Hvis vi ikke orker alle måltidene om dagen, tar vi fortsatt tablettene, har de effekt da? Må vi spise frokost-lunsj-middag og kvelds? ofte blir frokost og lunsj så tett oppå hverandre, at vi sliter med og spise.. samme med lunsj og middag..
Vanlig med kvalme i begynnelsen, samt hodepine og tretthet/utmattelse. Går som regel over etter noen dager, eller om du har skikkelig uflaks, et par uker.:)
Det er heller ikke noe must å spise fire måltider om dagen. Som Kamp sier, spis når du er sulten, og spis deg passe mett.
Det er sant! Pleide å bli skikkelig kvalm på kveldene, fordi jeg var sulten uten å vite om det.. Gikk dog over når jeg begynte med PF.
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.