Sturemmt sa for 19år siden:

I går var det 12 uker siden jeg begynte på atkins, og vekten er nå nede i 86 kg. Jeg var 106 da jeg begynte, så jeg har altså gått ned 20 kg. Nå håper jeg å komme meg ned under 80 før fire måneder er gått. Får bare fortsette og spise riktig og trene mye.

Hvordan er 20 kg på 12 uker i forhold til andre folk her inne?

Her har jeg en trenings-"dagbok" hvis noen er interessert: privat.remisture.no/index.php?side=trening

Benzo sa for 19år siden:

Så flott da, gratulerer sååååå mye med flott vektnedgang :D
Fortsett den gode trenden så blir du kvitt de resterende kiloene!!

Sturemmt sa for 19år siden:

Hehe, tusen takk for det! Ja, nå er jeg skikkelig motivert, så håper det går bra! ;)

Benzo sa for 19år siden:

Det er jeg sikker på at du får til!! :)

des65 sa for 19år siden:

Gjøss så flott! Nå ble jeg misunnelig altså! Jeg går på Lindberg, veide også 106 ved starten, men regner ikke med å gå så fort ned mine kilo dessverre.

mogro sa for 19år siden:

WOW!
Gratulerer med flott resultat. Sikker på at du når målet ditt jeg;)

vskr sa for 19år siden:

Imponert over hjemmesiden din, og aktivitetsnivået. Har tidligere trent på nautilus selv, men måtte slutte pga. ryggproblemer. Er heldigvis ikke plaget med det lengre, men er ikke like mye i sentrum, og har derfor ikke begynt igjen.

kommer mest sannsynlig til å melde meg inn hos Spenst. Er nærmere, og dermed også enklere.

Sturemmt sa for 19år siden:

Tusen takk for det, vskr!

Jeg har i tillegg skrevet en liten notis om dietten min på siden min, hvis noen er interessert i det: Trykk her

Ametyst sa for 19år siden:

Dette var imponerende! GRATULERER! :)

Sturemmt sa for 19år siden:

Tusen takk for det! :o

Helene sa for 19år siden:

Gratulerer med 20kg ned! vet hvordan følesen er. er ikke så mange månder siden jeg hadde en tråd med nesten samme titelen... men det gikk ikke så fort med meg.. tror gutter har en fordel egentlig..

men siden du er fra fyllingsdalen vil jeg dele denne linken med deg: og alle andre fra bergen som har svart her inne

Nille sa for 19år siden:

Grattis med flott resultat !
Og kjempeflott at du forteller om det på hjemmesiden din. Du hjelper oss alle sammen, vi som kjemper mot uvitenheten om hva Atkins kosthold innebærer !
[color=purple][/color]
:klem:

leenam sa for 19år siden:

Godt gjort for en ungdom å bli bevisst på sitt problem med overvekten og ha styrke og utholdenhet til å gjøre noe med det!

Rundt meg er det masse overvektige unge voksne - ikke vet jeg hvorfor de ikke prioriterer helse og utseende framfor makelighet og feil kosthold!

Gratulerer og ønsker deg lykke til videre!

tuttamost sa for 19år siden:

Remi Sture, jeg bøyer emg i støvet for deg!! Dette er jo kjempebra :) Og, ja, jeg er litt misunnelig;)

Sturemmt sa for 19år siden:

Tusen takk for flotte tilbakemeldinger, folkens!

Anne sa for 19år siden:

Gratulerer med fantastisk resultat, Remi Sture. :)

Dette står det jammen respekt av. Det er så utrolig motiverende å lese at det faktisk er mulig for enkelte å klare det. Dette var nok helt riktig plan for deg, både kostholdsmessig og trim.

Lykke til videre:klem:

Karin sa for 19år siden:

Utrolig bra da! Fortsett slik - målet når du!

Siden du spør hvordan det er sammenlignet med andre: Mine første 20 kg tok det meg ca 3 1/2 mnd å gå ned. Så gikk det gradvis langsommere - som det jo skal! (-37 kg nå, nesten helt i mål.)

Lara sa for 19år siden:

Woow!!Så flink du har vært da!!Grattis!!:heia: :heia: :heia: :heia: :heia:

Mum 4 2 sa for 19år siden:

Bra jobba. Er imponert jeg.

Siden du spør så:
I 2002 fulgte jeg Lindbergs opplegg for ketose, og gikk ned 25 kg på 4 1/2 mnd. Dvs. jeg var av og på ketose 2 ganger, fordi jeg hadde to runder med gradvis reinnføring av karbohydrater.

Denne gangen går det dessverre tregt, da jeg spiser mellom 60 - 100 gram karber pr dag. Og da er det også værre med søtsug synes jeg.

Men uansett, du er og har vært kjempeflink.:)

nøtta sa for 19år siden:

signerer på denne

snoopygirl sa for 19år siden:

hei på deg......
[color=#ff00ff][/color]
åh my good..nå blei jeg skikkelig imponert altså.....gratulerer såååå masse,,,utrolig flott gjort altså....er helt sikker på at du greier resten også.....
[color=#ff00ff][/color]
tja,,,gikk ned 14 kg fra midten av april i fjor og fram til sommern,,så det var jo toppers,,,men så begynte det å gå tregt,,,,gått ned bare 6 kg siden da ...har stått stille i flere mnd nå,,,,,snufs-snufs....
[color=#ff00ff][/color]
:) :) :) :) stå på og lykke til videre:) :) :) :)