Jeg er sikkert ikke den første i verden som har kommet fram til denne oppskriften, men siden jeg har miksa og triksa sjøl, så har jeg valgt å kalle den Bønnas. :p
1 pk kyllingkjøttdeig (eller annen kjøttdeig)
1 gulløk
1 boks hakka tomater
Hvitløk etter smak
Tacokrydder
Evt chili
C.F (så mye eller lite du synes du kan unne deg)
Ost
Brun kjøttdeig og hakka løk, hvitløk og chili. Ha oppi tomatene og krydder. La det putre litt før du heller det over i en ildfast form. Legg et lag med C.F som en saus og ost på toppen.
Stekes på 200 grader i 15-30 minutter, til osten er blitt litt sprø.
Et lite tips er å spøre 1-2 pakker med Tine Kremost Krydder i bunnen på formen før du har på kjøttdeigen <3 SÅÅ godt!
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.