Pebbles82 sa for 11år siden:

som mellom måltid eller en måltid for seg selv i begynnelsen eller i introduksjons fasen?

nellie sa for 11år siden:

Ikke på ketolyse nei.

Carisma sa for 11år siden:

Jeg gjør det innimellom selv om jeg vet jeg ikke burde. En halv skyr med ca 50g pisket fløte.

synsegulla sa for 11år siden:

Induksjonsfasen?

Pebbles82 sa for 11år siden:

er det ikke det det heter :confused:

nellie sa for 11år siden:

Det er på Atkins, det!:)
Induksjon.

synsegulla sa for 11år siden:

Har ikke fått med meg noe sånt på ketolyse, så jeg lurte litt nå :)

Carisma sa for 11år siden:

De første fire ukene er jo veldig tilsvarende induksjonsfasen.

synsegulla sa for 11år siden:

Godt mulig, har aldri vært borte i Atkins.

Lillemy71 sa for 11år siden:

Jeg spiser skyr når det ikke er noe annet å få tak i som f.eks på en flyplass. Den er grei nok i farta. Men jeg ligger på en 50-60 g kh daglig og en skyr har jo ca 6 g kh pr prosjon, så om man ligger veldig lavt i kh vil dette utgjøre ganske mye av dagsinntaket og bør nok bare brukes av og til i nøden.

Yonah sa for 11år siden:

Spiser skyr om jeg er ute på tur og ikke får tak i noe annet, kjøper da en skyr og heller i litt fløte( ca 1/2dl). Skjer ikke så ofte, kanskje en gang hver 8.uke. Føler det blir MYE karber fra melkesukker.

TrillTrall sa for 11år siden:

Nei, men det er ikke fordi jeg ligger på et visst antall karber eller noe sånt, men fordi jeg ikke synes de med smaker på er noe gode og alle - også den som er naturell - gir meg vondt i magen. :( Jeg tror jeg har prøvd så og si alle som er på markedet.