Gro sa for 19år siden:

Er det virkelig INGEN som kan svare meg på dette : kan jeg spise hvor mye jeg vil til hvert måltid bare det er uten karbohydrater?? Og er det det samme hva jeg spiser til de enkelte måltidene??

mofe sa for 19år siden:

Det er BARE å helle i seg av fett og kjøtt.. men det begrenser seg jo selv da.. :)

Eller hm.. south beach er vel low-fat, det.. hmm

Det siste spm. skjønte jeg ikke helt :)

Fedonisten sa for 19år siden:

Vet ikke så mye om South Beach jeg Gro, men føler meg på temmelig sikker grunn når jeg sier:

1. NEI du kan ikke spise hvor mye du vil
2. Du SKAL jo ha noe karbohydrater - for du skal ha grønnsaker!
3. Det er IKKE det samme hva du spiser

Råder deg til å lese boka og mer under trådene om South Beach på dette forumet. Mye informasjon der!

:klem:

Gro sa for 19år siden:

Takk takk begge to, får nok kjøpe meg boka.:)