tonemor sa for 12år siden:

Hei, noen her med erfaringer med Lavkarboklubben, og kan fortelle kort hva den går ut på, om det er verdt å bruke penger på år melde seg inn?

Rin sa for 12år siden:

På lavkarboklubben får man tilgang til en kostdagbok som ligner den på diett.no, men har litt mer oppdaterte lister over vanlige matvarer. Det er et lite diskusjonsforum der, og nettbøter omtrent ukentlig, med god anledning til å stille spørsmål direkte til relevante eksperter, om man skulle ønske det. I tillegg finnes det jo en del oppskrifter der, blant annet fra Hexebergs kokebøker.

Om det er verd det å være medlem er nok avhengig av dine behov - om du faktisk trenger den typen veiledning eller ikke. (Har du god kontroll over hva du skal og ikke skal spise, så greier du deg fint uten - og ellers kan du jo fint hente både oppskrifter og informasjon fra biblioteksbøker og nett, men det kan jo være fint med en sånn ryddig og ordnet startløsning.)

tonemor sa for 12år siden:

Tusen takk! Har grei kontroll på hva jeg kan spise og ikke, men greit med en slik dagbok for å motivere seg gjennom egen utvikling. Noen som vet om det finnes andre, tilsvarende vektdagbøker?