Majen sa for 18år siden:

Hei!

Ja, da har jeg endelig bestemt meg for å fjerne noen kg etter 3 barn. Jeg har pcos og lavt stoffskifte og lurer veldig på hvilken måte som er den beste for meg?? Ketolyse? Eller Lavkarbo? Eller er det omtrent det samme? Huff dette ble rotete, men blir veldig glad for alle svar:)

Albertine sa for 18år siden:

Ketolyse er en form for lavkarbo. Søk litt på forumet, så finner du noe som passer for deg. Med PCOS er det iallefall viktig at du holder et høyt fettinntak samtidig som du kutter ned på karbohydratene. Vær ekstrem med Atkins, Ketolyse, Skaldeman eller OE, eller vær mer forsiktig med South Beach eller Lindberg.

Hilsen en som også har PCOS.

Heiko sa for 18år siden:

Hei!

Jeg er også ny her! :o Og jeg har fått mye viktig informasjon av disse sidene! Takk for all hjelp alle sammen! :D
Ellers er det helt sikkert at menn går raskere ned i vekt enn kvinner! Det har vi her hjemme merket ihvertfall... :rolleyes: Men det som jeg merker så veldig godt, er at man får så mye mer energi av å endre kostholdet til lavkarbo! Helt rått!!!! :eek: Jeg er ikke fanatisk, og liker å kose meg, men det blir en gang i blandt nå, ikke hver kveld som før... ;)
Men er det noen som vet om butikk i Østfold som selger godt lavkarbo-øl? Har tittet i butikker, men finner ikke noe.... Takk igjen alle sammen!!!! Hører sikkert fra meg igjen folkens! God helg!:D

kk55 sa for 18år siden:

God fredag,
jeg er også ny og lurer på om noen andre fryser på lavkarbo-diett, eller mens
de er i ketose?

Hilsen Grandma.

205gti16v sa for 18år siden:

Eg fryser mindre nå føler eg,et masse fett som kroppen omdanner til varme.

Torkil sa for 18år siden:

Hei
Redlight beer ( best i smakstest) er det øl i Norge som har mindst karbohydrtat.Det selges i de fleste meny og Spar-butikker samt noen Jokerbutikker. Om det ikke er i disse butikker kan man be dem bestille.
Vennlig Hilsen
Torkil