Hei alle sammen
Jeg starte på lavkarbo i begynelsen av sommer, og følte veldig bra og på 1 måned jeg gikk ned 72kg til 66 kg:D......alt føtes herlig, de gamle klærne mine passet bra. Men etter at jeg reiste til Danmark, på feiren ble alt ødelagt , jeg klarte ikke å holde styr på hele lavkarbo greie, nå har jeg gått opp til 70kg igjen:confused::mad:.
jeg prøver å starte igjen men det går ikke, jeg vet ikke hva jeg skal gjøre, dessuten er det vanskelig å ta med lavkarbo mat til skolen. hva skal man ha til mat pakka.
Trenger litt hjelp, er det noen som har vært borti en slik situasjon.
takk på forhånd.:)
Heihei. Flott at du har bestemt deg for å legge om kosten igjen :smile: Jeg forstår ikke helt hva som "ikke går". Under oppskriftsforumet er det mange tips til luncher :smile: hva med kylling, salat, hjemmelaget knekkebrød, karbonader, middagsrester e.l.?
Ser du har lagt dette under "prøvende, ammende eller gravide" . Der er det helst dette som diskuteres. Tipper du vil få mer respons om du skriver innlegget et annet sted
takk for svaret
heeh jeg er prøver også, har tatt 2 pergo kur uten noe lykke skal til laproskopi i desember.......er sikkelig redd for det...
jeg skal starte igjen fordi jeg har fått bekjed at jeg må ned i vekt.:)
lunch er enkelt for min del:) middagsrester kan brukes.reke eller kylling salat.lag omelett til frokost å ta litt med deg til lunch og:) kutta opp noen agurkstrimler vedsiden av med kansje dip(hjemme laget guacamole feks) ..vis du ikke har det allerede,kjøp matboks med 3 el fire må rom i seg.så kan du ha med litt forskjellige godsaker:) finnes mange gode tips ,det er de jeg synes er enklest:P kjøp en sånn atkinsbar å ha med deg halve (spis noe annet mat og pga den holder ikke så lenge)...:)
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.
