Smultringen sa for 20år siden:

Jeg har akkurat begynt på Atkins dietten det er min 5 dag..Før jeg statet på den tok jeg CLA hver dag og nå lurer jeg på om jeg kan ta CLA selv om jeg går på Atkins dietten :confused:

Nille sa for 20år siden:

Du kan, men det er ikke noe vits i egentlig. På Atkins basert kosthold "bruker" kroppen fettet, og da er det ikke vits i å "stenge" det ute.

Der har også kommet en del informasjon om CLA som kan virke noe urovekkende. forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=786 se på denne tråden.

CLA er stadig diskutert i alle low carb forum på nettet. Det man har funnet ut at det er liten eller ingen virkning for de som går på Atkins,. (Andre type dietter skal jeg ikke uttale meg om). Det er m.a.o. bortkastede penger. Kjøp et skikkelig olje/mineral tilskudd isteden !! :)

PS Atkins Shop selger riktignok CLA, men de anbefaler det allikevel ikke !

Smultringen sa for 20år siden:

Tusen takk for svaret nille da kjøper jeg ikke mere av CLA :)