< Tilbake til oversikten

Test og bruk av Tanita BC-601 Body fitness vekt

#1

ToreH sa for siden:

Kjøpte akkurat denne vekten etter å ha lest diverse anbefalinger og tråder om den her og på nett ellers.
Må si jeg er imponert over vekten, selv om den er pricey. Veil pris er ca 2999,-, men du får den rabattert på diverse nettsteder for rundt 2000,- inkl frakt hvis de har den på lager.

Denne skal visstnok basere seg på en type BIA scanning av kroppsfunksjoner og gir deg følgende mål:

Vekt
Fettprosent
Skjelettvekt
Muskelmassevekt (og innvoller)
Visceral fat (innvendig fett)
Biologisk alder
Andel vann i kroppen i %
Anbefalt daglig kcal inntak
Bmi
Samt andel muskelmasse/fett på hver kroppsdel (armer, bein, mage/overkropp)

I tillegg lagres disse data på et SD kort og du kan laste dette over på din PC og bruke medfølgende software for dypere analyser og utvikling.

Utrolig morsom greie å ha og det er flere som tilbyr slik målinger basert på utstyr som gjør det samme.

Hvordan man tolker disse resultatene trenger man sikkert noe opplæring i, men det viktigste for oss er å se utviklingen over tid ut fra en oppstartsmåling.

Vekten anbefales for de som er opptatt av slike ting og har du råd, så kjøp deg gjerne en slik, den er iallefall nøyaktig på vekten. Den er sammenliknet med en body scan monitor på Haukeland sykehus til 100 000,- som brukes på pasienter og det var 0,1% avvik på Tanita vekten ift den store profesjonelle på Haukeland. Så det holder iallefall for meg.
Målingen foregår ved å bruke elektriske impulser som sendes gjennom kroppen fra føttene. Du står på elektroder i tillegg til at du holder i elektroder koblet til vekten i hendene. Vekten kan lagre profiler for inntil 4 personer i tillegg til ubegrenset bruk for gjester. Barn har eget program som kun viser vekt og fettprosent.

Men det skal vel sies at fettklyper nok er mer nøyaktige, men om vekten viser 1 prosent feil ift en fettklype, så må jeg for mitt bruk si at det er mer enn godt nok.


#2

Marella77 sa for siden:

Fikk lyst på en sånn vekt!

men hvordan kan du vite at denne vekten er mer korrekt enn den forrige, når de viser så stort sprik i fettprosent? fra 20 til 13? Bare pga Den er sammenliknet med en body scan monitor på Haukeland sykehus til 100 000,- som brukes på pasienter og det var 0,1% avvik på Tanita vekten ift den store profesjonelle på Haukeland? Betyr det at den vekten du hadde tidligere, ikke var til å stole på i det heletatt?

Ble sjokka over at det var så liten vekt på skjelettet!! Ja nå er det slutt på å høre om de som veier så mye pga bred beinbygning!! :)


#3

ToreH sa for siden:

Hei der.
Når det gjelder så stort avvik i fettprosent fra gammel vekt kontra ny så kan jeg ikke med sikkerhet si hva som er mest riktig, det har du rett i. Det som derimot taler for at den nye vekten, Tanita BC-601, er mer korrekt enn vår gamle Nordica er måten Nordica målte på og hvordan Tanita måler på. Nordica hadde kun sensorer på føttene, mens Tanita har både i føtter og på hendene. I tillegg er Tanitavekten sammenliknet med den "mer profesjonelle" de bruker på Haukeland. Men som sagt så er jo antakelig MR eller tilsvarende det som kanskje gir et aller mest nøyaktig bilde. Dog, så velger jeg å tro på at en vekt kalibrert ut fra en profesjonell gir et mer nøyaktig bilde, tross alt.
Rent subjektivt har jeg også sammenliknet bilder av andre mennesker med fettprosent på 10-15 kontra de som har fettprosent på 20-25 og når jeg da ser på bilder av meg selv, så finner jeg det svært vanskelig å tro at jeg skal ha en fettprosent som er på 20-22% som den gamle vekten viste....Så jeg er nok mer et sted mellom 10-15% enn mellom 20-25% rent visuelt, selv om det selvsagt er subjektivt ment kun basert på bildestudier av andre utøvere.

Jeg har konkludert med at den billige Nordica vekten (den gamle) er ikke nøyaktig nok til å gi fettprosentmålinger til å stole på, mens den nye Tanita vekten gir et mer riktig bilde, om enn ikke 100% det heller pga mange feilkilder, så er det iallefall godt nok for meg og mitt bruk. Men en feilprosent på over 10 er rett og slett for meg ikke godt nok. Hvis jeg skulle forholdt meg til den gamle vektens data på mellom 22-25%, mens Tanita viser 13-14% så synes jeg det blir vel mye avvik.
Eneste måten å finne dette ut på en enda mer nøyaktig for hjemmebruk er å kjøpe en fettklype av anerkjent merke og hvis den da viser eksvis 15%, ja så er jo det innenfor en feilmargin jeg kan akseptere. Viser fettklypen 25%, ja da er jo Tanitavekten bare å skrote mht å måle fettprosent....Men da tror jeg de som har publisert bilder av seg selv med fettprosent på 12-15% som jeg har sett nok må ha grove feilkilder selv. Jeg mener selv jeg IKKE ser ut som en med fettprosent på 22-25% iallefall.

Det er vel med vekter som med mye annet, du får gjerne det man betaler for innenfor en viss ramme. Det beste er vel som alltid å ha et instrument for det man ønsker måle og når man skal samle flest mulig funksjonalitet i et og samme apparat så billig som mulig kan det gjerne bli så som så med nøyaktigheten.
Når det gjelder å vise vekt så er antakelig vår gamle Nordica vekt nøyaktig nok innenfor kiloen ift Tanitaen som er 3-4 ganger så dyr. Så spørsmålet blir vel om man egentlig har behov for en vekt som er så dyr for å vise hva man veier og da er svaret mitt nei, egentlig har man ikke det.

Men jeg liker duppedingser og har nok en preferanse for at i 8 av 10 tilfeller får man det man betaler for mht nøyaktighet og funksjonalitet. Nytter ikke klage over at Rema 1000 vekten til 200,- viser 0,5-1kg forskjell hver gang man veier seg innenfor et tidsrom på 5 minutter. Hvis derimot vekten til 2000,- gjør det samme er det grunn til å klage fordi den ofte har en garanti på nøyaktighet fra leverandør....
Er som en tommestokk det der. Noen er klassifisert i KL III (høyeste krav iht en gitt standard), mens andre er i KL II (lavere krav til nøyaktighet ut fra en gitt standard), andre er igjen ikke klassifisert og da blir det jo så som så med nøyaktigheten. ;)


#4

Marella77 sa for siden:

ok, takk for svar! Fint at du er fornøyd med vekten Hypah :) Dette blir et veldig kort svar i forhold til det du skrev, men vet ikke hva annet jeg skal si enn: Okey! ;)


#5

Kanutten sa for siden:

Jeg har også ei tanitavekt som skal avdekke det meste, men min mener at jeg har bare ca 37% vann. Og kommer jeg over det har jeg faktisk ødem i skrotten.


#6

ToreH sa for siden:

Okey funker det :-) Er vel ikke så mange her inne som gidder bruke et halvt månedsbudsjett på mat på ei teit vekt som sier ting de egentlig veit fra før ;)
Men den er populær blant fitnessutøvere sammen med fettklyper.


#7

Marella77 sa for siden:

hoho!! Du sier noe der ;) Men jeg fikk lyst på vekten! Min mann også, så takk for tipset ;)


#8

smgj sa for siden:

Jeg tror nok en sånn vekt kan være fin motivasjon for å jobbe med kroppskomposisjonen når det butter med vekt. Sånn sett er den jo egentlig et dyrt "målebånd", men alle liker vel tekniske dupeditter? Og jeg synes vel at terskelen skal være lav dersom det gjelder ting som gir treningsglede og "puff".


#9

Marella77 sa for siden:

ja, det er jeg enig i. Alt som kan motivere til en sunnere livsstil er verdt pengene sine!! Men likte ikke at den veide et kg mer da, hehe, men det er vel noe jeg kan lære meg til å leve med ;)

Kjøpte du den på nett? Har du nettside?


#10

ToreH sa for siden:

Her er den.
Pixmania er billige, den koster veil 2999,- egentlig.
www.pixmania.com/no/no/9775520/art/tanita/badevekt-med-impedansmete.html


#11

ToreH sa for siden:

Den veier ikke en kg mer da....kan like gjerne være at vår gamle viste 1 kg for lite...øyet som ser det. Spiller da ikke noen rolle, vekten betyr ingenting, men kroppskomposisjonen betyr mest.


#12

Gracella sa for siden:

Jeg har lest en plass at de vektene som man kun står på, bare måler underkroppen. De elektriske signalene som sendes fra den ene foten til den andre, "møtes" jo i skrittet og du får kroppssammensetningen av legger, lår og litt rumpe/underliv.
I en tanitavekt med håndtak, går strømmen gjennom både hender og føtter og dermed er mesteparten av kroppen dekket. Hodet og halsen vil ikke bli målt med tanke på fett, vann, muskler osv.
Muskler, fett, vann osv har forskjellig motstand, det er dette som måles.

Vanninnholdet i kroppen varierer og jeg har lest at man ikke bør måle dette om morgenen på fastene hjerte da dette blir feil.
Men det er jo bare detaljer ;)


#13

ToreH sa for siden:

Har lest dette selv Gracella, men er som du sier, sikkert ikke nøyaktig nok, men den ble kalibrert mot vekt/kroppsanalysen de har på Haukeland sykehus til 100 000,- så jeg vil tro den er nøyaktig nok for en privatbruker. Står også i bruksanvisningen at det er viktig at vekten står på samme plass hver gang man veier seg og at alt er likt fra gang til gang. Starter du veie deg om morgenen, så bør du fortsette med det. Er man opptatt av vekten i kg så vei deg om morran ;-) er du opptatt av væske så vei deg om kvelden. Fettprosenten er temmelig lik.


#14

Kanutten sa for siden:

Jeg skal teste med å stå på en fot og en hånd på vekta! :lol: :ja:


#15

ToreH sa for siden:

:lol::lol::lol:


#16

Gracella sa for siden:

Ja, jeg tenkte bare jeg skulle forklare forskjellen på en vekt uten håndtak mot en vekt med (tanita).
Det er jo noen kronasjer i forskjell og da bør man vite hva vekten måler/forteller deg.
Jeg har en tanitavekt, men jeg bruker den mest til å bare vise vekten. En body-scan blir det ca hvert halvår :o


#17

Gracella sa for siden:

Det skal jeg også prøve :):D


Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.