< Tilbake til oversikten

Valnøtter mot søvnløshet

#1

jeef-micro sa for siden:

I følge Men's health har forskere ved university of texas funnet ut at det er 2,5-4,5 gram melatonin (søvnregulerende hormon) i 1 gram valnøtter... JEg skjønner ikke helt hvordan de får mere vekt i hormoner enn det er nøtt jeg da, men det er mulig det skulle stå mg....
[font=Comic Sans MS][/font]
uansett så kan det være lurt å spise valnøtter om man sover dårlig...


#2

Kristian sa for siden:

neste gang jeg spiser valnøtter om kvelden skal jeg tenke over om jeg sover bedre:detektiv:


Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.