Lavkarbo.no

#1

Sjokoladebananen sa for 12år siden:

Er det vanlig med vondt i magen når man starter på ketolyse?
Har gått rundt med vondt i magen/luft smerter, nå og da, i noen dager nå, med påfølgende promping... :rolleyes:

#2

index sa for 12år siden:

Det pleier helst å være motsatt da, at magesmerter og luftproblemer forsvinner på lavkarbo. Men man opplever gjerne mange rare ting de første par ukene på lavkarbo, før kroppen har fått omstilt seg. Så hold ut, det går over og etter noen få uker vil du føle deg bedre enn noen gang. ;)

#3

Sjokoladebananen sa for 12år siden:

Har ikke hatt det slik før jeg startet på lav karbo.
Satser på bedre tider da, fri for promping! :cool:

#4

Carisma sa for 12år siden:

Bruker du mye kunstig søtning?

#5

Sjokoladebananen sa for 12år siden:

Nei, absolutt ingenting! Har bevisst holdt meg unna alt søtt, for å bekjempe sukkersug!

#6

smgj sa for 12år siden:

Spiser du mer melkeprodukter enn før?

#7

Nordmørsloppa sa for 12år siden:

mye frukt, grønt og salat...fiber, kan være tungt fordøyelig for magen, og føre til luft og magesmerter. mye av det? frø kan også gi det samme..fikk som du beskriver når jeg lagde lavkarbo frøknekkebrød

#8

langaard sa for 12år siden:

Jeg får magesmerter av for mye løk, kål, erter og bønner:)

#9

Sjokoladebananen sa for 12år siden:

Frukt rører jeg ikke men spiser mye grønnsaker.
Og spiser mindre melkeprodukter enn før... litt fløte i eggerøra, og saus, noen osteskiver på omeletten.

#10

smgj sa for 12år siden:

Merkelig, altså... Ser ingen av "klassikerene" ifht kosten du beskriver altså. Grønnsakene burde jo gi nok fiber til at magen fungerer normat, og du spiser nok ikke så mye fett at det er galleproblemer...
Kan du ha en intoleranse/allergi mot egg?

#11

Sjokoladebananen sa for 12år siden:

Nei det tror jeg ikke. Har aldri fått luftsmerter i magen, av egg før.

#12

smgj sa for 12år siden:

har ingen flere gode ideer

Ta en tur til en lege som er god på mage-tarm?

#13

Sjokoladebananen sa for 12år siden:

Kan det være fettet som gjør at magen reagerer? I dag har jeg hatt ikke direkte diaré men ganske så løs mage, og er det ikke slik at mange får løs mage/fett diaré når dem starter opp på høy fetts kosthold?

#14

Rin sa for 12år siden:

Jo, det er veldig vanlig når man plutselig øker fettinntaket - kan unngås ved å gjøre det litt mer gradvis. :)

Vondt i magen