Jeg har jo lest at lav-karbo kosthold er med å endre på hormonene i kroppen.Det står bl.a om dette i Lindbergs bok...
Jeg har litt snodig erfaring med dette; etter jeg kuttet ut p-sprøyte i Nov-02(virkningen varte da til feb-03,så et år er gått..) har jeg ventet på normal eggløsning med påfølgende mens...I des-03 gikk jeg mine 14 første dager på Atkins og fikk mens!!! Da jeg nå tok en runde med Atkins på nytt fikk jeg også mensen...-forstå den som kan...:confused:
Begge gangene har mensen kommet etter ca 2-3 ukers kosthold! Vil det si at etter ca 1 uke på Atkins intro får man satt igang eggløsning? Det vil si at om det er sånn og man vil bli gravid, men har egentlig litt problemer så kan man ta 14 dager intro så er saken "i boks" :eek: ??? Er det noen andre som har erfaring med endringer i "mens-rutinene"??
Åhhh...det hadde igrunn passa meg veldig bra...hadde det vært sååå enkelt...:D
Har ikke så mye erfaring med rutinene men har hatt en periode med veldig premenstrualitet.
Insulinresistens kan definitivt hindre eggløsning og svaret for å bli gravid og holde seg frisk i et svangerskap ligger i et balansert kosthold. Men det er ikke så bra med ketose og svangeskap så vær litt forsiktig.
Jeg har erfart det samme som deg, Cathrine, og mange av mine bekjente. Jeg har vanligvis ikke mensen pga hormonspiral (fysj og fysj :o ), men etter 2-3 uker når jeg "strammer grepet" og skjerper meg med kosten, så får jeg mensen. Ketose var også grunnen til at jeg ble gravid med minstejenta, etter å ha forsøkt i 2 år (mannen min hjalp jo til litt han også da....). :geip:
Hvorfor dette skjer ser jeg ikke helt klart for meg, men antakelig fordi når man ikke tilfører karbohydrater, så faller insulin, og da faller østrogen automatisk. Alle hormoner henger sammen på et eller annet vis, og styrer alt ved vår helse. Og dette kan igjen påvirkes av hva vi spiser! Litt skummel tanke, men mest en spore til å faktisk tenke seg om to ganger før man spiser driiiitmat. For da får man driiiithelse.... :helsesjek
DA må det jo være noe med dette her..egentlig så har jeg gått å trodd at jeg blør(altså..tenker da mensen)i snart 4 uker...altså..det fosser jo ikke(unnskyld ordbruken)men jeg har blødd i 4 uker snart!!Og det er jo ikke normalt!!Har gått å tenkt på ulike tingen jeg da...som lite vitamin k for eksempel..for når jeg stikker meg i fingeren ogaå(eks blodsukker)så blør det LENGE altså--om jeg ikke setter på noe plaster eller noe!Jeggidder ikke gå såånn å blø litt etter litt heller!Det er noe som ikke skal være hos meg ialefall..og dette skejdde jo 2 uker etter jeg begynte med atkins!!:confused: jeg har også hormonspiral og blør sjelden....heller vil jeg si..aldri!!Så dette liker ikke jeg da..men.:mad:
I følge Atkins er det "normalt" at ca. 15 % vil oppleve uregelmessigheter med mensen når de starter dietten. Det er på grunn av at hormonene (insulinet) påvirkes av endringer i hva man spiser. Det tar normalt 2-3 sykluser før det stabiliserer seg. Kan ta lenger om man ammer.
Ingen blir gravide av å være i ketose eller gå på lav karbo kosthold. Det finnes ikke noen forskning som støtter det. Da hadde det i tilfelle vært gode nyheter for alle de som prøver og prøver, - men man blir kanskje mer opplagt til å "lage" barn ? !!
Hvis man har mensen sammenhengende i mer enn to-tre uker bør man uansett oppsøke gyn. Av erfaring stoler jeg ikke særlig på almenpraktiserende når det gjelder det. Man går til "spesialist" med bilen, da bør vi jammen gå til spesialist for kroppen og !! Jeg hadde indre blødninger og svulst(er) i bukhulen og almenpraktiserende ventet altfor lenge før jeg ble henvist. Hadde jeg gått til gyn med en gang hadde de funnet ut av det med en gang, - og sluppet masse vondt !!
JO! Dette finnes det forskning på! (Skal prøve å finne igjen og kopiere inn lenker). Særlig dersom man har PCO (alltid med insulinresistens) vil ketogent kosthold gi økt fruktbarhet (pga fritt testosteron, insulin og østrogen synker, mens SHGB stiger). Ved dr. Lindbergs klinikk "reklamerer" de med økt fruktbarhet, og jeg mener det var i fjor at Fedon figurerte i et ukeblad nettopp med "Mat for å bli raskere gravid". :kadetgaar
Men jeg støtter deg i at ingen blir gravid AV KETOSEN ALENE, Nille..... :geip:
..........Det var det jeg mente da, men ordla meg vel litt sleivete ........ Ketose/lav karbo er en av flere faktorer som spiller inn ....... det sto det i de artiklene også !! Jeg jobber sammen med flere som er "ufrivillig barnløse", men ikke så lagt at de har begynt med prøverør enda.....og de har prøvd alt mulig....
Atkins har ikke publisert slike artikler hos seg og vil heller ikke kommentere påstanden. (iht tidligere diskusjon i lowcarb.ca og forespørsel til "Supervisor of education and research for Atkins Health and Medical Information Services Valerie Berkowitz" - men det var før hun fikk tvillinger sjøl.....etter flere år på Atkins - ikke ketose !) De uttaler seg heller på generelt grunnlag vedr. PCO pasienter under en helt annen overskrift:
Fordi Amerikansk lovgivning er slik at, hvis det ikke finnes underbyggende godkjent medisinsk forskning på området over flere år med et fastsatt minimum antall forsøkspersoner (hvilket det ikke gjør) OG folk IKKE blir gravide, så kan de risikere å bli saksøkt.....that's America for you !
Men det er DER
Jeg ville bare ha frem at det ikke er noen vidunderkur som hjelper alle.....:p
Nei, jeg er enig i at man ikke skal gi folk falske forhåpninger. Men det er lov å inspirere, og gi nok et argument for å spise på en mer fornuftig og naturlig måte. Trenger jo ikke være ketose, for alle del.
Jeg forstår at man må ordlegge seg litt forsiktig i Amerika, ja...
Skal ikke kommentere om en blir gravid i ketose eller ikke,men en ting er sikkert. Overvektige som har problemer med å bli gravide og legen ikke finner noen fysiske årsaker,hjelper det ofte å gå ned i vekt.
Det er mange ting som får bedre plass når en går ned i vekt:-)
Til og med problemer med urinlekkasjer som er veldig vanlig hos kvinner .
Hadde selv problemer med dette,og det har blitt fullstendig bra nå som vekten nærmer seg normalen.
Akkurat dette med hormonspiral er jo litt spesielt da.
For min del kjenner jeg ingen som har orka den type spiral mer enn 1-2 år ,for de blir rett og slett dårlige av den og har bortimot ikke mens i det hele tatt.
Brukte selv spiral i ca 10 år,(før hormonspiralen kom),men etterhvert reagerte jeg så på den at jeg bare måtte kutte den ut.
Synes disse plutselige lange blødningene også er litt merkelig og tror nok jeg ville sjekka med lege.
Når det gjelder pms så forsvinner de normalt etter noen måneder på Atkins og hos meg er de totalt borte nå,jeg som før var helt umulig og irrasjonell rett før mensen tidligere. Men til å begynne med kan det hende det forverres.
Et ordak sier jo: Det skal bli verre før det blir bedre:hjelp: :helsesjek :_plystre:
Dette er en fin jente-tråd, så da bringer jeg den opp igjen jeg!
Spennende det der med ketose og graviditet!
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.
.jpg)
