< Tilbake til oversikten

Annes kyllingsuppe

#1

Anne sa for siden:

Annes Kyllingsuppe

4 personer

1 kylling
2 løk
10 dl vann+ 1 hønsebuljongterning
Saften av en sitron
Et par persillekvaster
1 purre
1 gulrot
ca 25 g sellerirot
1-2 ss smør
2 ss mel....etter ønske
4 dl melk eller 50/50 melk fløte
estragon

Del kyllingen i 4 og vask godt.. Skrell løk og skjær den i fire båter. Kok opp vannet med buljongen og sitronsaften. legg i kyllingstk, løken og persillen. La alt koke under lokk på svak varme i ca 30-40 min. Skum av.

Ta opp kylling og fjern skinn og bein før den blir kald (lettere å få av på varm kylling). Skjær kjøttet i pene skiver/biter. Skyll purren og skjær i skiver. Skrell selleri og gulerot. Skjær dem i tyyynne strimler a 3-4 cm.

Fres grønnsakene i en kjele. Dryss over mel og spe med melken og 6 dl avsilt buljong. La koke i 5-10 min. Legg i kyllingstk og gi suppen et oppkok.

  1. Server suppern garnert med estragon og gjerne en rømmeklatt

Jeg har ofte litt mer grønnsaker i en beskrevet her.....og ha i grønnsaker etter smak og lyst.

Vel bekomme......:)


#2

mofe sa for siden:

Denne så veldig god ut, Anne!

Men man kjøper rå kylling da, eller? Hvordan vil kyllingbryst gjøre seg i forhold?

Og tips til andre grønnsaker enn gulrot og sellerirot å bruke? (overjordgrønnsaker..)


Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.