Lavkarbo.no

#1

nøtta sa for 19år siden:

jeg tar ikke kalium men etter og ha lest her skjønner jeg at det er noe av det viktigste man trenger hvis man går på lavkarbo ... men hva er det kalium i ??? veit det er i banan men noe mer ?

hvordan merker man kalium mangel ??

#2

mofe sa for 19år siden:

Du må ta tilskudd - kjøpes på apoteket.
Om du har mangel, kan du bli sløvet, og får vondt nederst i korsryggen.

#3

nøtta sa for 19år siden:

:eek::eek: oj her må det løpes og kjøpes ... takk for svar

#4

Mum 4 2 sa for 19år siden:

Jeg fikk beskjed om at jeg måtte ta Kalium i ketose-fasen i 2002. Denne gangen (2005) fikk jeg beskjed om å kun ta tilskudd dersom jeg fikk hodepine (fortsatt i ketose-fasen).
Så det er vel induviduelle forskjeller vil jeg tro, på om du trenger det eller ikke.

#5

ssskaldeman sa for 19år siden:

[quote=nøtta]jeg tar ikke kalium men etter og ha lest her skjønner jeg at det er noe av det viktigste man trenger hvis man går på lavkarbo ... men hva er det kalium i ??? veit det er i banan men noe mer ?

Svamp är bra. Eller sopp, som ni säger i Norge. Så ut och plocka sopp bara. Motion får du på köpet!

Sten Sture