#301
Gerd sa for siden:
:D
Maitreningsutfordringen - 2010
#302
aslaug sa for siden:
1 time sats i dag :1450/1400
60 min tur lørdag, søndag, mandag:1630/1400
#303
Fungirl sa for siden:
Søndag - MRL 60 min
1040/1100
#304
sirimor sa for siden:
Hagearbeid er også trening!;)
Søn. 23. mai: 3 timer i hagen omregnes til ca. 40 min. styrke + 60 min. tur.
Man. 24. mai: 6 timer i hagen omregnes til ca. 60 min. styrke + 240 min tur.
Jeg ble sykt støl i armer, rygg, rompe og lår, så da teller det.
#305
Sahara83 sa for siden:
Takk :D
#306
Gerd sa for siden:
I dag har det vært jentebølgen her :D
Så turen fra venninna mi til samlingsted, oppvarming og selve "bølgen" tok tilsammen 80 minutter :D
#307
Runegutt sa for siden:
40 minutters gåtur.
Totalt 840
#308
Gerd sa for siden:
Zumba Express- 20 min :D
#309
Runegutt sa for siden:
I dag blir det 60 minutter med sykkel, oppvarming, løping drøye 3km og nedvarming.
Da blir totalen 900 så langt.
#310
aslaug sa for siden:
60 min sats:1690/1400:D:D
#311
Runegutt sa for siden:
Jammen ble det ikke 20 minutters gåtur her i eftermiddag i tillegg :)
920/???
#312
blåbær sa for siden:
Jogging/gåing 45 minutter: 510/800
#313
Piesa sa for siden:
Idag fikk jeg meg en sykkeltur 2,7 mil :)
1070/1200
#314
Popp sa for siden:
Igår ble det 20 min trampoline og idag ble det 30 min med hagearbeid.
430/800
#315
Piesa sa for siden:
Idag startet dagen med morgensvømming i en time....
1130/1200
#316
Begod sa for siden:
27/5
500/720 roing + styrke + 4x4
280/240 gåing
#317
Gerd sa for siden:
Zumba (på treningssenteret) – 70 min
#318
StegforSteg sa for siden:
1 times tur - og da har jeg nådd målet ;) Skal prøve å plusse på 100 min i juni mnd ;)
#319
Gerd sa for siden:
Zumba Cardio Party- 50 min :D
#320
aslaug sa for siden:
70 min sats:1760/1400:D:D
#321
Piesa sa for siden:
En tur igår kveld 1tim og så samme tur idag tidlig...
Da har jeg klart målet mitt :D får se hvor mye mere jeg klarer......
1250/1200
#322
blåbær sa for siden:
Sykkeltur 100 minutter :)
610/800
Jeg klarte ikke målet i april, og det holder visst hardt denne måneden også. Med det ble hvertfall hakket bedre! Satser på juni nå, hehe :)
#323
Runegutt sa for siden:
Skriver hjemmeeksamen i HRM. Blir lite trening denne helga. Tror eksamen burde telle for 8000 treningstimer :)
#324
Fumle sa for siden:
I dag: 90 minutter på tredemølla
#325
Gerd sa for siden:
[color=#003366][/color][color=#003366][/color]
Zumba Flat abs- 20 min :D
#326
Begod sa for siden:
lør. 29/5
3 timer skogsarbeid
30/5
85 minutter styrke
585/720 roing + styrke + 4x4
280/240 gåing
#327
Fungirl sa for siden:
Tirsdag: Zumba - 60 min
Torsdag: Stryke/Core - 50 min
Fredag: Zumba - 70 min
Mandag: MRL- 60 min
1280/1100
#328
Fungirl sa for siden:
Ny tråd for juni finner dere her :)
#329
Popp sa for siden:
Er fortsatt en dag igjen av mai, Fungirl! :D
Trampoline & Hagearbeid
570/800
#330
blåbær sa for siden:
Sykkeltur på 80 minutter i går.
690/800
Greier jeg 110 minutter i dag er jeg i boks. Tror ikke det skjer, for nå har jeg eksamen om to dager! Hjelp!!!
#331
Gerd sa for siden:
Zumba Express- 20 min
Zumba Flat abs- 20 min
Det ble da 1225/1000 min!
:heia:
#332
aslaug sa for siden:
80 min tur:1840/1400:D:D
[size=3][/size]
Ny rekord, men føler meg ikke noe sprekere:eek::eek:Lurer på om jeg overdriver....
#333
Runegutt sa for siden:
Løpetur, 60 minutter.
Totalen for mai blir dermed 980 minutter. Nært nok med ei spysykeuke :)
#334
Sweet Pink Kitty sa for siden:
Jeg klarte min treningsutfordring i mai med 1001 minutter, målet var på 1000 minutter. Er veldig stolt av det siden 5 dager gikk med til omgangssyken, i tillegg til at jeg har hatt fullt opp med både jobb og eksamensstress (som har ført til at jeg har vært nødt til å droppe treningen enkelte dager). :)
#335
Elmira86 sa for siden:
28-30 mai: 7 timer sykling!
#336
Fumle sa for siden:
31 Mai: 60 minutter Step/mrl
Manglet 40 minutter for å klare 1000 minutter så klager egentlig ikke ;)