#1
Rita82 sa for siden:
Denne er min lørdagsfavorittmiddag <3
Du trenger til 2 pers (2 middager)
Kyllingfile 3-4 stk
1-1,5 boks chreme fresh
kyllingbuljong
soya saus
norzolaost
sopp, fersk
brokkoli
Stek kyllingfileene ca 2 min på hver side og legg dem over iform.
hell over CF i panna som du stekte kyllingen i. Smuldre opp 1 stk buljongterning og 1/2 norzolaost, Smak til med soyasaus (kan kun ta 1-2 ss om du synes denne er ille med tanke på karbs)
Hakk opp sopp og legg i formen. Hell sausen over når osten er smeltet inn.
Inn i ovnen på ca 20-30 min på 180 grader! Serveres med brokkoli (og grønn bånnspagetti til dem som ikke er lavkarbo)!:pNammi!!