Borealis sa for siden:
Fant denne oppskrifta på
www.lchfrecept.com/ShowRecepy.aspx?ID=109
Den kan sikkert varieres med kesam istedenfor smør, revet ost, krydderier etc:)
(Om oppskrifta alt er her, - bare slett innlegget mitt)
Ha en flott valentinsdag :hearts:
Camomilla sa for siden:
Interessant - dette hadde vært gøy å prøve en gang :) Jeg er ikke så begeistret for mandelmel, men kanskje det fettreduserte sesam-melet kunne funka? Har du prøvd oppskriften selv?
Rin sa for siden:
Kult - jeg har laget "koppebrød" for lenge siden selv, men da med linfrø ("1 minute muffin" er en stor greie på utenlandske lavkarboforum) - helt sikkert verd å teste med mandelmel, sesammel, eller begge deler. :)
Borealis sa for siden:
Ja, jeg testa idag, akkurat slik oppskrifta er. Da snudde jeg "brødet" etter noen minutter, og nuka det noen sekunder til.
Var best når det hadde blitt kaldt. Var litt eggete smak der det var tykkest. Nest gang skal jeg bruke et litt flatere fat, og kanskje ha i 1-2 ss kesam? Kanskje krydder? Philadelpfia-ost?
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.