Hei, jeg har gjort unna 17 dager nå, ned 4.6 kilo, og problemet er egentlig å få nok variasjon så jeg ikke går lei. Jeg har bestilt ulike gotterier fra England som jeg koser meg med i helgene, men prøver å finne noe enkelt og godt i butikken.
Helsekostbutikker (iallefall i Tr.heim) har ikke peiling, så jeg traler langs mathyllene og leser hver en etikett som en annen tulling. :o
Hva kan jeg kjøpe for å fylle skapene hjemme med av smart og lavcarbo mat? :confused:
Selvsagt fisk, kylling, egg og kjøtt, ost osv men det er nokså opplagt.
Ellers så har jeg:
Bacongull
Macarenanøtter
Blå Skimmerost
Krepsehaler
Blåskjell på boks
Spekeskinke
Klibrød
Cammerber-ost
Peanøtter med skall (noen få om dagen)
Ulike olivenoljer
Krabbe på boks
Is-salat
Paprika
Kylling kjøttdeig
Grønn te
Koffeinfri kaffe-pulver
Helsekosten i kjelleren på byhaven er ikke så ille: Der har de litt peiling og utvalg. De har i det minste sjokolade med 86 % kakao (merk jeg følger Lindberg). Men den er dyr. Har funnet samme varen 30% billigere på Ultra.
Macademia nøtter skal de nå ha på Ultra har jeg hørt, eller mulig det var helsekosten på solsiden.
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.