Da er Eurodiett bestilt. Jeg har store problemer å holde meg til en kur, og får utrolig mange tanker om alt jeg ikke skal spise da. Så er litt spent. Men om kuren viser resultater skal det nok være lettere å holde seg motivert. Så får jeg jobbe skikkelig med motivasjonen min, og tenke på det som er bra.
Prøvde et annet lavkarbo pulver. Easy diet det selges med 8 gram karbohydrater i Sverige pr pose, mens i Norge er det 20 pr pose grunnet mattilsynets krav. Kjøpte noen poser i Norge for å prøve smaken før jeg durte over til Sverige, men det ble så tykk konsistens at det klarte jeg ikke.
Da håper jeg på god smak av Eurodiett og at jeg klarer kuren. Liker at man kan spise grønnsaker til.
Jeg har gått ei uke på denne dietten og det går ok.
Kjenner litt nå at jeg begynner å bli litt lei omeletten og suppene. Skal kun gå på fase 1 i 20 dgr og deretter på fase 2 slik at når vi drar på ferie så er fase 2 avsluttet og jeg kan spise sunn middelhavskost. Så er det ei ny økt til høsten.
Er ikke fristet av å spise annen mat men har spist litt kylling til suppen et par ganger og noen glass vin ble i det i helgen. Men det går sakt men sikkert ned.
Denne tråden har jeg ikke sett før, men jeg er også nysgjerrig på hvordan det går med deg?
Jeg har gått på Eurodiett siden 27.januar og har gått ned litt over 15 kilo. Har gått på denne dietten før, men sluttet brått etter ei matforgiftning (som ikke skyldtes noen av produktene) og la på meg de fleste kiloene igjen. Nå har jeg altså holdt på i 4,5 ny måneder og er like fornøyd denne gangen som forrige gang :) Jeg har prøvd en god del kurer og dietter før, men denne er den enkleste og beste jeg har prøvd. Det fungerer! Man finner raskt ut hvilke produkter man liker, og for min del ble det bringebærkjeksene, praliner, - og karamell (-ish) og sjokoladebarene, brownie, pannekaker, pasta, og paprikasnacks. Tror jeg kommer til å fortsett å spise produkter 1-2 ganger daglig etter fase 3 også, såfremt jeg får bestilt det. Grei måte og vedlikeholde vekten på i tillegg til Fedon-mat for meg som ikke kan trene :)
Hei!
Hvordan går det med dere? Jeg går på min 12. dag i fase 1 i dag. Jeg synes det har vært litt tøft og er glad jeg har ferie. Men vekten tusler heldigvis nedover. I dag hadde jeg tatt av 4,5 kg.
Jeg skal være i fase 1 i 30 dager og så videre på fase 2 i et par måneder. Det er hvertfall planen. Det hadde vært hyggelig med litt liv i denne tråden sånn at vi kan oppmuntre hverandre og backe hverandre opp.
Med meg går det bare bra. Jeg stortrives på Eurodiett, har funnet de produktene jeg liker og gått ned ca 17 kilo så langt. Har ca 5 kilo igjen før jeg er "ferdig". Synes det er så enkelt og greit å spise produkter, gruer meg litt til jeg skal erstatte dette med vanlig mat til hvert måltid. Tror jeg blir å fortsette å kjøpe barer, slik at jeg kan erstatte måltider med det 1-2 ganger hver dag.
Å så flink du er Lille34. Det er motiverende å høre at det går bra. Jeg liker også etterhvert de fleste eurodietproduktene. Jeg prøver å variere så mye jeg kan. Det eneste jeg ikke liker er pannekakene og pastaen, ellers er alt ok.
Jeg skjønner godt at du gruer litt for å gå over på et kosthold uten produkter. Tror kanskje jeg også vil føle det sånn, man slipper å tenkte så mye, bare ta en pose og tilsette noen grønnsaker og så vet man at man har fått i seg det man trenger. Men for meg er dette også en periode jeg skal øve meg på å (gidde) spise grønnsaker til alle måltider. Det krever litt planlegging og er litt ekstra jobb, men godt er det jo. Håper jeg får den rutinen etter hvert.
Jeg har ca 1 uke igjen på fase 1. Hittil har jeg gått ned litt over 7 kg :). Det er deilig, for nå begynner jeg å merke det på klærne. Har også begynt å drømme om mitt første "ordentlige" måltid på fase 2. Foreløpig er laks på spinatseng favoritten....... vi får se hva det blir til. :):) Det blir uansett et høydepunkt.
Jeg er på dag 3, og sliter veldig med influensa symptomer
og kvalme! Andre som opplever det? Jeg har 100 kg å ta av, så jeg fikk ikke starte i fase 1, så er i fase 2 nå. Jeg synes det er vanskelig å få produktene ned! Og det er jo litt demotiverende siden jeg har så mye å gå ned! Blir det bedre? Venner man seg til smaken?
Jeg har ikke opplevd det, men har lest om flere som har hatt det slik på dette forumet. Jeg synes det første måltidet var værst. Man venner seg til det etterhvert, men det er jo klart at dette ikke er noen gourmetmat. Men med god variasjon med grønnsakene så går det seg til. Må også innrømme at jeg kan være litt lei av maten av og til. Men det er jo effektivt da! Jeg synes også det er veldig deilig å være kvitt søtsuget.
Hei
Velkommen hit. Vi er flere som går på Eurodiet. Du finner de fleste av oss i "Den store felles ED tråden". Der er det mange gode råd og tips. Dette er en utrolig effektiv diett for meg. Håper den fungerer for deg også. :heia::heia::heia:
Jeg startet også på 100 kilo første gangen, og det var aldri snakk om å kutte ut fase 1. Gikk på fase 1 i 4 uker og deretter fase 2 i 8 uker, og det gikk strålende :) Man finner fort de produktene man liker best, og jeg holder meg konsekvent til bringebærkjeks, sjokoladebarer, paprikasnacks, rundstykker og evt brownie (den nye var IKKE god..) og pannekaker. Da går det så greit atte' :)
Jeg har 100 kg å gå ned:/ hadde jeg bare vært 100 kg hadde jeg jublet!
Har fått testet en del produkter nå, noen er greie, mens andre får jeg ikke ned! Kan jo dele hva jeg har likt til nå;
Cappuchino drikken (kjempe god med isbiter og en skvett kaffe)
Kylling suppen
Vanilje baren
pralinebar
protein kjeksene
frokost blandingen
Pannekaken
Vegetar paien
Couscousen
Karamell "puddingen" var den verste da, herlighet!!
Da har det gått 5 uker, og etter 5 uker i fase 2 har jeg gått ned 12 kg! Woho! Så dette funker! Jeg har ikke vært sulten eller fått episoder med cravings. Synes dette er ett helt t:Dopp opplegg!
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.
