182 cm og 58 kg... på en god dag med masse mat er han 60 før han legger seg da... Det er det som teller for han...
Han spiser veldig mye føler jeg.. Hele tiden... Kan fint spise en hel grillet kylling, og etterpå en halv pose potetgull... Han er glad i øl og drikker fint en 6 pakning med halvlitere på en fredagskveld noe jeg ikke er veldig fan av... men det er kun da han får energi...
Han har mye luft i magen og mistenker at han ofte er løs i magen... det lukter iallefall sånn hehe:rolleyes:
Han begynner å se syk ut med at han er innhult rundt øyene selv om han har godt definerte muskler på brystkassen og armene...
Etter jobb er han helt skutt og ligger på sofaen og spiser resten av kvelden, alt er stress og mas... stress å reise ut på noe og alt er gale...
Har bestillt tid til han hos legen da jeg misstenker at han mangler diverse vitaminer og at han muligens (forhåpentligvis) har cøliaki? hva tror dere?
En vanlig dag spiser han dette
Frokost 09:00
Halvt horn med ost og skinke, eller 2 store tallerker med havregryn
Drikker en porsjon med gainer shake
Mellommåltid 2 bananer
Lunch 11:30
Samme som frokost
Mellommåltid 2-3 bananer
Er hjemme 15:00
en halv pizza grandiosa, eller 2 pakker nudler
Middag
2-3 porsjoner av det som er vanlig å spise
gainer shake
Kvelds nachos
Pluss en halv pose med potetgull...
Grovt regnet 5000 kalorier til dagen...
for ikke å snakke om fredag og lørdag med 6 øl i tillegg på 1160 kcal
465 gram karbohydrat...
Det skal vel ikke være mulig å være undervektig på dette kostholdet?
Hva man putter inn har liten betydning - det er hva man tar opp som avgjør om man går opp eller ned.
Cøliaki er en mulighet - høyt stoffskifte er en annen. Be om å få gastroskopi før dere eventuelt stopper gluten... det er kun cøliaki påvist gjennom gastroskopi som gir støtte til fordyret kosthold (ref NAV) selv om dette (også) er en diffus prøve. Etter gastroskopien kan dere prøve 30 dager uten gluten... Etter den tid kan man prøve gluten igjen og se. Enten har man blitt bedre, uendret eller dårligere - og så får man velge veien videre ut fra dette.
Høyt stoffskifte kan også bidra til manglende evne til å holde/øke vekta. Om dere snakker med lege så be om at ikke bare "stoffskiftet" testes, men også antistoffene. Stoffskifteprøvene er bare et (dårlig) mål på om det surrer og går - antistoffene er et mål på om det er et autoimmunt angrep på gang eller ikke. Er det et aktivt angrep er dessverre sjansen svært stor for at det slår ut før eller siden.
Det er jo tarmfuksjonene da ... vanlige leger vil gjerne ikke rote så altfor mye i den enden ;) (forståelig nok det altså!), men om vi skal ha noe igjen for maten vi spiser så må den altså tas opp... Så avføringsrutiner/tilstand, eventuelle matintoleranser, candida, parasitter og/eller "lekk tarm" (ikke en anerkjent diagnose i Norge ennå) kan være muligheter som jeg kan komme på i farten (NB - jeg jobber ikke med sånt, men har fått prøve pasientsiden... Og endte vel så langt opp med å bli mye bedre av en diagnose "som ikke finnes" ... :D )
Men de som jeg nevnte i første innlegg kan en vanlig lege diagnostisere eller henvise .. så kan man jo se seg om etter en privat lege for å eventuelt lete videre om man ikke finner svaret hos fastlegen.
Sier det samme, men han spiser ikke noe annet enn havregryn eller horn på jobb...
Han gidder ikke lage noe sjikkelig kjøttmat som mellommåltid rett før vi spiser middag heller så da blir det noe enkelt som en halv grandis eller nudler... Det er snakk om en time før vanlig middag...
En annen ting er at dette kostholdet hans er veldig dyyyyrt... nachos er det jo litt chips og en pakke kjøttdeig og mye ost
Som jeg skulle sagt det selv!
Det finnes så mange gunner til malabsorpsjon/underernæring, så be legen sjekke alt man kan tenke på når man først setter i gang!
Min er også tynn.. 185 cm og 60 kg på en vanlig dag.. Og han får i seg masse energi og sukker og dritt hver dag.. Hadde jeg spist samme hadde jeg veid 150 kg.. Men han har alltid vært sånn.. legger ikke på seg for alt i verden..
Mamma var skrangletynn tidligere enda hu åt alt mulig rart for å prøve å gå opp i vekt. Husker hu drakk store glass med baconfett får å prøve å legge på seg. Hos hu var det det psykiske som gjorde at hu var så tynn, pappa'n min var ikke ta den enkle sorten å ha med å gjøre :p Men når han døde så gikk mamma opp til normalvekt på noen få mnd.
Min samboer var også veldig tynn, ca 190 cm og 58 kg på det laveste. Beinrangel! Det hjalp litt da han fikk en samboer som er veldig glad i god mat :D
Men den største forandringen kom da jeg oppdaget at han drakk masse melk til lunch hver dag, og måtte raskt på do etterpå. Etter litt testing her hjemme kom vi fram til at han er laktoseintolerant, og han sluttet med melken. Det hjalp!
Så det kan være andre faktorer enn cøliaki, lurt å sjekke alt!
Det var ikke mye "fyll" i det kostholdet? Mat på gjennomreise er mitt førsteinntrykk :o.
Det er mange intoleranser som kan gi kroppen problemer, deriblant cøliaki og laktoseintoleranse. En annen ting som kan gi vekttap selv om du spiser mye er diabetes.
Uansett hva årsaken er, er det nok lurt med et legebesøk ja. Og om han er som flere menn jeg kjenner, kan det være lurt å være med for å få gjennomgått alt som kan sjekkes. "Nei, det glemte jeg å spørre om" er ofte hørt etter legebesøk her...
Tråden er 6 uker gammel. Er nysgjerrig på hva legebesøket resulterte i, jeg da!;)
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.
.jpg)
