Lavkarbo.no

#1

nellie sa for 13år siden:

Jeg synes faktisk denna blodtypedietten er ganske spennende!

Jeg har ingen matintoleranser, så vidt jeg vet. Har aldri vondt i magen eller noe sånt hvertfall.. Det eneste jeg har merket er at halsen av og til snører seg LITT sammen av peanøtter også at melkeprodukter er no goes for meg, hvis jeg har lyst til å gå ned i vekt i ketose.

Men det hadde vært skikkelig spennende å prøve å holde meg unna matvarene som ikke skal være noe særlig for meg i et par uker og se hva som skjer.

Jeg får liksom ikke helt tak på om man skal bli dårlig av å spise de matvarene som ikke er bra for en, eller om det er mest for vektnedgang det er dårlig? (har ikke lest boka nei:o)

Det meste er greit, men noe får meg til å gråte i hjertet. Ikke spise blomkål f.eks? Det spiser jeg jo hele tiden. Livet er ikke det samme uten blomkål.:p Ikke avocado? :hylgrine: Ikke smøreost? Min kjære, vakre philadelphia.. Ikke noe kaffe? Null søtningsmidler? Nei, jeg kjenner det er litt deprimerende å tenke på, men det hadde uansett vært moro å prøve.

Er det noen som har prøvd og har noen formeninger?

#2

teleslynga sa for 13år siden:

Jeg synes blodtypediett høres helt idiotisk ut. Tviler på at det finnes noen vitenskapelige holdepunkter for dette i det hele tatt.

#3

nellie sa for 13år siden:

Var ikke akkurat det jeg spurte om, men takk for det:p

#4

Peppa Gris sa for 13år siden:

Da må jeg spise lam og kalkun så jeg droppa den tanken fort :D

#5

nellie sa for 13år siden:

Hehe, jeg tenker ikke at det er noe særlig å følge hver eneste "regel" men at dette kan være et sted å begynne hvis en opplever stillstand/partystoppere eller vil booste vektnedgangen:)

#6

kennygirl sa for 13år siden:

Jeg har litt erfaring med blodtypedietten. Har fulgt den av og på i 4-5 år. Jeg går ikke ned om jeg spiser mye mat fra "unngå" lista. Kan spise litt av den maten av og til, men ikke ofte.
Problemet mitt er at det blir litt for lite variasjon - men nå er ikke jeg så kreativ når det kommer til mat heller da :P

I boka står det at man kan spise litt av den maten man bør unngå, men at om man har dårlig helse bør man unngå den helt...

Håper du prøver ut blodtypedietten og at du poster her hvordan det går! Lykke til :)

#7

nellie sa for 13år siden:

Jeg kommer nok ikke til å gå så veldig inn for det, men prøve å holde meg mest mulig unna melkeprodukter, svin, kål, bønner, linser, søtstoffer og koffein. Hvetemel og sånt spiser jeg jo ikke noe av uansett.

#8

Yrla sa for 13år siden:

Jeg følger rådene og liker best den anbefalte maten også. Jeg tror ikke det handler om vektnedgang men om helse. Men de to henger jo i hop.

#9

nellie sa for 13år siden:

Selger de ikke blodtypedietten som en slankediett også da? Stoffskiftefokuset får meg liksom til å tenke på vektnedgang. Var hvertfall endel slankefokus i tekstene/utdragene som ligger her inne.

#10

Yrla sa for 13år siden:

Huff ja, det er jo sånn det selger. Vekt har mer å si enn sunnhet for mange dessverre. men ærlig talt, jo du har kanskje rett. Men jeg tror det er fokus på begge deler. Det er jo snakk om mat som medisin og slikt. Hvordan man nå skal tolke det. Noen tror det betyr man skal spise det i små (medisinske) mengder, andre at man kan spise mye av det fordi det er bra for en. Kaffe og slikt:)

Interessant