SuperSun sa for 12år siden:

Jeg vil gjerne ha litt hjelp til å komme igang igjen med vektnedgang, og leter etter et nettbasert kurs/vektklubb. "Problemet" er bare at jeg vil følge et Fedoninspirert lavkarbo-kosthold, og er i tvil om hvilke vektklubber eller nettkurs som gjør det mulig å følge lavkarbodiett. Jeg kan i utgangspunktet mye om lavkarbo, og har tidligere gått ned ca 10 kg på Atkinsinspirert diett. Jeg vet at det finnes et nettbasert ketolysekurs, men denne gangen vil jeg følge et mere moderat lavkarbokosthold. Noen tips?

Carisma sa for 12år siden:

Jeg ville vurdert ketolysekurset, men vært litt restriktiv på fettet og heller tilført litt bønner/linser o.l.

Cyan sa for 12år siden:

Grete Roede har jo et lavkarboalternativ nå. Jeg vet ikke helt hvor lavkarbo det virkelig er, men du kan jo skrive en mail til en av kursholderne og spørre hva det innebærer. Kanskje det ligger i Fedon-gata.