smule sa for 18år siden:

Jeg er gal etter havregrøt til frokost.. havregrøt med proteinpulver har vært min frokost i flere år.. Hva i alle dage kan jeg erstatte det med?? elsker liksom grøten med natreen og kanel på..
Kan jeg blande proteinpulveret med noe "lovlig" grynaktig ting? kan kanskje kokkos funke??
Håper noen har noen geniale ideer.. ;)

elian sa for 18år siden:

Har aldri prøvd, men kanskje det kan funke å koke grøt på soyaflak? :confused:

luringen sa for 18år siden:

eh...jeg spiser nå litt havregryn jeg da...ikke sånn veldig tjukk grøt, men med et par never, litt cottage cheese, litt soyaflakes (ikke kokt dem nei), litt bokhvete og litt valnøtter m/ melk eller vann. Spørs hvor strengt karbenivå du skal ha..

smule sa for 18år siden:

Tusen takk for tips!!! :)

Jeg vil nå tipse andre havregrøtgale om min nye frokostfavoritt!!! :D

2 scoops vegefuel (eller annet nøytralt soyapreoteinpulver)
6 stk. hakkede mandler
en teskje splenda
1 teskje fiberhusk
varmt vann

rør sammen til det blir det tykkelsen du liker på grøten.
Splenda(evt. natreen eller annet etter ønske) og kanel på toppen.
NAM NAM NAM!!! :D Det går ann å lage god frokost jo!! Jippi!!! :) :) :)

Summer sa for 18år siden:

Så flott at du fant en erstatning som funker. :)