< Tilbake til oversikten

Delmål og mål

#1

elikri sa for siden:

Jeg har satt meg ett mål om 90 cm rundt livet til påske. Det er 10 cm til.
Har tenkt å vente noen uker på å gå på vekten men men.. hovedmålet er under 80 kilo... men det ligger laaaaangt frem i tid.


#2

Liseta sa for siden:

Vi har samme hovedmål ser jeg!
Tror jeg må gå til innkjøp av målebånd :) kan jo virke ekstra motiverende å se cm forsvinne, selvom vekta nærmest står stille..Måler du 1 gang i uken? :)


#3

Trois sa for siden:

Jeg har ikke satt konkrete delmål, er så redd for å mislykkes. Men har tenkt til å premiere meg selv ved hver femte kg ned. :)


#4

elikri sa for siden:

Ja planen er å måle en gang i uken :-)
Litt vanskelig med delmål når man nettopp har begynt. Men du kommer fort inn i det. Jeg trenger litt konkurranse med meg selv for å få dette til å bli litt mer moro :-)


#5

Minni1 sa for siden:

Jeg skal ned mange kilo, men i første omgang så har jeg et mål på 5 kilo. Snikveide meg litt i dag og hadde gått litt opp igjen men får vente til tirsdag med å se hvordan uka har gått. Erfaringsmessig så går det litt opp og ned i løpet av uka.


#6

elikri sa for siden:

Kan bli gal av den snikveiingen. 100 gram opp og hysteriske anfall hehe. Best å holde seg på matta. Men ikke enkelt.rett før mensen går jeg alltid opp 2 kilo men de forsvinner igjen


#7

elikri sa for siden:

Har nå 4.5 cm igjen til påske. :-)


#8

TrillTrall sa for siden:

:heia: Du er flink! :)


#9

Liseta sa for siden:

Kjempe bra, Elikri! :) fortsetter du i dette tempoet, er du ferdig før påske ;)


#10

Minni1 sa for siden:

Har nå 4.5 cm igjen til påske. :-)


#11

elikri sa for siden:

Vi står likt da Minni :-)


#12

Minni1 sa for siden:

Det ble helt feil det innleget elikri.
Knotet så når jeg skulle legge det inn.
Skulle egentlig quote innlegget ditt og heie på deg. En sånn skulle vært med for deg :heia:

Jeg måler meg ikke jeg veier meg og har veiedag i morgen. Desverre så ser det ut til at dette ikke har vært min uke , men det er bare å hente litt stahet og fortsette. Får se i morgen :rolleyes:


#13

elikri sa for siden:

Måling er veldig greit..
Jeg er nok ett syn foran speilet om dagene. Står og holder inn magen og synes selv jeg er meget mer sexy en for noen uker siden. :-)


#14

elikri sa for siden:

Wohoo... ned 2 kilo siden forrige gang. Jeg er meget fornøyd med det :-)


#15

Daurama sa for siden:

:heia: det er kjempe bra. Dere er flinke! Gratis med all nedgang og minsking :)
Måling ja, ikke dumt. Det er nok smart å se på det også. Det må jeg få notert meg :rolleyes:

Jeg tok noen bilder av meg selv ved start som jeg har som motivasjon. Skal ikke tilbake dit! Det hjelper ganske mye det også :stortsmil


#16

elikri sa for siden:

Jeg våget meg ikke på noen bilder før oppstart. Var så oppblåst etter julen at jeg fikk nesten panikk om ett kamera kom i nærheten. Men måling er greit om vekta står stille en dag.


#17

Daurama sa for siden:

Det skjønner jeg Elikri. Det var litt "vondt i magen" følelsen her også, men jeg tenkte at jeg må bare, for å bevisst gjøre meg selv enda mer :) men alle har sin måte, ingen riktig måte her :D

Veiedag opp opp 1 kg. Har mensen så som forventet. Gidder ikke registrere det på tickeren en gang, da det vare er vann som forsvinner like fort som det kom på :) får bare jobbe videre som vanlig, og unngå sjokoladesmellen :o

Hvordan går det med dere? :heia:


#18

Liseta sa for siden:

Jeg tok også bilder av meg selv, dagen før jeg startet. Holder meg motivert, dit vil jeg ikke tilbake.
Jeg gikk ned 7,4 kg de første 3 ukene. Og hadde veie dag i dag, uke 4: opp 700gr. Litt frustrert. Fortsatt 1,5 uke til menstruasjon, så vet ikke om det kan være årsaken..?!
Men har merket at kroppen har samlet vann de siste 3-4 dagene, fingrene er stive og beina hovne..
Får bare gi det litt tid :)


#19

elikri sa for siden:

Her har jeg gått inn en halv cm til så bare 2,5 cm til påske. Håper det viser litt mer når kroppen har fått stabilisert seg etter nattevaktene. Er alltid litt med oppblåst i kroppen når jeg er i natt modus.

Så kjedelig med oppgang da jenter. Men det er nok bare vann. Går fort av igjen. :-)
Har kommet litt ut av kalenderen min så aner ikke når tanta plutselig dukker opp...


#20

Akkuratpasse sa for siden:

Du er jo snart i mål med cm, elikri, herlig. :D
Håper det slipper hos dere andre snart, er så kjipt når det går andre veien. :o

Her har jeg nedgang på 1kg siden forrige uke, utrolig fornøyd med det.
Har funnet en delmålsbukse jeg sikter mot å passe, veeeldig motiverende å finne frem klær fra bakerst i klesskapet. :)


#21

elikri sa for siden:

Nytt mål her. Jeg skal ned 10 kilo fra i dag til 17 mai... og når jeg har klart det skal jeg legge ut bilde her av meg i bunaden :-)

Hvis ikke blir det nederlagsbilde med noe andre klær.. usj.. hehe


#22

Liseta sa for siden:

Den utfordringen vil jeg hive meg på, Elikri!
Det har jeg virkelig lyst til å klare! :) har veiedag i morgen, så det får bli -10 kg fra i morgen til 17.mai :)


#23

Liseta sa for siden:

Må tilføye: Da blir det bunadbilde her også :)


#24

elikri sa for siden:

Dette blir gøy :-)


#25

Liseta sa for siden:

Da er jeg "innveid" og klar for utfordring! :D
Håper vi lykkes! Kanskje vi skulle laget en egen 17 mai tråd? Så kan man skeive hvor mye man ønsker å gå ned til 17.mai :) ?

Jeg hadde et lite ønske om å gå ned -10 kg før påske, og det har jeg nå klart! :D
Måtte de neste 10 kg gå like "lett" :)


#26

elikri sa for siden:

Egen 17 mai tråd er sikkert lurt.. skulle laget en ny dundre under hundre tråd også hehe :)


#27

elikri sa for siden:

Rart dette. Fortsatt 1 cm til påske....


#28

Colt-pixy sa for siden:

Jeg har som mål å gå ned 5kg til 17. mai. Jeg tar det rolig og prøver å ikke stresse så mye. Er per i dag ca 122kg så det er nok av kilo som skal av, men ett steg av gangen og det første er -5kg!


Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.