Vigdinil sa for siden:
Kjøpte ketostix i dag, og skal forsøke å ikke veie meg så ofte, men heller se på ketostixen, for å sikre at jeg er i ketose. hvordan skal den være? Kan man være fornøyd med spor eller lite, eller må man opp i ennå mørkere farge for å sikre seg? Jeg målte i kveld, og da var den på farge nr. 2. Er det bra?:confused: :)
mofe sa for siden:
Fargen på stixen har INGENting å si på vekttap. Ketose er ketose. :)
mofe sa for siden:
Se denne meget bra tråden;
nøtta sa for siden:
ja ikke heng deg opp i vekt og keto stix, se på klærne ;)
Vigdinil sa for siden:
Oi, oi! Har jeg kjøpt dem til ingen nytte? Hva har vært meningen med at man skulle bruke ketostix da, er det bare en flopp? Det har jo vært skrevet om at man kunne følge med på om man er i ketose eller ketolyse gjennom dette, og så er det bare helt unødvendig? Jeg tenkte meg etter å ha lest linken at det måtte være viktig å ta prøven om morgenen, slik at man er sikker på at ikke fettinnhold i maten gir utslag. Jeg er selv helseutdannet og vet at det i utgangspunktet når en pasient tar urinstix, så skal den være negativ, hvis den er positiv kan det tyde på problemer f.eks. ved diabetes, selv om jeg ikke er ekspert på dette området. Friske mennesker , slik jeg har forstått det, skal ikke i utgangspunktet ha noen positive utslag på en slik prøve, og jeg tror at den bør tas i morgenurin. Men så har jeg nå i ettertid lært at under ketose i forbindelse med lavkarbodietter, så skal den indikere at man er i ketose. Men det ser ut til at det er forskjellige meninger om dette, eller er det noen nyere forskning? :confused: :) Lover å ikke henge meg opp i det ...etterhvert...:)
mofe sa for siden:
Neida, ketostix er fint det altså, men fargen på stixen har ingenting å si. :)
Nille sa for siden:
Joa, stixen er en grei indikator og viser om du er i ketose eller ikke... Men hvor mye utslag du får spiller liten rolle. Enten så er du i ketose eller så er du ikke. Det er så store feilmarginer på stix at det kun er en indikasjon. Det er ikke en mening, det er et bekreftet faktum. Har du stort utslag/mørk farge, behøver det ikke bety annet enn at du har drukket for lite, og har konsentrert urin. Dehydrering gir mørk farge. Det er mange som er i ketose uten å ha utslag i det hele tatt. Dvs. kiloene renner av, de har dårlig ånde så det holder og formelig oser av aceton. Men stixen er hvit som snø.
[color=purple][/color]
Husk at stixen ikke er laget for å måle om man er i kostindusert ketose eller ikke. Den måler kun hva som skjer i urinen ikke i blodet og vet ikke hvor fettet kommer fra - om det kommer fra kropp eller mat.
[color=purple][/color]
Du har helt rett i at det er best å måle om morgenen, slik at matinntak ganske riktig ikke innvirker på resulatet.
...og dette er også bekreftet av kjære Dr. Torkil. Han har tilogmed brukt det jeg har skrevet under Alt du har ønsket å vite om ketose på sin egen nettside.....
[color=purple][/color]
jeef-micro sa for siden:
litt rart med de der ketostiksene... jeg får positivt utslag same hva jeg spiser, eller når jeg tar stiksene... rare greier...enda jeg ikke er i ketose Har vært sånn siden jeg som 19 -åring begynte å ta urinstix på legekontoret i forbindelse med "PCOS sjekk"
Vigdinil sa for siden:
Har du spurt legene om dette og få undersøkt det nøyere?:)
Torkil sa for siden:
Hei
Dette kan forekomme. Ved PCOS er det nesten alltid insulinresistens. Som regel ønsker legen en Morgenurin - det vet de fleste kvinner. Om morgenen kan man ha litt ketoner i urinen selv om man ikke er i ketose, spesiellt hvis man ikke har spist noe om kvelden, har insulinresistens eller lett diabetes.
Derfor skal man bruke ketolysestix om kvelden. - Ja fargen er likegyldig så lenge den ikke er hvit.
vennlig Hilsen
Torkil
jeef-micro sa for siden:
De har aldri sagt noe om at jeg må få sjekket det. De har alltid spurt om jeg ikke har spist på en stund, og selv om jeg har spist ofte tidligerer på dagen, eller om jeg ikke har spist så har jeg testet positivt på ketoner. Rekner med at det "bare er sånn"...
Har fått ketosestix fra ketolyse.no (Torkild) også,men de er også positive...
Jeg er sikekrt bare sånn
coco sa for siden:
Jeg går på Atkins diett og måler ketose stadig (er sånn passelig rosa på kvelden) men jeg går ikke ned en eneste kilo, er ikke dette litt rart da? har holdt på med kuren i flere måneder... Mvh Coco
Nille sa for siden:
Neeei, rart er det ikke ! Hvis du leser Alt du har ønsket å vite om ketose så finner du ut at man kan ha utslag på stix uten å gå ned og man kan gå ned uten utslag. Fargen på stixen er kun en indikator og betyr i utgangspunktet ikkeno.
[color=#800080][/color]
Hvis du lager deg en journal og poster en typisk dagsmeny, så kan vi ta en titt på ha det kan være !
[color=#800080][/color]
:D
[color=#800080][/color]
[color=#800080][/color]
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.