Iset sa for 19år siden:

Noen som har gjort det før de begynte på diettene sine, og en stund etter?
Jeg vet jo det er sunt, men jeg vil gjøre det for å ha noe konkret å vise frem til skeptikere! Hadde vært så moro å kunne vise at til tross for et utrolig høyt fettinntak (enn de fleste er vandt med) så er alle verdiene mine bedret og normalisert. Dessuten hadde det vært greit å se hvordan ting står til med Iset-kroppen idag (skremmende...). :eek:

Albertine sa for 19år siden:

rekker opp hånda

Fedonisten sa for 19år siden:

Fedonisten bryter inn i tråden og henvender seg særdeles blid og mild til Albertine

Ja, Albertine? Hva har du på hjertet?

:lol:

Ingebjørg sa for 19år siden:

Har kontrollert verdiene på guttungen (2 år) etter anbefaling av homøopat som har arbeidet hos dr. Lindberg. Fikk sjokk over at legekontoret ikke ville gi meg verdiene, men bare sa at alt var bra. Ringte flere ganger og til slutt traff jeg ei som ikke så dette som noe problem. Homøopaten er nemlig ikke enig med legene om hva som er akseptable verdier. Sjekk holdningen først hos legen din så du ikke betaler dyrt for ingen ting er mitt forslag:)

Karin sa for 19år siden:

Jeg mener det med legens holdning er viktig.

Jeg mente å vite noe om min leges holdning, følgelig gav jeg blaffen i en konsultasjon på forhånd.

Men min søster konsulterte samme lege. Hun fikk sine blodverdier bl a på kolesterol, og kunne fortelle meg at norske prøver ikke skiller mellom "godt" og "dårlig" kolesterol. Så etter at hun hadde gått på Atkins en del tid, var hennes samlede kolesterol ikke lavere enn før. Det skal jo liksom ikke stemme...

Personlig har jeg altså ikke gjort det der, men mente jeg var i relativt god form - ikke sprek, men ikke syk, da...

Og jeg er da frisk og rask nok! - 37 kg på halvannet år! Og legen min har faktisk skiftet mening nå om lavkarbo... Lurer på hvorfor???:)

Gamla sa for 19år siden:

Ja. jeg har tatt blodprøver både før og 3- 4 mnd. etter at jeg startet med ketolysekuren, slik Torkil anbefaler. Hadde riktignok verdier innen normalområdet første gang, men resultat siste gang var;Den dårlige kolosterolet hade gått ned og det gode kolesteroet hadde øket! Kjempefint! Og som du ser Karin skiller også de norske legene mellom de forskjellige kolesteroltypene. Det er nå heller ikke slik at det en har høye verdier fordi en er tykk. Jeg har sett mange slanke, ja nesten radmagre personer som har hatt kjempehøyt kolesterol. Genene har også veldig mye å si! ;)
Jeg har aldri hatt noe problem med å få verdiene, og jeg ber alltid om å få en kopi av besvarelsene. Ikke noe problem det! Vi har jo alle innsynsrett i våre journaler, så jeg skjønner ikke hvorfor noen leger holder det tilbake!:confused:
Så jeg anbefaler deg virkelig å gå til legen for å ta en "helsjekk" Iset! Ta gjerne med listen over prøver Torkil anbefaler før en starter med ketolysekuren, den er sikkert like aktuell for alle ketogene dietter.
Lykke til!:)

linse sa for 19år siden:

[quote=komkari]Ja. jeg har tatt blodprøver både før og 3- 4 mnd. etter at jeg startet med ketolysekuren, slik Torkil anbefaler.

Har lest boken til Torkil og vet at han anbefaler legekonsultasjon før man starter ketolysekuren. Jeg har imidlertid valgt å se bort fra denne anbefalingen. For det første siden jeg ikke skal gå ned så veldig mange kilo (ja, jeg vet at ketolysekuren er litt drastisk da), og for det andre at jeg ikke er spesielt glad i å gå til legen (dessuten koster det en del...) og for det tredje er jeg sunn og frisk. Er ikke overvektig og sist jeg var på legesjekk var alle verdiene fine (for ca. et halvår siden). Så til spørsmålet: burde jeg likevel dra til legen?

Gamla sa for 19år siden:

Ta prøvene,- ja, si det!? Hvorfor velge en så drastisk kur hvis du ikke er overvektig, - det lurer nå jeg på??:confused:
Vel, det jeg egentlig tror er at du ikke behøver å ta de prøvene, siden du er sunn og frisk og de var normale for ett halvt år siden. Ellers synes jeg personlig at du heller skulle legge om kostholdet ditt til et mer moderat karbohydratfattig kosthold (Lindberg eller Atkins vedvarende vekttap), det blir mer likt det du skal fortsette med når du har nådd ditt mål.;)

Albertine sa for 19år siden:

Heeeelt enig med Komkari! :)

linse sa for 19år siden:

Takk for svar, komkari! Grunnen til at jeg har lyst til å forsøke ketolysekuren er at jeg har har hatt et lavkarbo-kosthold, ala lindberg, det siste halve året, og bare gått ned ca. 4 kilo. Jeg er en utålmodig sjel som gjerne vil se relativt raske forandringer...

nøtta sa for 19år siden:

men hvorfor skal du gå ned hvis du ikke trenger det :confused: lettere forvirra

linse sa for 19år siden:

Hehe! Jeg er vel forfengelig som så mange andre! Det var vel et ærlig svar...?

Gamla sa for 19år siden:

Ja, det var et ærlig svar Linse!:)
Jeg er likevel helt sikker på at du er en flott jente, just slik du er!!!:) Om du ønsker å ta av noen kilo til, må du gjerne det, men det gjør ikke noe om det tar litt lenger tid. Disse ekstra kiloene du vil ha av er sikkert ikke kommet på i løpet av bare noen uker. Gi kroppen din tid til å bli kvitt dem også! Da kommer de kanskje ikke så fort på igjen heller!;)
Hvor høy er du forresten og hvor mye veier du?:confused:

PS.: Ser at du har gått på en kur "ala Lindberg". Slikt er oftest dømt til å mislykkes. Skal du følge en kur/en kostholdsfilosofi, så sett deg inn i hva den innebærer og følg den til punkt og prikke!;)

linse sa for 19år siden:

Nok en gang, tusen takk for svar komkari!:) Jeg er 1.70 og veier rundt 68-70 kilo, altså normalvektig iflg BMI. Kunne tenke meg til ca. 60 kilo, men tror kanskje det blir litt "skrantent". Men hvorfor frarådes folk som ikke har betydelig overvekt om ketolysekuren? Slik jeg har lest i boka til Torkil, framstår den ikke som helsefarlig på noen som helst måte.

jeef-micro sa for 19år siden:

dette er veldig sant. jeg må bare fortelle hva søskenbarnet mitt sier. min mor er kjempetynn, hun er ca 170 cm høy, og veier rundt 45 kg. søskenbarnet mitt derimot er omtrent like høy, og veier tre ganger så mye... har sa til mamma en gang at "jeg er feit på utsiden, men det er godt mulig at du er feit på innsiden"
Jeg syntes det var så beskrivende, for han har fakisk ikke høyt kolesterol (nå er mammas helt fint også da, men det viste ikke han)

synes bare den kommentaren er så bra