tonemor sa for 9år siden:

Hei,
finnes det noe pulver, gjerne med sjokoladesmak, som kan tilsettes helmelk og erstatte et måltid, eller vil melkesukkeret i seg selv gjøre at det blir for mye karbo?

index sa for 9år siden:

Pulver er tullemat. Lavkarbo er rene, naturlige matvarer. Og ja, det blir for mye melkesukker for de fleste av oss...

Carisma sa for 9år siden:

Det finnes proteinpulver med sjokoladeklander som kan blandes i vann. Men som index sier, pulver er i utgangspunktet tull.

stinei sa for 9år siden:

Det spørs jo litt hvilke måltider du vil erstatte, men jeg lager meg noen ganger kaffe eller te blandet i blender med smør og kokosolje som jeg som drikker til frokost på dager jeg er travel eller matlei. Kan jo tilsette steviadråper med sjokoladesmak i kaffe og få en god mocca, f.eks?

Spinnerette sa for 9år siden:

Jeg drikker proteinshake som måltidserstatter opptil flere ganger i uka, da jeg sliter med å få i meg nok protein, og jeg ofte er skikkelig matlei og alt bare vokser i munnen min.. En av smakene jeg har er sjokolade. Man kan blande i melk, vann, kokosmelk, mandelmelk, soyamelk, alt ettersom hva man tillater seg. Som de andre sier, er det selvsagt mye bedre å spise ordentlig mat, men for min del fungerer det fint. :)