< Tilbake til oversikten

Hvordan kan man merke om man er i ketose?

#1

Lining sa for siden:

Ja nybegynner her... Kan man merke på kroppen at man er i ketose uten å kjøpe stix? Leser at man skiller ut ketoner blandt annet gjennom urin, ser da urinen anderledes ut, lukter på en annen måte?? Og pust, får man en spesiell ånde, tørr i munn e.l?

Er alt blitt litt lei kylling, har jo spist det mye også med fettfattig kost, så i dag har jeg spist Frikadeller ferdig kjøpt i fersk disken. Noen som vet om de har for mye karbo?
:)


#2

Nille sa for siden:

Hei og velkommen til oss Lining ! :D

Noen merker ikke noe. Andre merker at det lukter litt sånn aceton aktig av ånde og urin. Noen kaller det stålånde - noen bare dårlig ånde. Frisøren min sa det luktet "sykt". Noen blir veldig tørre i munnen og tørste.
[color=purple][/color]
Når det gjelder frikadellene er det dessverre umulig å vite hva de har puttet i dem. Anbefaler ikke å kjøpe noe du ikke kan få ta i næringsinnhold på. Spør i ferskvaredisken der de har laget dem.


Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.