bettyspagetti sa for siden:
Skal starte på Ketolysekuren snart. Har bestilt startpakken på hjemmesiden deres og håper av hele mitt hjerte at jeg skal klare å gjennomføre dette.
Jeg har lavt stoffskifte og tar 100 mikrogram levaxin, og føler dette stopper forbrenningen helt. Justerer jevnlig stoffskifte mitt hos legen men vekten vil bare opp.
Går 30-60 minutters tur hver kveld itilegg til at jeg går/sykler hver dag til jobben (ca 15 min hver vei.)
Er glad i fisk og salat, men også flink til å skeie ut med smågodt,sjokolade, poteter og pasta. Men prøver å holde meg til dette bare til helgene.
Jeg veier 65 kg og er 155 cm høy, og i følge BMI kalkulator er jeg overvektig :nedfor:
Det merkes på både formen min og selvtilliten. Føler meg helt på bunn, og yndlingsplaggene mine er blitt for små.
Vil ketolyse kuren virke effektivt selv med lavt stoffskifte?
Er den veldig komplisert?
Er helt nytt for meg, og jeg er alene om det blant venner og kjente, men jeg vil så gjerne klare det!