 dagen etter jeg har brutt ketosen pga noe mat jeg egentlig ikke trengte, og 108,5 når onsdagen er kommet og jeg har vært flink siden helga.
Men på tide å ta seg sammen og komme seg under 100 til jul!
Iallefall under 105. Får se hvor villig kroppen er. Må få igang treningen så tenker jeg det blir sving på sakene. Har fått sukkersug igjen, så går mye i "lovlig" sjokolade etc. så må nok kutte helt ut en stund for å få kontrollen igjen...
Så, roper HEI her nå for å minne meg selv på at nå er jeg i gang igjen:)
Håper det går fint med dere alle!:)
Tante TI sa for siden:
:heia: Så trivelig, Snorkfroken! Endelig er du tilbake!
Trodde du hadde forlatt oss totalt, jeg.
Heier for at du greier å holde søtsuget på en armlengdes avstand.
:klem:
Snorkfroken76 sa for siden:
Tusen takk! :klem:
Sliter med den sjokoladen altså. Men tidligere klarte jeg meg med litt krem med kakao eller en atkins-sjokolade/cavalier. Men nå er suget etter en til, og kanskje bare en bit der...
Så spørs om ikke det får bli cold turkey her. Og mer fett! Ligger nok litt under 75 % nå, så skal prøve å komme meg på 80% (energiprosent) så kanskje jeg får fyr på fettbålet igjen! Har en kjole jeg drømmer om å bruke til julebord som er litt snau..:)
Lykke til dere andre også! Dere er stor inspirasjon!
Heidi B sa for siden:
19/1: 122,8kg
26/1: 117,8kg (-4kg:))
2/2: 115,8kg (-2kg)
9/2: 115,3kg (-0,5kg)
16/2: 113,8kg (-1,5kg:)) under 115!
23/2: 112,6kg (-1,2kg)
2/3: 112,8kg (+0,2kg)
9/3: 111,7kg (-0,9kg)
16/3:111,1kg (-0,6kg)
23/3:110,6kg (0,5kg)
30/3:109,5kg (-0,9kg:)) under 110!
6/4: 108,2kg (-1,3kg)
13/4: 107,1kg(-1,1kg)
20/4: 105,6kg(-1,5kg)
27/4: 105kg (-0,6kg)
4/5: 104,4kg (-0,6kg)
11/5:102,9kg (-1,5kg)
18/5:101,9kg (-1kg)
25/5:101kg (-0,9kg)
02/6: 99,8kg (-1,2kg) Endelig 2siffra!!!:D:D
08/6:99,2kg (-0,6kg)
15/6:97,7kg (-1,5kg)
22/6: Ferie (hadde ikke tilgang på vekt)
29/6:96,6 (-1,1kg)
06/7:96kg (-0,6kg)
13/7:95,8 (-0,2kg)
20/7:95kg (-0,8kg)
27/7:95,8kg (+0,8) hmmmm
03/8:93,3 (-2,5kg!)
10/8:92,6 (-0,7kg)
17/8:92,1 (-0,5kg)
24/8:90,7 (-1,4kg) :)
31/8:90,7
7/9:90,7
15/9:90,3 (-0,4kg)
21/9:90,3
28/9:89,3 (-1,0kg) :D
05/10:90,6
12/10:89,8
Vekta idag 90kg-- går opp og ned samme kiloen for tida... hmmmm
amritam sa for siden:
Startvekt 2011-05-21: 108,2
2011-05-29: 106,8
2011-06-05: 106,7
2011-06-16: 106,3
2011-07-08: 105,2
2011-07-16: 105,7
2011-07-25: 106,4 (kan være mest muskler - startet nytt treningsopplegg)
2011-08-05: 106,8
2011-08-17: 106,6
2011-08-27: 105,8
2011-09-04: 105,3
2011-09-10: 105,6
2011-09-17: 106,5
2011-09-24: 107
2011-10-01: 106,7
2011-10-08: 106,4
2011-10-15: 106,0
Ser ut til at det går riktig vei igjen heldigvis.
Tante TI sa for siden:
Heidi B: Har det på samme måte for tida. Men det kryper likevel litt nedover...
amritam: Juhuuuu...
Et rungende HURRA for oss alle sammen!
:heia:
amritam sa for siden:
Ja, hurra for oss alle! Vi greier dette! :goodluck:
Snorkfroken76 sa for siden:
Så flinke dere er!
På tide at jeg legger inn noen tall også! :)
17.1: 131,5 -startvekt
24.1: 127,5
31.1: 126,5
7.2: 125,5
14.2: 124,5
21.2: 122,5
28.2: 122
7.3: 120,6
14.3:120,8
21.3: 119,3
28.3: 118,2
4.4: 117 - 1. delmål oppnådd!
11.4: 115.9
18.4: 115 - påskemål nådd!
26.4: 114,8
2.5: 114,2
9.5: 112,7
16.5: 113,1
23.5: 111,3 - en vektklasse ned til fedme kl.2! Aldri mer fedme kl.3!
30.5: 110,3
6.6: 110,9
13.6: 110,5
20.6: 108,5
27.6: 108,5
4.7: 108,4
11.7: på ferie
18.7: 110,6
25.7: 109,6
01.08: 109,6
08.08: 109,7
15.08: 107,8
Så opp og ned de samme tre kiloene til..
10.10: 110,0
17.10: 108,6 :)
amritam sa for siden:
Fantastisk uke du har hatt, Snorkfroken! Gratulerer!
Tante TI sa for siden:
26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg
09/05 - 86,2 kg
16/05 - 86,3 kg
23/05 - 85,2 kg
30/05 - 84,5 kg
06/06 - 82,9 kg
13/06 - 83,2 kg
20/06 - 82,0 kg :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg
11/07 - 80,0 kg
18/07 - 79,6 kg
25/07 - 80,1 kg
01/08 - 79,1 kg
08/08 - 79,1 kg
15/08 - 79,2 kg
22/08 - 77,4 kg
29/08 - 77,1 kg - Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg
02/10 - 75,7 kg :(
10/10 - 75,1 kg
17/10 - 74,3 kg
Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg
Tante TI sa for siden:
Hurra, Snorkfroken! Det var et skikkelig fint sprang! :heia:
amritam sa for siden:
Tante TI, det fortsetter jo å gå fint nedover for deg nå! Hurra!
Heidi B sa for siden:
Tid for ny veiing.
19/1: 122,8kg
26/1: 117,8kg (-4kg:))
2/2: 115,8kg (-2kg)
9/2: 115,3kg (-0,5kg)
16/2: 113,8kg (-1,5kg:)) under 115!
23/2: 112,6kg (-1,2kg)
2/3: 112,8kg (+0,2kg)
9/3: 111,7kg (-0,9kg)
16/3:111,1kg (-0,6kg)
23/3:110,6kg (0,5kg)
30/3:109,5kg (-0,9kg:)) under 110!
6/4: 108,2kg (-1,3kg)
13/4: 107,1kg(-1,1kg)
20/4: 105,6kg(-1,5kg)
27/4: 105kg (-0,6kg)
4/5: 104,4kg (-0,6kg)
11/5:102,9kg (-1,5kg)
18/5:101,9kg (-1kg)
25/5:101kg (-0,9kg)
02/6: 99,8kg (-1,2kg) Endelig 2siffra!!!:D:D
08/6:99,2kg (-0,6kg)
15/6:97,7kg (-1,5kg)
22/6: Ferie (hadde ikke tilgang på vekt)
29/6:96,6 (-1,1kg)
06/7:96kg (-0,6kg)
13/7:95,8 (-0,2kg)
20/7:95kg (-0,8kg)
27/7:95,8kg (+0,8) hmmmm
03/8:93,3 (-2,5kg!)
10/8:92,6 (-0,7kg)
17/8:92,1 (-0,5kg)
24/8:90,7 (-1,4kg) :)
31/8:90,7
7/9:90,7
15/9:90,3 (-0,4kg)
21/9:90,3
28/9:89,3 (-1,0kg) :D
05/10:90,6
12/10:89,8
19/10:89,8
26/10:89,3 :)
Hopper fortsatt opp og ned på samme kiloen, men har holdt meg under 90 denne uka, så da får jeg håpe det forsetter sånn....
Tante TI sa for siden:
26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg (-3,5 kg)
09/05 - 86,2 kg (-1,7 kg)
16/05 - 86,3 kg (+0,1 kg)
23/05 - 85,2 kg (-1,1 kg)
30/05 - 84,5 kg (-0,7 kg)
06/06 - 82,9 kg (-1,6 kg)
13/06 - 83,2 kg (+0,3 kg)
20/06 - 82,0 kg (-1,2 kg) :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg (-0,5 kg)
11/07 - 80,0 kg (-1,5 kg)
18/07 - 79,6 kg (-0,4 kg)
25/07 - 80,1 kg (+0,5 kg)
01/08 - 79,1 kg (-1,0 kg)
08/08 - 79,1 kg (stillstand)
15/08 - 79,2 kg (+0,1 kg)
22/08 - 77,4 kg (-1,8 kg)
29/08 - 77,1 kg (-0,3 kg) :) Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg (-2,2 kg)
02/10 - 75,7 kg (+0,8 kg)
10/10 - 75,1 kg (-0,6 kg)
17/10 - 74,3 kg (-0,8 kg)
24/10 - 74,0 kg (-0,3 kg)
Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg
Camomilla sa for siden:
Oj, nå var det lenge siden jeg har vært innom her - flotte resultater dere har hatt :heia:
Snorkfroken76 sa for siden:
17.1: 131,5 -startvekt
24.1: 127,5
31.1: 126,5
7.2: 125,5
14.2: 124,5
21.2: 122,5
28.2: 122
7.3: 120,6
14.3:120,8
21.3: 119,3
28.3: 118,2
4.4: 117 - 1. delmål oppnådd!
11.4: 115.9
18.4: 115 - påskemål nådd!
26.4: 114,8
2.5: 114,2
9.5: 112,7
16.5: 113,1
23.5: 111,3 - en vektklasse ned til fedme kl.2! Aldri mer fedme kl.3!
30.5: 110,3
6.6: 110,9
13.6: 110,5
20.6: 108,5
27.6: 108,5
4.7: 108,4
11.7: på ferie
18.7: 110,6
25.7: 109,6
01.08: 109,6
08.08: 109,7
15.08: 107,8
Så opp og ned de samme tre kiloene til..
10.10: 110,0
17.10: 108,6
24.10: 108,1
31.10: 107,3
Det går den rette veien! Er nå lavere en det laveste jeg var i sommer :) Neste uke håper jeg tickeren viser mer tatt av en kg "to go"! :)
Lykke til inn i neste uke alle dere flinke folka! :)
Tante TI sa for siden:
:heia: SUPERT, Snorkfroken!!!
Tante TI sa for siden:
26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg (-3,5 kg)
09/05 - 86,2 kg (-1,7 kg)
16/05 - 86,3 kg (+0,1 kg)
23/05 - 85,2 kg (-1,1 kg)
30/05 - 84,5 kg (-0,7 kg)
06/06 - 82,9 kg (-1,6 kg)
13/06 - 83,2 kg (+0,3 kg)
20/06 - 82,0 kg (-1,2 kg) :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg (-0,5 kg)
11/07 - 80,0 kg (-1,5 kg)
18/07 - 79,6 kg (-0,4 kg)
25/07 - 80,1 kg (+0,5 kg)
01/08 - 79,1 kg (-1,0 kg)
08/08 - 79,1 kg (stillstand)
15/08 - 79,2 kg (+0,1 kg)
22/08 - 77,4 kg (-1,8 kg)
29/08 - 77,1 kg (-0,3 kg) :) Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg (-2,2 kg)
02/10 - 75,7 kg (+0,8 kg)
10/10 - 75,1 kg (-0,6 kg)
17/10 - 74,3 kg (-0,8 kg)
24/10 - 74,0 kg (-0,3 kg)
31/10 - 73,3 kg (-0,7 kg)
Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg
Snorkfroken76 sa for siden:
Tusen takk! Og gratulerer med supre resultater selv! Snart nådd nytt delmål jo!:):D
Heidi B sa for siden:
Tid for ny veiing.
19/1: 122,8kg
26/1: 117,8kg (-4kg:))
2/2: 115,8kg (-2kg)
9/2: 115,3kg (-0,5kg)
16/2: 113,8kg (-1,5kg:)) under 115!
23/2: 112,6kg (-1,2kg)
2/3: 112,8kg (+0,2kg)
9/3: 111,7kg (-0,9kg)
16/3:111,1kg (-0,6kg)
23/3:110,6kg (0,5kg)
30/3:109,5kg (-0,9kg) under 110!
6/4: 108,2kg (-1,3kg)
13/4: 107,1kg(-1,1kg)
20/4: 105,6kg(-1,5kg)
27/4: 105kg (-0,6kg)
4/5: 104,4kg (-0,6kg)
11/5:102,9kg (-1,5kg)
18/5:101,9kg (-1kg)
25/5:101kg (-0,9kg)
02/6: 99,8kg (-1,2kg) Endelig 2siffra!!!:D:D
08/6:99,2kg (-0,6kg)
15/6:97,7kg (-1,5kg)
22/6: Ferie (hadde ikke tilgang på vekt)
29/6:96,6 (-1,1kg)
06/7:96kg (-0,6kg)
13/7:95,8 (-0,2kg)
20/7:95kg (-0,8kg)
27/7:95,8kg (+0,8) hmmmm
03/8:93,3 (-2,5kg!)
10/8:92,6 (-0,7kg)
17/8:92,1 (-0,5kg)
24/8:90,7 (-1,4kg) :)
31/8:90,7
7/9:90,7
15/9:90,3 (-0,4kg)
21/9:90,3
28/9:89,3 (-1,0kg) :D
05/10:90,6(+1,3)
12/10:89,8(-0,8)
19/10:89,8
26/10:89,3 (-0,5) :)
02/11:89,0 (-0,3kg) :)
09/11:88,8(-0,2kg)
16/11:88,4(-0,4kg)
22/11:88,0 (-0,4kg)
Endelig litt ned!!!
Tante TI sa for siden:
:heia: Bra, Heidi! :heia:
Camomilla sa for siden:
Her går det nedover, ser jeg :D
Tenkte jeg skulle poste min egen vektnedgangshistorie. Ha i bakhodet at jeg er 153 cm høy - selv om jeg veier lite nå er jeg fremdeles forholdsvis tung ift. høyden. Men anser meg selv som ferdigslanket - godt innenfor normalvekts-bmi :)
12.10.2010 73,4
05.11.2010 70,5
13.11.2010 69,2
20.11.2010 69
27.11.2010 68,6
04.12.2010 68,6
12.12.2010 68
19.12.2010 ?
25.12.2010 66,8
01.01.2011 66,4
08.01.2011 65,4
15.01.2011 65
22.01.2011 64,8
29.01.2011 64,4
05.02.2011 64,6
12.02.2011 63,6
19.02.2011 ?
26.02.2011 ?
05.03.2011 62,4
12.03.2011 62,2
19.03.2011 62
26.03.2011 61,6
02.04.2011 61,8
09.04.2011 61,2
16.04.2011 61,2
23.04.2011 ?
30.04.2011 60,8
07.05.2011 59,6
14.05.2011 60
21.05.2011 58,8
28.05.2011 58,6
06.06.2011 59
14.06.2011 57,8
19.06.2011 59
25.06.2011 59
03.07.2011 59,4
25.07.2011 57,4
21.08.2011 55,8 (ny badevekt - en hel kilo "gratis" ned der :p )
22.09.2011 55,6
25.10.2011 55,1
05.11.2011 54,6
Veier egentlig bare en gang i måneden nå - for å sjekke at vekten holder seg. Har hatt veiedag rundt den noenogtjuende de siste månedene, men har lyst til å bytte til en uke eller to senere, siden jeg stort sett alltid veier mindre da :D Derfor veiing i dag.
Tante TI sa for siden:
:4klover: :blomster: Camomilla, så fantastisk resultat! :klem:
Tante TI sa for siden:
26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg (-3,5 kg)
09/05 - 86,2 kg (-1,7 kg)
16/05 - 86,3 kg (+0,1 kg)
23/05 - 85,2 kg (-1,1 kg)
30/05 - 84,5 kg (-0,7 kg)
06/06 - 82,9 kg (-1,6 kg)
13/06 - 83,2 kg (+0,3 kg)
20/06 - 82,0 kg (-1,2 kg) :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg (-0,5 kg)
11/07 - 80,0 kg (-1,5 kg)
18/07 - 79,6 kg (-0,4 kg)
25/07 - 80,1 kg (+0,5 kg)
01/08 - 79,1 kg (-1,0 kg)
08/08 - 79,1 kg (stillstand)
15/08 - 79,2 kg (+0,1 kg)
22/08 - 77,4 kg (-1,8 kg)
29/08 - 77,1 kg (-0,3 kg) :) Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg (-2,2 kg)
02/10 - 75,7 kg (+0,8 kg)
10/10 - 75,1 kg (-0,6 kg)
17/10 - 74,3 kg (-0,8 kg)
24/10 - 74,0 kg (-0,3 kg)
31/10 - 73,3 kg (-0,7 kg)
07/11 - 73,0 kg (-0,3 kg)
Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg
Camomilla sa for siden:
Yuhu, TanteTi - her går det nedover :heia:
Tante TI sa for siden:
:lol: Utforbakke med oss alle sammen! - Juhuuuu... :heia:
Tante TI sa for siden:
26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg (-3,5 kg)
09/05 - 86,2 kg (-1,7 kg)
16/05 - 86,3 kg (+0,1 kg)
23/05 - 85,2 kg (-1,1 kg)
30/05 - 84,5 kg (-0,7 kg)
06/06 - 82,9 kg (-1,6 kg)
13/06 - 83,2 kg (+0,3 kg)
20/06 - 82,0 kg (-1,2 kg) :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg (-0,5 kg)
11/07 - 80,0 kg (-1,5 kg)
18/07 - 79,6 kg (-0,4 kg)
25/07 - 80,1 kg (+0,5 kg)
01/08 - 79,1 kg (-1,0 kg)
08/08 - 79,1 kg (stillstand)
15/08 - 79,2 kg (+0,1 kg)
22/08 - 77,4 kg (-1,8 kg)
29/08 - 77,1 kg (-0,3 kg) :) Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg (-2,2 kg)
02/10 - 75,7 kg (+0,8 kg)
10/10 - 75,1 kg (-0,6 kg)
17/10 - 74,3 kg (-0,8 kg)
24/10 - 74,0 kg (-0,3 kg)
31/10 - 73,3 kg (-0,7 kg)
07/11 - 73,0 kg (-0,3 kg)
14/11 - 73,2 kg (+0,2 kg)
Som forventet etter mange ekstra karohydrater, men det går seg til... :rolleyes:
Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg
Camomilla sa for siden:
Virkelig flott at du praktisk talt er på stedet hvil etter utskeielsen din, TanteTi - snart er det ekstra vannet borte og du kan glede deg over videre nedgang :heia:
Tante TI sa for siden:
Takk, Camomilla! :klem:
Kjenner at det bærer rette veien igjen. Har vært ekstra påpasselig nå disse dagene etter utskeielsene. - Det er så godt å kjenne at det nytter! :)
Tante TI sa for siden:
26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg (-3,5 kg)
09/05 - 86,2 kg (-1,7 kg)
16/05 - 86,3 kg (+0,1 kg)
23/05 - 85,2 kg (-1,1 kg)
30/05 - 84,5 kg (-0,7 kg)
06/06 - 82,9 kg (-1,6 kg)
13/06 - 83,2 kg (+0,3 kg)
20/06 - 82,0 kg (-1,2 kg) :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg (-0,5 kg)
11/07 - 80,0 kg (-1,5 kg)
18/07 - 79,6 kg (-0,4 kg)
25/07 - 80,1 kg (+0,5 kg)
01/08 - 79,1 kg (-1,0 kg)
08/08 - 79,1 kg (stillstand)
15/08 - 79,2 kg (+0,1 kg)
22/08 - 77,4 kg (-1,8 kg)
29/08 - 77,1 kg (-0,3 kg) :) Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg (-2,2 kg)
02/10 - 75,7 kg (+0,8 kg)
10/10 - 75,1 kg (-0,6 kg)
17/10 - 74,3 kg (-0,8 kg)
24/10 - 74,0 kg (-0,3 kg)
31/10 - 73,3 kg (-0,7 kg)
07/11 - 73,0 kg (-0,3 kg)
14/11 - 73,2 kg (+0,2 kg)
21/11 - 71,7 kg (-1,5 kg) :) Passert tredje delmål
:w00t: WOW.... Det lønner seg visst å være standhaftig! :heia: Under delmålet på 72!
Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg
Camomilla sa for siden:
Wow, du har jo gått ned for to uker på én gang, TI :heia: :D
Tante TI sa for siden:
:D Ja, det er nesten så jeg ikke tror at det er sant, Camomilla! Undres på hvor lenge Eva blir i Paradis??? Hihihi....
:lol: Den underlige "dirre-følelsen" inni maven er vel forbrenning går jeg ut fra, og den har jeg forholdsvis ofte når jeg spiser bortimot 0-karb. Og som vi ser på vekta så har den vært svært virksom denne siste uka. :heia:
Tante TI sa for siden:
26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg (-3,5 kg)
09/05 - 86,2 kg (-1,7 kg)
16/05 - 86,3 kg (+0,1 kg)
23/05 - 85,2 kg (-1,1 kg)
30/05 - 84,5 kg (-0,7 kg)
06/06 - 82,9 kg (-1,6 kg)
13/06 - 83,2 kg (+0,3 kg)
20/06 - 82,0 kg (-1,2 kg) :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg (-0,5 kg)
11/07 - 80,0 kg (-1,5 kg)
18/07 - 79,6 kg (-0,4 kg)
25/07 - 80,1 kg (+0,5 kg)
01/08 - 79,1 kg (-1,0 kg)
08/08 - 79,1 kg (stillstand)
15/08 - 79,2 kg (+0,1 kg)
22/08 - 77,4 kg (-1,8 kg)
29/08 - 77,1 kg (-0,3 kg) :) Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg (-2,2 kg)
02/10 - 75,7 kg (+0,8 kg)
10/10 - 75,1 kg (-0,6 kg)
17/10 - 74,3 kg (-0,8 kg)
24/10 - 74,0 kg (-0,3 kg)
31/10 - 73,3 kg (-0,7 kg)
07/11 - 73,0 kg (-0,3 kg)
14/11 - 73,2 kg (+0,2 kg)
21/11 - 71,7 kg (-1,5 kg) :) Passert tredje delmål
28/11 - 74,0 kg (+2,3 kg) :confused:
:w00t: HÆÆÆÆÆ????
Her må det kraftig investigation til for å sjekke hva dette er!!!!
Første tanke er enten endret medisin eller... kanel???
Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg
amritam sa for siden:
Åi, Tante TI, det må være litt av et sjokk plutselig etter at det har gått så bra så lenge, men det er vel sikkert en forklaring, og det går sikkert fort av igjen, så flink som du er!
Hva mener du forresten med kanel? At det kan være grunnen, eller at det kan hjelpe? Kanel skal virke blodsukkerregulerende, så det burde egentlig være positivt.
Sjøl har jeg droppet vekta ei stund og bruker målebånd for tida - det går fortsatt litt opp og ned med meg. Sjekker vel vekta igjen etter en lengre periode.
Camomilla sa for siden:
Jeg holder en knapp på medisiner om du har byttet merke eller begynt på noe nytt - kan ikke tenke meg at kanel pakker på en over to kilo i løpet av ei lita uke! Hvordan føles kroppen? Tenker det må være vann - ingen går opp så mye i fett på en uke :ja:
amritam sa for siden:
Nettopp, må væe vann. Hvis du ikke plutselig har skaffet ny vekt da ;)
Tante TI sa for siden:
:klem: Så godt å se at noen tenker tanker og gir uttrykk for dem! Tusen takk!
Kanel inneholder vannvittig mye karbohydrater. :spisesnak Ei strøken teskje inneholder 2,42 g karbo! Og jeg har tatt både en og to teskjeer pr. dag - i tillegg til kanelte om kvelden. Og dette kommer da på toppen av mat-karbene mine (som på Skaldeman 50+ skal være max 12 g pr. dag).
Har fått enda et nytt merke med medisiner, så får jeg se etter noen dager om de funker som de skal. - Det er ikke kortison i dem, nei.
Badevekta er ny, men ikke såååå ny :), jeg har hatt den noen måneder nå. Og brillene er nypusset, så ikke kan jeg skylde på dem heller... :D
Nei, fra spøk til revolver... Det er bare å vente og se. Det går nok bra!
Ha en flott uke, alle dere skjønne mennesker!
:suss:
amritam sa for siden:
Da har du jo spist skikkelig mye kanel, ja ;) Men jeg har likevel litt vanskelig for å tro at det har fått deg til å gå opp så mye på så kort tid. Da gjetter jeg heller på at noe har fått deg til å samle vann.
Jeg har jo selv problemer pga medisiner - det er noe herk. Men uansett i ditt tilfelle, så virker det jo som det er vann ettersom det har skjedd på så kort tid. Får håpe det går seg til!
Heidi B sa for siden:
Tid for ny veiing.
19/1: 122,8kg
26/1: 117,8kg (-4kg:))
2/2: 115,8kg (-2kg)
9/2: 115,3kg (-0,5kg)
16/2: 113,8kg (-1,5kg:)) under 115!
23/2: 112,6kg (-1,2kg)
2/3: 112,8kg (+0,2kg)
9/3: 111,7kg (-0,9kg)
16/3:111,1kg (-0,6kg)
23/3:110,6kg (0,5kg)
30/3:109,5kg (-0,9kg) under 110!
6/4: 108,2kg (-1,3kg)
13/4: 107,1kg(-1,1kg)
20/4: 105,6kg(-1,5kg)
27/4: 105kg (-0,6kg)
4/5: 104,4kg (-0,6kg)
11/5:102,9kg (-1,5kg)
18/5:101,9kg (-1kg)
25/5:101kg (-0,9kg)
02/6: 99,8kg (-1,2kg) Endelig 2siffra!!!:D:D
08/6:99,2kg (-0,6kg)
15/6:97,7kg (-1,5kg)
22/6: Ferie (hadde ikke tilgang på vekt)
29/6:96,6 (-1,1kg)
06/7:96kg (-0,6kg)
13/7:95,8 (-0,2kg)
20/7:95kg (-0,8kg)
27/7:95,8kg (+0,8) hmmmm
03/8:93,3 (-2,5kg!)
10/8:92,6 (-0,7kg)
17/8:92,1 (-0,5kg)
24/8:90,7 (-1,4kg) :)
31/8:90,7
7/9:90,7
15/9:90,3 (-0,4kg)
21/9:90,3
28/9:89,3 (-1,0kg) :D
05/10:90,6(+1,3)
12/10:89,8(-0,8)
19/10:89,8
26/10:89,3 (-0,5) :)
02/11:89,0 (-0,3kg) :)
09/11:88,8(-0,2kg)
16/11:88,4(-0,4kg)
22/11:88,0 (-0,4kg)
30/11: 87,3(-0,7kg)
Heidi B sa for siden:
Tante TI:
Det MÅ vere vann-kilo som har kommet på. Disse er nok borte ved neste veiing. Lykke til. :)
Tante TI sa for siden:
:heia: For en strålende innsats, Heidi B!!! :heia:
Takk for oppmuntringen også! - Ja, det er nok vann, for sokkemerkene på leggene taler sitt tydelige språk. Jeg har jo vært sååå overrasket over at jeg ikke har hatt sokkemerker etter at jeg kom skikkelig i gang på lavkarbo. Nå går det smått rette veien etter justering av medisiner, og så har jeg droppet kanelen. - Det går seg til! :)
:heia: God advent! :klem:
Camomilla sa for siden:
Oi, nesten en hel kilo ned, HeidiB :heia: Går jevnt og trutt nedover med deg :D
Tante TI sa for siden:
26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg (-3,5 kg)
09/05 - 86,2 kg (-1,7 kg)
16/05 - 86,3 kg (+0,1 kg)
23/05 - 85,2 kg (-1,1 kg)
30/05 - 84,5 kg (-0,7 kg)
06/06 - 82,9 kg (-1,6 kg)
13/06 - 83,2 kg (+0,3 kg)
20/06 - 82,0 kg (-1,2 kg) :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg (-0,5 kg)
11/07 - 80,0 kg (-1,5 kg)
18/07 - 79,6 kg (-0,4 kg)
25/07 - 80,1 kg (+0,5 kg)
01/08 - 79,1 kg (-1,0 kg)
08/08 - 79,1 kg (stillstand)
15/08 - 79,2 kg (+0,1 kg)
22/08 - 77,4 kg (-1,8 kg)
29/08 - 77,1 kg (-0,3 kg) :) Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg (-2,2 kg)
02/10 - 75,7 kg (+0,8 kg)
10/10 - 75,1 kg (-0,6 kg)
17/10 - 74,3 kg (-0,8 kg)
24/10 - 74,0 kg (-0,3 kg)
31/10 - 73,3 kg (-0,7 kg)
07/11 - 73,0 kg (-0,3 kg)
14/11 - 73,2 kg (+0,2 kg)
21/11 - 71,7 kg (-1,5 kg) :) Passert tredje delmål
28/11 - 74,0 kg (+2,3 kg) :confused:
05/12 - 73,0 kg (-1,0 kg)
:_prikk: Tallenes tale er klar, men jeg syns ikke det er noe å rope hurra for akkurat selv om jeg selvsagt er glad for at det i det hele tatt er nedgang.
Maven føles som en tromme, jeg føler meg verken sulten eller mett, og innimellom har jeg lyst til å gi blaffen. - Men igjen; DET GÅR SEG TIL!!! Det SKAL gå seg til! :heia::boxing:
Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg
Camomilla sa for siden:
Det går seg definitivt til, TanteTi - du er jo så godt i gaaaaaang :heia: Snart er den lusne lille kiloen til minstenotering også borte :D
Tante TI sa for siden:
26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg (-3,5 kg)
09/05 - 86,2 kg (-1,7 kg)
16/05 - 86,3 kg (+0,1 kg)
23/05 - 85,2 kg (-1,1 kg)
30/05 - 84,5 kg (-0,7 kg)
06/06 - 82,9 kg (-1,6 kg)
13/06 - 83,2 kg (+0,3 kg)
20/06 - 82,0 kg (-1,2 kg) :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg (-0,5 kg)
11/07 - 80,0 kg (-1,5 kg)
18/07 - 79,6 kg (-0,4 kg)
25/07 - 80,1 kg (+0,5 kg)
01/08 - 79,1 kg (-1,0 kg)
08/08 - 79,1 kg (stillstand)
15/08 - 79,2 kg (+0,1 kg)
22/08 - 77,4 kg (-1,8 kg)
29/08 - 77,1 kg (-0,3 kg) :) Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg (-2,2 kg)
02/10 - 75,7 kg (+0,8 kg)
10/10 - 75,1 kg (-0,6 kg)
17/10 - 74,3 kg (-0,8 kg)
24/10 - 74,0 kg (-0,3 kg)
31/10 - 73,3 kg (-0,7 kg)
07/11 - 73,0 kg (-0,3 kg)
14/11 - 73,2 kg (+0,2 kg)
21/11 - 71,7 kg (-1,5 kg) :) Passert tredje delmål
28/11 - 74,0 kg (+2,3 kg) :confused:
05/12 - 73,0 kg (-1,0 kg)
12/12 - 73,4 kg (+0,4 kg)
Enda mindre å rope hurra for denne uka, men nå bryr jeg meg ikke. Det er snart jul jo! :)
Maten jeg spiser er den vanlige, med bitte lite karber, men jeg spiser nok for mye. Og så spiser jeg selv om jeg ikke er sulten.
Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg
Camomilla sa for siden:
Det lukter vel kanskje litt platå, TanteTi? Isåfall er det jo bare én ting å gjøre - vente til det løsner igjen :) Synes du er knallflink :heia:
Tante TI sa for siden:
Platå, ja, Camomilla... :D Du finner alltid de rette ordene, du! Og serverer dem i rette øyeblikk...
Platå... Jeg ser på det som repos'et i trappa på vei fra soverommet til stua... Fra søvnig (les: helt i ørska kosthold) til våken tilstand... Til en tilstand med mer bevissthet for hva jeg utsetter meg selv og kroppen min for. :D
Jeg har lest masse om harde platåer, og syns kanskje jeg har vært svært så heldig som har unngått det såpass lenge.
Det er liksom for godt til å være sant, men plutselig får man en "backlash" og sitter der i repos'et og venter på fortsettelsen. Det fikser jeg nok ikke så veldig godt på egen hånd, det blir litt ensomt der i lengden, men jeg nekter å gi opp. Og underveis leser jeg om andres platåer og hva de bedriver ventetiden med... :D
Nå vil jeg prøve å ikke fokusere på mat, men spise godt (LK) og slappe av resten av året. Så ser vi hvordan det tar av på nyåret.
Heidi B sa for siden:
Tid for ny veiing.
19/1: 122,8kg
26/1: 117,8kg (-4kg:))
2/2: 115,8kg (-2kg)
9/2: 115,3kg (-0,5kg)
16/2: 113,8kg (-1,5kg:)) under 115!
23/2: 112,6kg (-1,2kg)
2/3: 112,8kg (+0,2kg)
9/3: 111,7kg (-0,9kg)
16/3:111,1kg (-0,6kg)
23/3:110,6kg (0,5kg)
30/3:109,5kg (-0,9kg) under 110!
6/4: 108,2kg (-1,3kg)
13/4: 107,1kg(-1,1kg)
20/4: 105,6kg(-1,5kg)
27/4: 105kg (-0,6kg)
4/5: 104,4kg (-0,6kg)
11/5:102,9kg (-1,5kg)
18/5:101,9kg (-1kg)
25/5:101kg (-0,9kg)
02/6: 99,8kg (-1,2kg) Endelig 2siffra!!!:D:D
08/6:99,2kg (-0,6kg)
15/6:97,7kg (-1,5kg)
22/6: Ferie (hadde ikke tilgang på vekt)
29/6:96,6 (-1,1kg)
06/7:96kg (-0,6kg)
13/7:95,8 (-0,2kg)
20/7:95kg (-0,8kg)
27/7:95,8kg (+0,8) hmmmm
03/8:93,3 (-2,5kg!)
10/8:92,6 (-0,7kg)
17/8:92,1 (-0,5kg)
24/8:90,7 (-1,4kg) :)
31/8:90,7
7/9:90,7
15/9:90,3 (-0,4kg)
21/9:90,3
28/9:89,3 (-1,0kg) :D
05/10:90,6(+1,3)
12/10:89,8(-0,8)
19/10:89,8
26/10:89,3 (-0,5) :)
02/11:89,0 (-0,3kg)
09/11:88,8(-0,2kg)
16/11:88,4(-0,4kg)
22/11:88,0 (-0,4kg)
30/11: 87,3(-0,7kg)
7/12: 88,0(+0,7)
14/12:88,0
21/12:87,9
Står ganske likt denne måneden.
Får håpe det løsner litt på nyåret. :
Camomilla sa for siden:
Det gjør det sikkert, HeidiB - synes du er knallflink :) Er jo kanskje ikke så rart om det stopper opp litt nå - du har jo nesten halvert deg selv :heia:
Heidi B sa for siden:
Takk for det Camomilla. :) Er vel ganske så normalt med et platå nå, så jeg er veldig tilfreds med det jeg har klart.
God jul til deg. :)
Mints sa for siden:
Oi Heidi B! Du har gått ned mye! Jeg er veldig imponert! :) Jeg har vært innom lavkarbo en tur tidligere, men nå har jeg bestemt meg for å virkelig begynne på det til nyåret. Blir da veldig inspirert og motivert av å lese denne veietråden :)
Tante TI sa for siden:
2011:
26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg (-3,5 kg)
09/05 - 86,2 kg (-1,7 kg)
16/05 - 86,3 kg (+0,1 kg)
23/05 - 85,2 kg (-1,1 kg)
30/05 - 84,5 kg (-0,7 kg)
06/06 - 82,9 kg (-1,6 kg)
13/06 - 83,2 kg (+0,3 kg)
20/06 - 82,0 kg (-1,2 kg) :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg (-0,5 kg)
11/07 - 80,0 kg (-1,5 kg)
18/07 - 79,6 kg (-0,4 kg)
25/07 - 80,1 kg (+0,5 kg)
01/08 - 79,1 kg (-1,0 kg)
08/08 - 79,1 kg (stillstand)
15/08 - 79,2 kg (+0,1 kg)
22/08 - 77,4 kg (-1,8 kg)
29/08 - 77,1 kg (-0,3 kg) :) Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg (-2,2 kg)
02/10 - 75,7 kg (+0,8 kg)
10/10 - 75,1 kg (-0,6 kg)
17/10 - 74,3 kg (-0,8 kg)
24/10 - 74,0 kg (-0,3 kg)
31/10 - 73,3 kg (-0,7 kg)
07/11 - 73,0 kg (-0,3 kg)
14/11 - 73,2 kg (+0,2 kg)
21/11 - 71,7 kg (-1,5 kg) :) Passert tredje delmål
28/11 - 74,0 kg (+2,3 kg) :confused:
05/12 - 73,0 kg (-1,0 kg)
12/12 - 73,4 kg (+0,4 kg)
2012:
02/01 - 76,3 kg (+2,9 kg)
:D Det gikk den veien høna sparket...
Det er bare å brette opp ærmene og måke vekk kiloene som ballet seg på i jula. - Nytt år - nye muligheter! :engel_ikk
Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg
Heidi B sa for siden:
19/1: 122,8kg
26/1: 117,8kg (-4kg)
2/2: 115,8kg (-2kg)
9/2: 115,3kg (-0,5kg)
16/2: 113,8kg (-1,5kg) under 115!
23/2: 112,6kg (-1,2kg)
2/3: 112,8kg (+0,2kg)
9/3: 111,7kg (-0,9kg)
16/3:111,1kg (-0,6kg)
23/3:110,6kg (0,5kg)
30/3:109,5kg (-0,9kg) under 110!
6/4: 108,2kg (-1,3kg)
13/4: 107,1kg(-1,1kg)
20/4: 105,6kg(-1,5kg)
27/4: 105kg (-0,6kg)
4/5: 104,4kg (-0,6kg)
11/5:102,9kg (-1,5kg)
18/5:101,9kg (-1kg)
25/5:101kg (-0,9kg)
02/6: 99,8kg (-1,2kg) Endelig 2siffra!!!
08/6:99,2kg (-0,6kg)
15/6:97,7kg (-1,5kg)
22/6: Ferie (hadde ikke tilgang på vekt)
29/6:96,6 (-1,1kg)
06/7:96kg (-0,6kg)
13/7:95,8 (-0,2kg)
20/7:95kg (-0,8kg)
27/7:95,8kg (+0,8) hmmmm
03/8:93,3 (-2,5kg!)
10/8:92,6 (-0,7kg)
17/8:92,1 (-0,5kg)
24/8:90,7 (-1,4kg)
31/8:90,7
7/9:90,7
15/9:90,3 (-0,4kg)
21/9:90,3
28/9:89,3 (-1,0kg)
05/10:90,6(+1,3)
12/10:89,8(-0,8)
19/10:89,8
26/10:89,3 (-0,5)
02/11:89,0 (-0,3kg)
09/11:88,8(-0,2kg)
16/11:88,4(-0,4kg)
22/11:88,0 (-0,4kg)
30/11: 87,3(-0,7kg)
7/12: 88,0(+0,7)
14/12:88,0
21/12:87,9
2012:
04/01:86,9(-0,4 etter minste notering)
Er ganske fornøyd med det. :)
Camomilla sa for siden:
Det er borte på et blunk, TanteTi - rydd det vekk sammen med jula :ja:
HeidiB: Kjempeflott resultat etter en høytid :heia:
Tante TI sa for siden:
:heia: WOW, Heidi!
Du har jammen vært flink i jula! :4klover: Stå på videre!
:blomster:
Tante TI sa for siden:
2011:
26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg (-3,5 kg)
09/05 - 86,2 kg (-1,7 kg)
16/05 - 86,3 kg (+0,1 kg)
23/05 - 85,2 kg (-1,1 kg)
30/05 - 84,5 kg (-0,7 kg)
06/06 - 82,9 kg (-1,6 kg)
13/06 - 83,2 kg (+0,3 kg)
20/06 - 82,0 kg (-1,2 kg) :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg (-0,5 kg)
11/07 - 80,0 kg (-1,5 kg)
18/07 - 79,6 kg (-0,4 kg)
25/07 - 80,1 kg (+0,5 kg)
01/08 - 79,1 kg (-1,0 kg)
08/08 - 79,1 kg (stillstand)
15/08 - 79,2 kg (+0,1 kg)
22/08 - 77,4 kg (-1,8 kg)
29/08 - 77,1 kg (-0,3 kg) :) Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg (-2,2 kg)
02/10 - 75,7 kg (+0,8 kg)
10/10 - 75,1 kg (-0,6 kg)
17/10 - 74,3 kg (-0,8 kg)
24/10 - 74,0 kg (-0,3 kg)
31/10 - 73,3 kg (-0,7 kg)
07/11 - 73,0 kg (-0,3 kg)
14/11 - 73,2 kg (+0,2 kg)
21/11 - 71,7 kg (-1,5 kg) :) Passert tredje delmål
28/11 - 74,0 kg (+2,3 kg) :confused:
05/12 - 73,0 kg (-1,0 kg)
12/12 - 73,4 kg (+0,4 kg)
2012:
02/01 - 76,3 kg (+2,9 kg)
09/01 - 73,2 kg (-3,1 kg)
:D Da har vannet gått, tjihi... Står på videre. Nå skal fettet til pers! :heia:
Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg
Sistegangsslanker sa for siden:
Jeg tror jeg også vil være med i denne veietråden. Jeg er da helt nystartet så jeg vil jo ha mye kortere tråder enn dere.
2/1 - 97,5
9/1 - 97,0 (-0,5)
Det var mer tidligere i uken men jeg sliter litt med helgene. Helst vil jeg si at jeg har slitt med helgene for det skal det bli slutt på!.
Camomilla sa for siden:
En halv kilo er kjempebra, stå på :heia: Jeg har sjelden gått ned mer enn dét i en sleng (annet enn den berømmelige førsteuka når alt vannet slipper). Gleder meg til å følge deg her inne :)
Camomilla sa for siden:
Wow, TanteTi, det var litt av et hopp :D Tilbake i storform skjønner jeg :heia:
Tante TI sa for siden:
Velkommen hit, Sistegangsslanker og lykke til! :heia:
Ulempen med å ha veiedag mandag er at man ikke kan unne seg stort i helgene. - Det var derfor jeg valgte mandag som offisiell veiedag - det gir meg et lite press om ikke å skeie ut hver helg!
God "reise" videre!
Tante TI sa for siden:
:lol: Jepp, du gode Camomilla vår, her er det full fres :boxing: og faktisk helt tilbake til scratch, samme mat som de aller første ukene!
Kjempegodt og være på rett kjøl igjen. :visemuskl
Egwene sa for siden:
Kanskje vi kan lage en for 2012? :D
Tante TI sa for siden:
:) Ikke dumt, det, Egwene.
Tenkte på det før jeg postet januarvekta mi her, men så fant jeg ut at jeg - for min del - ville ha hele løpet samlet, og da fortsatte jeg her da, selv om det er bare noen få igjen her... :)
Mints sa for siden:
Jeg vil gjerne melde meg på her :) Men har bare en veiing foreløpig da. Kommer en ny på mandag ;)
Men i hvert fall:
09.01.2012: 90 kg -> Startvekt
Tante TI sa for siden:
Velkommen, Mints, og lykke til! :)
Mints sa for siden:
Tusen takk :)
Tante TI sa for siden:
2011:
26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg (-3,5 kg)
09/05 - 86,2 kg (-1,7 kg)
16/05 - 86,3 kg (+0,1 kg)
23/05 - 85,2 kg (-1,1 kg)
30/05 - 84,5 kg (-0,7 kg)
06/06 - 82,9 kg (-1,6 kg)
13/06 - 83,2 kg (+0,3 kg)
20/06 - 82,0 kg (-1,2 kg) :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg (-0,5 kg)
11/07 - 80,0 kg (-1,5 kg)
18/07 - 79,6 kg (-0,4 kg)
25/07 - 80,1 kg (+0,5 kg)
01/08 - 79,1 kg (-1,0 kg)
08/08 - 79,1 kg (stillstand)
15/08 - 79,2 kg (+0,1 kg)
22/08 - 77,4 kg (-1,8 kg)
29/08 - 77,1 kg (-0,3 kg) :) Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg (-2,2 kg)
02/10 - 75,7 kg (+0,8 kg)
10/10 - 75,1 kg (-0,6 kg)
17/10 - 74,3 kg (-0,8 kg)
24/10 - 74,0 kg (-0,3 kg)
31/10 - 73,3 kg (-0,7 kg)
07/11 - 73,0 kg (-0,3 kg)
14/11 - 73,2 kg (+0,2 kg)
21/11 - 71,7 kg (-1,5 kg) :) Passert tredje delmål
28/11 - 74,0 kg (+2,3 kg) :confused:
05/12 - 73,0 kg (-1,0 kg)
12/12 - 73,4 kg (+0,4 kg)
2012:
02/01 - 76,3 kg (+2,9 kg)
09/01 - 73,2 kg (-3,1 kg)
16/01 - 72,9 kg (-0,3 kg)
:D Ned...
ned.... :heia:
Det blir ikke sjokolade denne mandagen heller... ;)
Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg
Heidi B sa for siden:
Hei alle sammen. :)
Vekta er helt på tull med meg for tiden. Alt gikk veldig greitt i jula, (med litt nedgang faktisk) men nå er alt bare rør. Idag vista vekta 89kg. Det er +2kg.....
Har spist ketogent i snart 1 år, er fortsatt like flink med maten, men vekta går OPP.
Skjønner ikke hva jeg gjør galt???? Noen som har råd å gi??
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.