Lavkarbo.no

< Tilbake til oversikten

Treningsutfordring november 2015.

#1

aslaug sa for siden:

Hei!
Utfordrer meg selv og andre! Mitt mål for november er 2000 min, jeg går turer og trener på senter, styrke og ellipse.
Det er ikke alltid jeg syns det er så gøy å trene, men gjør det for å holde kroppen i sjakk, har et par diagnoser.
😃😃😃😃
01.11.15. 130/2000. Skikkelig flott tur i marka!

#2

aslaug sa for siden:

01.11.15. 130 min. 130/ 2000.
02.11.15. 120 min. 250/ 2000

#3

aslaug sa for siden:

01.11.15. 130 min. 130/ 2000.
02.11.15. 120 min. 250/ 2000
03.11.15. 30 min. 280/ 2000
04.11.15. 40 min. 320/ 2000
05.11.15. 50 min. 370/ 2000

Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.