Tiril77 sa for 13år siden:

• 1/4 boks med fløte søtes med sukrinmelis og piskes til krem
• Blander inn en boks Yoplait 0,0 med blåbær
• Har i masse ferske blåbær

NYYYYYYT :D:D

Litt mye for en persjon alene, men desto enda bedre å dele :D

Yonah sa for 13år siden:

Det så veldig godt ut! Kjempelurt for de som spiser en dele mere karber og kan spise melkeprodukter av skummet melk.

Men hva slags filosofi er det du egentlig følger.. Atkins ala deg?
For slik yoghurt er vel ikke tillatt på atkins. Heller mere fedon.

Tiril77 sa for 13år siden:

Følger ingen spesiell stil nei... Mellomting mellom atkins og fedon kanskje.... Men liker å følge en strengere stil enn Fedon tillater. Jeg spiser ingen brød, og heller ingen grov pasta etc.... men jeg får ikke hysterisk anfall av et glass melk eller en sukkerfri youghurt.. ;)