Legg 4 poser te
i 1 liter kaldt vann
i tett beholder (jeg bruker en stor drikkeflaske)
La stå i kjøleskapet i 6-12 timer.
Har prøvd dette med to typer grønn te, og syns den blir mindre besk enn andre metoder og oppskrifter jeg har prøvd.
Perfekt nå som jeg prøver å kutte ut pepsi max :)
Iste er kjempegodt. Jeg bruker ca en liter vann, to poser Lipton grønn te med asiatisk blomst, og 1 pose med fersken te. Samt en teskje med steviosa som er stevia blandet med sukrin.
Jeg bruker kokt vann fra vannkoker og lar teen trekke noen minutter? Du lager den kald? Kanskje jeg må prøve det også en gang.
Ønsker å slutte med brus jeg også. Tror jeg må henge opp en kalender og krysse av for hver dag jeg har klart det. Kanskje jeg kan regnes som avvent etter tre måneder? :)
Syns ofte iste blir for bitter når jeg lager den med kokt vann. Men når jeg bruker kaldt vann og setter den i kjøleskapet over natten blir den mye bedre :)
Du får gi deg selv en stjerne i boka hver dag du klarer deg uten brus ;)
Jeg har dog konvertert til denne kaldbryggingsmetoden, selv. :) Kaldbrygget iste blir så ikke-bitter at den ikke trenger søtning i det hele tatt (avhengig av type te, selvsagt. Jeg foretrekker grønne varianter i kald form!)
Kaldbrygning? lar dere da teposene ligge i vannet i mange timer? Må prøve det ut :)
Jeg har altids laget med varmt vann og lot posene trekke i et par minutter maks også avkjølt teen. Syns ikke det blir noe bismak om man tar ut posene rimelig raskt. Det er jo akkurat som med vanlig te. Jeg bruker ofte Celestial seasoning teene fra iHerb. Utrolig gode smaker! Noen ligner litt på London herb teene fra helsekosten her. Ofte er det ikke behov for noe søtning heller.
Da har jeg prøvd dette inatt! Hadde en mugge med 2 liter vann, hadde oppi 8 poser med Peach/mango te og lot det stå i 12 timer.
Tok oppi et glass og søtet med natreen og hadde oppi litt sitrondråper pluss isbiter og FOR en smak! Det var skikkelig godt! Og null bitterhet :D Seriøst, kan dette være sunt?? Det må jo være noe dumt med dette, haha!
Dette vil ihvertfall gjøre vanndrikkingen min enklere :D
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.
