< Tilbake til oversikten

Det å finne ut at sukkeralkoholer ikke teller er lykken

#1

Blåbærpiken sa for siden:

På Rema har de en sjokolade uten tilsatt sukker.
Inneholder 50 karbo pr. 100g, men 48 av dem er sukkeralkoholer :D
Altså 2 netto karbo pr. 100g, og siden platen veier 75g inneholder en plate 1,5 netto karbo :):)

Smakte litt på en. Smaker på nesten likt som god gammel freia kokesjokolade.
Nå vet jeg hva jeg skal kose meg med på lørdag


#2

Carisma sa for siden:

Kortvarig lykke for de fleste når de oppdager hva sukkeralkoholer gjør med magen... ;)

Dessuten er det endel som får blodsukkerstigning av kunstig søtning også.


#3

bærrgen sa for siden:

Hehe, etter å ha erfart det med magen etter "lovlig" sjokolade har jeg funnet ut at jeg fint klarer meg uten :p


#4

Supera sa for siden:

Det er ikke helt riktig at sukkeralkoholer ikke teller... Det spørs hvilken sukkeralkohol. Har den GI over 0, så påvirker den blodsukkeret. Det finnes sukkeralkoholer som påvirker blodsukkeret MER enn sukker til og med. Les denne tråden: Unngå å bli lurt av søtstoffer. Dessuten så selv om de ikke påvirker blodsukkeret betyr ikke at de ikke påvirker insulinet. Her er en test Kostdoktorn gjorde med Pepsi Max.


Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.