Etter at jeg begynte på Linberg så har jeg så vanvittig lyst på sjokolade, etter hvert måltid. Eller rettere sagt hele døgnet.
Godt mulig jeg gjør noe feil, ettersom dette er helt nytt for meg.
Kan det være noe jeg spiser for lite av el?
Hva spiser du til vanlig da?
Tar du krom?
Spiser du nok fett?
Drikker du nok?
Hvor lenge har du spist slik?
Det kan være mange årsaker, og er ikke så lett å si noe om før vi vet hva du spiser. :) Men å ha søtsug i starten kan vær veldig vanlig.
Prøver så godt jeg kan å følge Fedon.
Tror nok at jeg får i meg nok fett, men drikker kanskje litt lite.
Er helt fersk på dette har bare holdt på i en uke. Har bestilt meg boken, og har nok den om noen dager.
Krom tar jeg ikke, så det bør jeg nok starte med ja.
Tusen takk for svar:)
Bare en liten fotnote.. Ikke alle får bukt med søthungeren sin med inntak av krom. Jeg spiste krom i 6 måneder og var like søtsugen. Det som hjalp for meg var å endre kostholdet og spise variert. Men det er jo ikke så lett på lavkarbo i starten.
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.