Ingrid Kristiansen om trening..

Fjonken sa for 18år siden:

Se bort i fra kostholdsrådene, men legg merke til det som sies om lettbrus.. Forøvrig masse nyttig informasjon og tips om trening.

ingrid-kristiansen.com/helhetstrening/trimmosjon.htm#Hvor%20ofte,%20hvor%20hardt,%20hvor%20mye%20og%20hvor?

Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.