Jeg lurer på hvem som har laget ketose.no, som jeg snublet over i dag. Det står nemlig:
"I en lavkarbo diett trekker du fra fiber mot karbo da disse utligner hverandre.
Karbohydrater minus fiber = 0 gir deg best resultat for lav karbo diett og ketose."
Dette er jo veldig misvisende, da evt kostfiber allerede er trukket fra på næringsinnholdsinformasjonen på matvarer i Norge, mens inntrykket man får er at man skal trekke fra dette for å regne ut kh.
ketose.no er ingen kvalitetsside når det gjelder lavkarbo, så den kan vi forbigå i stillhet :)
En titt i nybegynnertråden som jeg linker til i signaturen min vil vise mange gode linker til lavkarbosider. Det finnes tråder med masse informasjon om forskjellige lavkarbosider allerede her inne :)
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.