Startet opp med lavkarbo i begynnelsen av august, prøver å spise så lite karbo som mulig.
Drikker en del pepsi max, veldig avhengig av den :rolleyes: har gått ned 4 kilo.
Så plutselig begynte jeg å få kviser og røde ømme flekker(betent) i ansiktet (nese og hake) etter ca 14 dager på dette kostholdet og jeg som aldri har vært plaget med kviser før, dette er virkelig plagsomt, hvis noen har noe å komme med så blir jeg veldig takknemlig :)
Har du innført noe i kostholdet nå som du ikke spiste noe særlig av før ?
Eller spiser du veldig mye av enkelte ting som du ikke spiste så mye av før lavkarbo, fx melkeprodukter ?
Ville tro at det er noe du spiser du reagerer på, såfremt du ikke har begynt med noen nye kremer etc.
I tillegg til forslagene fra Dietta; Det kan også være forbigående hormonendriger som følge av endret kosthold. I så fall burde det gå over nå snart...
Tusen takk for svar dere :)
Spiser jo mye fett da, noe jeg ikke gjorde tidligere, tidligere var det mest mager mat.... drikker ikke noe særlig melk, bruker fløte i eggerøre/omelett og spiser litt krem innimellom, når jeg koser meg :rolleyes: så blir det vel mere ost nå enn tidligere. Har jo spist lavkarbo tidligere også, men fikk ikke noen sånn reaksjon da. Da jeg først merket dette spurte jeg på apoteket om krem og renseprodukter for sensitiv hud, har prøvd et par stykker på denne tiden, men har ikke blitt bedre....nå vet jeg ikke om jeg tør smøre/rense med noe :confused:
Håper bare det blir bedre etter hvert....kanskje jeg skulle prøve kutte ut noe av det jeg spiser, men hva?
Jeg hadde tatt en tur i en hudpleiesalong og kjøpt ansiktsprodukter der i første omgang, i stedet for å prøve veldig mange forskjellige. De du får på parfymerier er ofte veldig parfymert, og det er sikkert ikke smart å bruke nå. Apoteket har sikkert endel produkter, men det har du jo prøvd allerede.
Hvis du skal fjerne noe i kosten, hadde jeg startet med melkeproduktene først. Men, kanskje det "bare" er som smgj sier, en hormonell ubalanse i forbindelse med nytt kosthold.
Lykke til :)
Har selv hudsykdommen rosacea, som kan høres ut som omtrent det du beskriver. Jeg vil anbefale deg å slutte å prøve en masse kremer etc, men heller ta gode bilder og få en henvisning til hudlege av fastlegen din.
Grunnen til at jeg ber deg ta bilder er at det er ofte lang ventetid hos hudlege og da kan det være greit å kunne vise frem bilder av hvordan du så ut da henvisningen ble skrevet. For alt er jo så bra nå man først kommer inn til legen!;)
Jeg tåler så og si ingen hudpleieprodukter uansett hvor milde og fine og parfymefrie de er. Tåler nesten bare kremen jeg får på resept! Får vanvittige utbrudd ved opplevd fysisk eller psykisk stress og av og til av kombinasjoner av mat/stress.
Takk for svar Kitt :) men kan jeg få en sånn hudsykdom sånn plutselig(skal lese litt om det etterpå ).....skal faktisk til hudlege med datteren min snart, hun har en sjelden hudsykdom(fiskehud), så jeg kan be han ta en titt på meg da. Hun bruker Locoid som hun får på resept, prøvde litt av den jeg å, det røde ble litt bedre, men kom jo tilbake igjen....
oi...leste litt om dette nå, og så bilder og det lignet på det jeg har :_oppgitt:
må nok få legen til å se på dette ja...var bare så rart at jeg fikk det rette etter at jeg begynte på lavkarbo.....
Jeg har hatt dette siden midten av tenårene faktisk, men ble ikke diagnostisert før jeg var 30.
Det kan dukke opp når som helst og kanskje ble kroppen din litt stresset av overgangen til lavkarbo- kosthold, kanskje var det helt tilfeldig at det dukket oppnå.
Som sgat, ikke prøv deg frem med noe før legen har sett på deg. Du risikerer å gjøre alt myyyyye verre!:eek:
Jeg har også rosacea. Hos meg kommer utbrudd når jeg stresser. Jeg har fått resept på oxytetral som jeg tar når jeg kjenner at det begynner poppe frem og etter et par dager er utslettet borte igjen. Tetrasyklider blir ofte anbefalt mot rosacea, men det er dessverre ikke alle som responderer på det. Du kan jo kanskje spørre legen om å få prøve?
Jeg tar tetrasyclider 3-6 måneder med noen års mellomrom. Holder det verst i sjakk lenge. Men sporadiske utbrudd i forbindelse med stress kommer innimellom. Jeg bruker litt forskjellig kremer/salver fordi jeg også har eksem og noen av disse hjelper litt på begge, eller de er ikke bra for det ene eller det andre!:p
Nå høres det jo ut som du kanskje har litt verre tilfeller enn hva jeg har vært borti.. Men jeg har "alltid" vært plaget med kviser og i periodevis rød og betent hud/kviser som låg under huden og bare var vonde. Men etter jeg la om kostholdet til lavkarbo i fjor, så har jeg hatt "feilfri" hud og så og si aldri kviser UTENOM når jeg spiser mye melkeprodukter (og karbohydrat da selvfølgelig men det skjer så og si aldri). Jeg har hatt flere perioder hvor jeg har hatt dilla på f.eks. youghurt eller andre melkeprodukt, og har da fått voldsomt med kviser.
Så det kan kanskje være greit å trappe ned på melkeproduktene, om du spiser mye av det, for å se om det kan ha noen positiv effekt på huden din :)
I første omgang så ville jeg nok ikke ha stresset med dette. Ta gode bilder for ev. seinere bruk, ja, det er viktig. Kutt litt ned på melekprodukter og bare se det an. Som oftest så går det nok fort over. Det er helt vanlig at man reagerer slikt etter en kostomlegging for nå må jo kroppen rense seg selv på en måte. Jeg har opplevd noe lignende begge gangene jeg startet med lavkarbo, men det har gått fort over. Om det derimot ikke går over, kan det jo hende at det ligger mer til enn bare hormonendringer. Da er det jo veldig greit å få det sjekka ut som Kitt og andre sier.
Jeg støtter jo også rådet om å dra til hudpleiesalongen og finne GODE hudprodukter. Og i første omgang er det da rens og eksfoliant som er vitkig. Og ev. antiseptik/antibak til kvisene slik at du ungår kraftige utbrudd og smitte.
Hei dere :)
Har vært hos legen, og hun sa at det lignet veldig på den hudsykdommen rosacea, hun skrev ut en gel som jeg har brukt i over 1 uke nå, ble mye verre til å begynne med, men er bedre nå, hun skulle sende meg vidre til hudlege, betryggende det.
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.