Lavkarbo.no

< Tilbake til oversikten

Eat Stop Eat

#1

harris sa for siden:

Jeg har startet på noe som kalles "Eat Stop Eat". Jeg har holdt på så vidt en uke nå, og det virker som om det kan fungere. Noen andre som har erfaringer med dette?

Dere kan lese om opplegget mitt på [url]www.rmeik.com[/url]
www.rmeik.com/

#2

Nerthus sa for siden:

Spiser du lavkarbo?

#3

nellie sa for siden:

Ja, flere her som har prøvd det.:)

Ingen som har kalt det eat, stop, eat da. Går på periodisk faste.

#5

shailene sa for siden:

Noen flere som har prøvd dette? Sitter og leser e-boken nå, og tenker jeg skal prøve dette over et par uker og se hvordan det går. Altså faste fra kl 15 til kl 15 neste dag, ca. hver 5. dag (syns 2 ganger i uka hørtes litt mye ut). Litt annerledes enn vanlig periodisk faste altså.

#6

Carisma sa for siden:

Det er vel sånn jeg har holdt på med meste av livet. :o. Det funka ikke for meg, mulig det er anderledes når det gjøres kontrollert... :rolleyes:

#7

shailene sa for siden:

Hehe.. ja. Klarer ikke helt å bestemme meg om jeg syns dette høres helt idiotisk eller genialt ut. Helte mer mot idiotisk før begynte å lese boka, men den var jo ganske interessant. Så fant ut det var like greit å prøve selv :D

#8

Charlott sa for siden:

Jeg tror slett ikke det er så dumt jeg.
Det med periodisk faste er jo ikke noe nytt slik sett, mange som har gode resultater. 12 timer uten mat ett par ggr i uka er det svært få av oss som har vondt av ;)

Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.