Engelen sa for 12år siden:

Da er snart 17 mai over, og de fleste av oss sitter med velfylte mager. Er din fylt med lavkarbomat eller høykarbomat?

For min del ble det:

Frokost; 2 stk Nannahs knekkebrød med smøreost, kjøttpålegg, isbergsalat og kaffe med fløte :)

Lunsj; En karbonade med løk, et stykke med høykarbo ostekake:mad: og kaffe med fløte

Middag; 2 stk lavkarbopølser, sellerirotmos, blandet salat med dressing, litt fanta light:)

Kvelds; da blir det litt hjemmelagd lavkarbo ostekake og kaffe med fløte:)

Alt i alt så er jeg ganske så fornøyd med at jeg ikke har skeiet ut mer enn med et ostekakestykke. Sist jeg skeiet ut var i påsken, og hadde bestemt meg for å skeie ut litt i dag, men det ble ikke så mye. Nå er jeg kun 0,1 kg fra å komme under 100 kg, og da hadde det vært surt visst vekta viser opp 2 kg i morgen.

Ha en fortsatt fin 17 mai.

Mariann S sa for 12år siden:

Har kosa meg, men kun på lavkarbo :)
Frokost: creme fraiche med hakka valnøtter, friske jordbær og blåbær.

So vart det masse kaffe på skulen etter barnetoget, høgkarbe kaker fristar aldri, so dei fikk stå.
Hadde ei boks med valnøtter i veska, tok ett par stykker (har eg alltid).

Middag på kafe: Biffsnadder med rømmesaus, kutta pommes frites og øka med grønt.

So kom eg heim..... og då vart det kake, lavkarbo gele-kake :D

Ha en fortsatt fin dag du også Engelen, og alle andre :)

SineK sa for 12år siden:

Det har gått bra...! Kun spist lavkarbo... Men merker selv etter kun 4 dager med dette at jeg sliter i sosiale sammenhenger.. Føler jeg ikke finner alternativer å spise... Der vi var idag solgte de kun kaker, pølser, lomper, pølsebrød, frukt og hamburgere. Men jeg takler ikke kun hamburger uten NOE ved siden av...:cool:

Jaudå sa for 12år siden:

Høykarbo i hele dag:D Uten et snev av dårlig samvittighet:p. Ikke blir jeg dårlig av det, og det bekymrer meg ikke om jeg går opp noen kilo i vann.
I morra er jeg tilbake på lavkarbo, og jeg har hatt en flottesen 17mai..

Disen sa for 12år siden:

I dag trur jeg det har gått greit,
Frokost: 1 stekt egg, bacon og agurk,
Tidlig middag grillet kalkunfilet, kyllingfilet og svinebiff, samt jukse potetsalat av selerirot, stekte grønnsaker og salat.
Dessert: bringebær og blåbær med litt lettis( er nok bare den i dag som ikke er helt lavkarbo). Ellers ikke noe kake eller is, så trur jeg har holdt meg innenfor.

ToreH sa for 12år siden:

Har kun spist akkurat hva jeg vil i dag. Spiller liten rolle for meg til eller fra, så er kanskje heldig sånn sett.

Åpnet med klibrød, 4 egg, bacon og majones. Glass juice, 2 glass biola med fiber

Fulgte så opp med 1 stort kakestykke av typen suksessterte på et utested.

Deretter litt sukkerspinn, en is og litt sjokkis.

Middag ble inntatt på Skarven i Tromsø og det ble en biff indrefilet, rå, med broccoli, sopp og bernaisesaus. Litt mer is og ei Kvæfjordkake (også kalt "verdens beste").

Har slitt litt i dag siden det i går ble drukket 2 whisky og jeg og kona drakk opp ei hel flaske vin hver på et utested. Fyttikatta, det er temmelig kostbart å bestille vinflasker på restaurant/nattklubb...Barregninga var formidabel kan man si, men verdt det.

Nå skal vi ut igjen så her er det bare å stålsette seg.

Blir ikke noe lavkarbo i morra heller.

Bønna200 sa for 12år siden:

Maten var som vanlig. Men kanskje litt mye sprudlevann? :p
(Men er jo ikke hver dag bestefar blir 90 år, så syntes jeg hadde lov. ;) )

HildeC sa for 12år siden:

Har gått veldig bra :) Eneste jeg føler jeg har skjeiet ut med er jordbær og det er jeg fornøyd med! Gubben har spist is og pølser, litt misunnelig, men det er så verdt og ikke stappe i seg det ;) Sparer sprekken til en annen gang;)

Gerd sa for 12år siden:

Her har det som valig vært rømmegrøt (lavkarbo) og spekemat.
Så litt sjokolade til kaffen :D

timich sa for 12år siden:

Det har gått bra. Jeg har holdt meg til min vanlige kost, med unntak av en is og en stor prosjon fruktsalat. Har hatt en super nasjonaldag:)

Momse sa for 12år siden:

Samme her :D

Dilly sa for 12år siden:

Jeg har ikke fått feria nasjonaldagen, bare jobb... og det eneste jeg har spist er en halv gyros på et gatekjøkken.. ikke noe bra.

Den lavkarbobløtekake over her i rødt, hvitt og blått... så farlig god ut :-)

Dietta sa for 12år siden:

Ren lavkarbo hele dagen :)

Mariann S sa for 12år siden:

Stabukken sa for 12år siden:

Har akkurat kommet hjem fra en ukes sydentur. Har ikke noe mat i huset, gubben har også vært borte det meste av uka, så jeg måtte finne på noe. Det ble to knekkebrød til frokost, liten kyllingfile`med litt grønnsaker midt på dagen og to baconpølser med salat til kvelds. Mye mat i dag, men jeg har gått ned litt over en kilo i ferien. Nå nyter jeg et glass rødvin

annex sa for 12år siden:

Har blitt pølser, lompe og sellerirotmos på meg
Skjeiet ut med en kronesis, men det skjer ca bare en gang i året at jeg spiser kjøpe-is,
og så ble det en halvliter LITE-øl. Og litt 70% sjokolade.

Magen har reagert litt på utskeielsene, og det er bare bra, for da får jeg lyst til å spise mer fornuftig i morgen...

Xenia sa for 12år siden:

Her gikk det vel lukt til helv.... :rolleyes: Men det hadde det gjort alt i går så... :p Og det var ikke med mening en gang... :mad:

Chamomilla sa for 12år siden:

Utskeilse var litt kake og høykarbo rømmegrøt og saft. Spekemat til.

Ellers har det gått i egg og lavkarboknekkebrød med smør, reker og majones på salatblader, jordbær og fløte. Noen striper 87% sjokolade. Føler meg vel og mett.

Bik sa for 12år siden:

Lavkarbo hele dagen :)
Frokost: Nannahs knekkebrød med eggerøre og laks
Middag: Svinesteik med grønnsaker og litt brunsaus, kake (lavkarbo) til dessert.
Mer lavkarbokake til ettermiddagskaffen :p
Kvelds: Eggerøre og laks som var igjen fra frokosten :)

milena sa for 12år siden:

Her og har det vært lavkarbo hele dagen:
fetaost, oliven, parmesan ost og cherry tomater til frokost
skinkesalat og lavkarbo flatbrød til middag
pannekaker, krem og litt bringebær til kvelds

Jeg sparer min utskjejelse (ikke sikker det staves slik, men hjernen står stilt) til popkorn til Grand Prix:D. Det er tradisjon og så tar jeg heller en liten smell der!

Albatross sa for 12år siden:

Ikke no pes! Skjeia ut med 8 små biter honningmelon. Ellers var resten lavkarbo, hadde med sjokoladekake, svigers likte den så godt at hennes kake sto urørt :lol:

Señora sa for 12år siden:

Sånne dager hvor man er mye på farten er de dagene hvor jeg er mest sulten. Ikke fordi jeg skeier ut, men fordi jeg lar være å spise når alternativene ikke er gode nok. Det jeg kan spise blir som regel for magert, og jeg blir sulten.

Skippet frokost, fikk dårlig tid.
Buffet på hotell til lunsj
Litt pålegg og jordbær hos mine foreldre.

Ingen kaker, ingenting søtt, ingen chips, ingen utskeielser. Da har magen min det best.

Yrla sa for 12år siden:

Spiste som jeg pleier. Jobbet noen timer med kiosksalg utenfor kirka og fikk tatt en skogtur i sola med mamma.
Prøvde å lage prottismarengsen til kristine weber på kvelden men den ble mislykka og hivd i søpla. Har fått masse bær av mamma. Tar noen blåbær til frokost i morgen sammen med finnbiff og lar sønnen min ta jordbærene.

Maggen sa for 12år siden:

Gah!
Jeg klarte å glefse innpå en hel sjokoladekake-fra funksjonell mat..
Og det i løpet av 24 timer..

Den var så utrolig god, og jeg greide ikke skjerpe meg...:rolleyes:
Nå skal det sies at jeg ikke spiste/drakk så mye annet heller da...:eek:
Men i dag er det tilbake i rett spor igjen:p
Bra det er 17 mai bare en gang i året..

bigmum sa for 12år siden:

Jeg spiste loff til frokost, is, kaker og pølse til lunsj, is, kjeks og potetgull til kvelds, og avsluttet med et glass rødvin!! Hjelpes meg! Opp 1,5 kg i dag, og en cm rundt livet. Men jeg hadde planlagt å kose meg på 17. mai, og DET kan man jo trygt si at jeg gjorde, haha! Men utrolig deilig å finne frem grillkyllingen til frokost i dag. Er det ikke litt rart, man blir så LETTET over at man kan spise sunt igjen :)

annex sa for 12år siden:

Kan kvittere på den!:p:p

shailene sa for 12år siden:

Gikk skikkelig skeis med kosten for min del. Is og boller og potetgull. Vet ikke hvor det gikk galt.. :eek: Var i skikkelig uffen form hele dagen igår, så i dag skal jeg være flink igjen. Hvor mange påminnelser skal man trenge på at det IKKE er verdt det? Har ikke veid meg i det siste og bryr meg egentlig ikke så mye hva vekta sier, men æsj, så ekkelt. Føler jeg har mishandla kroppen min skikkelig.

Newstart sa for 12år siden:

Samme her shailene. Føler meg helt mishandlet. Verker overalt. Men jeg har planlagt at denne uken skulle det skeies litt ut. Begynte forrige helg i konfirmasjoner. Men nå klarer jeg bare ikke mer. Skal i ny konfirmasjon i helga også men da får jeg finne alternativt å spise for nå er det nok. Tror jeg tar med meg litt snadder til dessert så håper jeg at det blir koldtbord. Ord kan bare ikke beskrive hvordan jeg har det akkurat nå. Og det er ikke dårlig samvittighet som tærer for dette var planlagt at jeg skulle ta meg den friheten å spise det jeg ville. Men kroppen er helt ferdig og magen står faktisk rett UT. Så takke meg til lavkarbo ja.:D

Bønna200 sa for 12år siden:

Woops... Tok ett stykke sjokoladekake til kvelds. Må være cavaen som gjorde at jeg ikke tenkte klart. :eek:

BenteR sa for 12år siden:

Siden jeg er så heldig at jeg har diabetes, så har jeg ikke det store valget, 17.mai eller ikke.
Jeg spiste vanlig lavkarbo mat og drikke hele dagen og koste meg med moccakake om kvelden. Middagen i går var squashlasagne, rundstykker og salat. Blodsukkeret hadde det bra, magen hadde det bra og jeg storkoser meg:D

Photobscura sa for 12år siden:

Som for BenteR, festdager er ikke noe unntak for meg. Det ble pølsegrilling (rene kjøttpølser fra Jakobs, mmmm!), jordskokksalat og cole slalw, cava, et par jordbær, og det var i grunn det!

lene1979 sa for 12år siden:

Her gikk det veldig bra!!! Var veldig spent om jeg klarte å holde meg unna de mange fristelsene, men faktisk så var det ingenting son fristet. Mest sannsynlig fordi jeg er så innstilt på å klare det og har bare vært på lavkarbo siden mandag. Dagen startet jeg med en tallerken med spekemat og kaninfor. Senere ble det innherredsodd og en neve nøtter til dessert. Kveldsmaten ble en omelett og en lite øl.

psychgeek sa for 12år siden:

Jeg spiste lavkarbo frokost, men unte meg jammen en stor softis! Åhhh! Det VAR så skjønt! Spiste også pølse med lompe.
Men er tilbake på den smale sti i dag. Alle vet at det man spiser på 17. mai ikke teller:-P

langaard sa for 12år siden:

Jeg lagde til koldtbord til familien, så jeg spiste røkt laks med hjemmelaga potetsalat, karbonade med karamelisert løk, reker med salat og remulade+ litt spekemak:eek:
Våkn hoven og god :eek:

VSB sa for 12år siden:

Valget ble vel tatt i og med at jeg ble liggende syk på sfaen. Det ble lavkarbo, men altfor mye bløtkake... Smakte påhk sjokoladekake, men den var ikke god og havnet i søpla!

Eirik N R sa for 12år siden:

Frokost med rundstykker og masse godt pålegg. Kaker til dessert! Pølser i lompe. Mer kaker. Øl og slovakisk sprudlevann:p. Så ikke veldig lavkarbo akkurat

ulrikkeaskelien sa for 12år siden:

Jeg skeiet skikkelig ut på 17. mai! Men med god samvittighet. Siden jeg begynte på lchf har jeg virkelig vært streng med meg selv. Jeg har ikke spist noe som inneholder hvetemel eller sukker og har klart meg bra! Men på 17. mai..DA skal man feire. Jeg spiste bla. snitter, softis, pølse i lompe, spekemat, jordbær med krem, vin og solo. Namm jeg koset meg sååå mye!

Nå er det back to normal og det blir veldig lenge til neste "spis hva du vil" dag! :)

stinei sa for 12år siden:

Søren, jeg klarte meg så fint 17 mai og også i går, men i dag ble det mer karbs enn ønskelig. Alt for mye pizza og alt for mye iskake til kvelds. Begge deler lavkarbo, men hjelper ikke så mye når mengdene er feil...

langaard sa for 12år siden:

Jeg spiste litt hjemmelaga potetsalat til røykalaksen, godt:D

Nordmørsloppa sa for 12år siden:

tok en real 17 mai påbegynt med softis og varm eplesmulepai...etterfulgt med den lokale bakerens pizza og coca cola.
Deretter 3 pølser med brød...og mere iskrem

og det med god samvittighet. .. nei vettu hva.. jeg gjør det med glede :) men om kroppen var like happy over all blodsukkersvigninger og karbo...det veit jeg ikke :/ var noen runder på toaletten kan man si..hehe ..
men det var verdt det

Hapzen sa for 12år siden:

Jeg var på god vei til å holde meg på 17mai. Var på jobb på formiddagen, plutselig kom sjefen og sa at alle kunne hente seg en softis på veien ut. Javel..... Det går fint

Så dro jeg på lunsjen, og der smakte spekeskinken surt, eggerøren smakte j**** og var full i skall, laksen var BRUN og dårlig den og. Så da måtte jeg ta meg en skive bare for å holde ekstremsulten vekke. Prøvde å spise mye frukt og grønnsaker som sto på bordet, men seriøst all maten der smakte dritt! Note to self: Ikke dra der neste år.

Etter å ha skeiet ut TO ganger den dagen ble jeg bare demotivert. Stakk på byn og heiv i meg alle mulige drinker, spiste kebab og pommes frites og våknet dagen derpå med verdens dårligste samvittighet. Nå er det tilbake til gode vaner, fysj!

Nordmørsloppa sa for 12år siden:

eneste som kan være ulempen med en slik karbodag ...er vel påfølgede cravings, og evnt rester fra de rikes spor...d er vel viktig at man har vilje og motivasjon til å fortsette den gode vei , og ikke miste helt grepet.
Noe som sikkert er utfordrende nok for mange!

psychgeek sa for 12år siden:

Ja, jeg merker i hvertfall cravings nå etter å ha skeiet ut på 17.mai. Har sprengt karbobudsjettet hver dag siden med gomling av "lovlige" saker: nøtter, kaffe med melk, jordbær med fløte. Var ikke helt forberedt på cravingen, for jeg cravet ikke på 17. Mai: unnet meg ting fordi "det var 17. Mai" mer enn at jeg hadde genuint lyst på det jeg spiste.
I går var jeg på jentekveld med hjemmelaget pizza. Tøft å sitte å se dem gafle innpå. Selv tok jeg 1/2 stykke, og spiste bare et hjørne av bunnen. Følte meg uhøflig og sær..

Nordmørsloppa sa for 12år siden:

ja, kjenner meg igjen i dette.
Når folk spør meg om jeg ikke bare kan ta en liiiiiten bit av noe godsaker, så forklarer jeg at jeg helst vil holde meg hard. Nettop fordi at slike småutskeielser fører meg tilbake til søtsug helvette. Og jeg kjenner meg selv..jeg har liten viljestyrke når det kommer til å motstå sug etter karbomat
Og hvorfor skulle jeg villet påføre meg selv noe slikt? :)

Av og til drar jeg paraleller til folk med avhengigheter...jeg følte meg som en narkoman. Og slik sett så kan jeg også tenke meg hva en rusavhengig person må føle seg om han får bare litt av favoritt rusmiddelet sitt innimellom...det må føre til en indre kamp uten like...
akkurat på samme måte som at jeg kuttet tvert , når jeg sluttet å røyke...jeg hadde nok ikke holdt meg lenge unna røyken om jeg skulle røyket innimellom, eller trappet ned:)

Skjønner dere hva jeg tenker?

psychgeek sa for 12år siden:

Kjenner meg igjen i analogien. Jeg vet at mitt forhold til sukker var rett og slett usunt og unaturlig. Jeg husker jeg satt på jobben et par uker før jeg begynte på LC, og klarte ikke å konsentrere meg om samtalen fordi jeg visste det var en konfekteske på andre siden av gangen. Husker jeg følte nesten ikke at jeg hadde "fri vilje" i forhold til å gå hele veien bort for å ta en sjokoladebit.

annex sa for 12år siden:

Jeg er sikker på at det var den som begynte...
:D:D:D